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産後のおなか
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産後のおなか

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泣いて笑って手をつなぐ•5ヶ月前

産後のおなか激変！！「さらし」の効果〜マレー式産後ケアパッケージプラン〜

「産後ケアならおまかせ！」 練馬区と西東京を中心に活動するRinちゃんこと宮澤千尋です☺️ ママになっても 「わたし」を大切にできるように マドレボニータの産後ケア教室と マレー式トリートメントで産後ケアをお届けしています。 今回はわたしのおなかを1週間で激変させた マレー式産後ケアの秘儀 「さらし」の効果をご紹介✨ マレー式産後ケアで使うさらしは 20m以上の長さがあるんです！ ⁡⁡⁡⁡全身オイルトリートメントをして むくみを流し血行を良くしたあとに 骨盤からアンダーバストまで しっっかりサポートします✨⁡⁡⁡ 一枚布だからこそできる オーダーメイドのコルセット。 ⁡⁡⁡産後って腹筋は伸びて…

#産後のおなか#マレー式産後ケア#産後ケア#練馬区の産後ケア

関連ブログ

泣いて笑って手をつなぐ•2年前

勘違いとは言わせない！ 週1のレッスンでお腹がへこんだー！！～マドレボニータの産後ケア教室＠和光～

こんにちは、「産後ケアならおまかせ！」のRinです☺ 2020年から3年間の産後ケア実績300組✨ 産後の女性たちが笑顔で健やかに過ごせることを願って 東京＆埼玉で産後ケアをお届けしています✨ 今日は産後ケア和光市教室 120分×4回コースの最終回でした！！ 4回の中で一番負荷の高いボールエクササイズに 汗をぬぐう受講生のみなさん。 毎回60分間のバランスボールエクササイズで体力アップしていきます♪ 写真は「産後ケア表参道教室」 けれど、60分弾んで 「これで最後のパートです！」とお伝えすると ／ これで最後？！ え～！！早い！！ 淋しい！！！ ＼ の声が聞こえてきて、思わずにんまり♡ みなさ…

#産後ケア教室#産後のおなか#産後ダイエット#マドレボニータ#バランスボールダイエット#骨盤
泣いて笑って手をつなぐ•2年前

産後のおなか、元に戻ります！！-産後のホント③-

こんにちは、「産後ケアならおまかせ！」のRinです☺ 今日は出産後のおなかについて、話していこうと思います。 産後のおなかってどうなるの？ 産後のおなかを引き締めるために 産後のおなかってどうなるの？ 出産を控えているみなさん赤ちゃんを産んだあと…お腹ってどうなると思いますか？ 出産経験のある方は産んだあとのお腹を想像したことがありましたか？ わたしは出産直後のお腹のことなんて全然想像もしていなくて… 第一子の産後入院中シャワー室にある全身鏡に映った自分を見てぼろぼろと泣いてしまいました。 ※フリー素材から産後のおなかを拝借 わたしの場合… お腹の皮膚は縮んで黒ずんでいるし 正中線も色濃くくっ…

#産後ケア#産後のおなか#マレー式産後ケア#産褥期
泣いて笑って手をつなぐ•5ヶ月前

こころにゆとり♡赤ちゃんへの愛情がさらにわきあがる産後を過ごせる☆産褥期がベストタイミング！マレー式産後ケアパッケージプラン

「産後ケアならおまかせ！」 練馬区と西東京を中心に産後ケアをお届けするRinです☺ 数ある「産後ケア」ブログの中から見つけてくださり ありがとうございます✨ ▼マレー式産後ケアに今すぐ申し込む https://forms.gle/38qX5F7awp2hphNL8 「産後ケア」という言葉は何となく聞くようになったけど… 「マレー式産後ケア」？？ え、ここ日本だけど？ どういうこと？？？ わたしも最初聞いたときには 「なんですかそれは？？？」状態でしたが 今ではすっかりマレー式産後ケアの魅力に取りつかれています…♡ 気が付けば年月が経ちましたが… わたしは2014年、2016年、2018年、20…