真っ暗

1月最終土曜日の早朝散歩。朝５時前に出発！🐾１月も終わりか～・・年始休みも今月だったんだっけな～と全く実感がない１月の終わり。まだまだ朝は暗い。電灯の下は明るいのでシャッターチャンス！ 可愛い💝 なかなかお顔が撮れませんね～😅朝は気合が入るのでチェックが厳しいたらちゃん。歩調も速いし暗いしで写真はぶれぶれ～ もう良く分からない写真😂夕方は日が延びたけど朝はほとんど夜明けの早さを感じず、まだ夜中と同じ真っ暗さ🌃休日朝の散歩コースは大体こっちかあっちかって決まっているのもたらちゃんのこだわり。休日って分かるのがほんと凄い・・😲 はい、お疲れちゃん。暖かい部屋でゆっくりして昼散歩までお寛ぎタイムで過…

１月の半ば・・朝はまだま～だ暗い・・６時過ぎたって薄暗いんだから５時なんて言ったら真っ暗です・・朝が明るくなるのはもう少し先🌄・・夜と変わらないのでピコピコは必須。たらちゃんと自分たちもピカ―っとしながら散歩します。 暗闇の中ピコピコがないとたらちゃんの姿は見えないから、車が通る道は絶対必要。急に方向転換したりもするので、ピコピコがあっち行ったりこっち行ったり。 街灯の下だとくっきり。そしてシャッターチャンス。冬の早朝散歩は出た時の帰る時も暗い。今はピコピコを外して歩ける明るい季節が待ち遠しい。 特にお仕事💩はがっつり落下地点に袋を差し出さないと、ポロっと落としちゃうと、見つけるのがなかなか大…

12月のお話。暖かいとは言っても早朝散歩に出ると、凄く寒いし息も真っ白。そして畑の土にもついに霜が・・たらちゃんが歩くとサクサク音がするからね・・🐾足冷たくないのかな～・・🥶 昼間でも日が出ないと結構寒い。風も冷たいし。でも歩いているうちにそれほど寒さも感じなくなってくる。かえって家の中の方が寒い時も。わんちゃんは寒さには強いのかもしれないけど、でも結構寒さを感じているみたい。 家の中ではモアモアベッドの中にすっぽり丸く入ったり、柴どらさんの中奥深く潜り込むし、夜は自分たちの布団の中に入ってくるしね。（これがめちゃめちゃ嬉しい・・💝） 鼻血ブー 早朝に起きるのがなかなか辛いのは正直あるけど、で…

12月は当然寒いんだけど、意外と外に出てみるとそんなに寒くないよね・・なんていう日が結構ありました。でもさすがに12月後半になるとぐっと冷え込む🥶・・空気が凄く冷たくなるし風が吹くと、更に身を固くしてしまうくらい寒い⛄ 夜明けも遅くなり・・早朝散歩は行きも帰りも暗い・・🌃寒いと動きも鈍くなるし、夏のようにパパっと簡単に外出できないのが面倒・・😓厚手のズボン、ダウン、🧤手袋、🧣マフラーを着こんで・・ たらちゃんは寒さも暗さもへっちゃら。毎日元気にズンズン写真がぶれぶれになるくらい快調に歩いてくれます。 しかし寒い・・早く日が延びて暖かい朝になってほしい・・でも１月、２月とこれから極寒がやってくる…

ある休日早朝５時。朝だけど夜のような闇の中歩くお散歩。暗闇の中ピコピコが元気に動き回っています😆暗くてもたらちゃんは絶好調の足取りでズンズン進んでくれます。 しっかり４０分ほど歩いて、帰るころにはじんわり明るくなって早朝散歩はお終い。雨さえ降っていなければ昼間散歩に行ける‥この日はとりあえず晴れ・・まではいかないけど時々日が差してなかなかのお天気😊 午後１時過ぎ。たらちゃんをお誘いしてプチロング散歩へ。たらちゃんが行きたい方向に着いて行くお散歩。 時折うっすら日が差して明るい。朝が暗いからせめて日中は日に当たりたいたらちゃん😄 テュンテュン忙しい忙しい。ほとんどお顔を上げず、ずーっと匂ってばか…

１０月の３連休最終日。もう何をして過ごしていたのか全く覚えていないけど・・写真を見返すと・・あ、そうだったけ？みたいな😆 最終日の明け方なのか、真夜中なのか微妙なお時間に散歩行ってる～😳 朝？夜中？３時半・・暗すぎてお写真もボケボケ～ 草が食べたくってふんふん起こしてくれたんだったかな・・？🤔多分時間的にそうだと思うな・・いつもは早くても４時５０分頃にお散歩だからね・・ あ～ 💨ダッシュでぼけぼけ～！！ ま、休みだから帰ってこのまま起きちゃってもいいくらいか。なんせ真っ暗だから朝って感じがしないんだよね～😅 たらちゃんはグイグイ凄くて朝４時前とは思えないくらい。 わ～ ぼけすぎて何だか分かんな…

今週のお題「お風呂アクティビティ」 せっかくお題があるのならチャレンジ！ ヘルニアを治すために血流をよくする必要がある。 なので、風呂時間はゆっくり風呂に浸かる時間である。 最近のお気に入りは風呂場の照明を全て消して浸かること。 給湯器の電源も落とす。 マンション風呂場は窓がないので、暗闇レベルが相当高い。 そこで目を開けて過ごす。 何故目を開けて過ごすかというと"起きた"状態で自分に集中できるからである マインドフルネスに興味があった。そして必要な時期があった。 その時にチャレンジしたが、難点があったのだ。 目を瞑ると、良いのか悪いのか一瞬で眠りに至ってしまう。。。 こんなすぐ眠れるならマイ…