睡眠外来

おはようございます＾＾ 2歳児の娘をシングルマザーで育てているmiikoです♡ 今日は2回目の睡眠外来へ行ったお話を・・・。 2回目は予約なしでサクッと自分が行きたい時間に行けてスムーズだった＾＾ 前回もらった睡眠日誌を看護師さんに渡して、診察待ち…。 午前中行ったのだけど、なかなかの人でちょっと待ち時間眺めだけど 待合室の雰囲気がいいので、待てるやつｗ そしていざ、呼ばれて先生とご対面＾＾ 「どう？眠れてる？」と言いながら、私の睡眠日誌を手に取る先生。 「はい、たまに眠気が朝まで残る事もありますが、前に比べたら良く寝れてます」 ま、薬飲んでるしそりゃ寝れるよねってハナシ。ｗ 「そうか～、うん…

こんにちは。 2歳児の娘をシングルマザーで育てているmiikoです。 離婚を機に、元々不眠気味だったのが、本格的な不眠症になってしまった事。 ついに睡眠専門外来を見つけたのでいってきましたというお話。 現代社会では不眠の方って少なくはないような気がします。 私もその一人になるのですが、思い切って睡眠外来を受診した経緯を少しだけ＾＾ （あまり重たい話にはなりたくないので、ライトに書きます） そもそも、よく考えてみれば小さいころから私の性格は小心者で心配性。 やっぱりこの性格ゆえにという気もするんですけど、いろんなことが考えだしたら 止まらなくなっていたり、気が付けばベッドに入って２～３時間経って…

睡眠外来のT先生から、睡眠時無呼吸症候群の検査結果を教えてもらうため、診察を受けました。 前回の続きです。 pilgrim1969.hatenablog.jp S先生に今回の心房細動が出現した原因と現在の状態を説明され、最後にこう言われました。 「リラポンさん、おそらく再発の心配は無いでしょう！次回は3ヶ月後の診察としましょう。」 僕は、この言葉を聞いて、本当に安心しました。 しかし、睡眠時無呼吸症候群の検査の結果が出るのは、その後約２週間後の11月10日となり、まだ安心はできません。 なぜなら、心房細動の原因の一つとして、睡眠時無呼吸症候群というのは、大きな原因の一つとされているからです。 …

主治医のS先生のススメで、睡眠時無呼吸症候群の外来受診を受け、耳鼻咽喉科の検査も受けました。 前回の続きです。 pilgrim1969.hatenablog.jp 睡眠外来の専門医のT先生の診察を受け、とりあえず深刻な状況ではないが、一晩測定機器を身体に取り付けて、検査した方が良いと言われました。 精密な結果を求めるのであれば、入院することを勧められましたが、また入院するのはちょっとイヤだったので、自宅で測定機器を取り付けて検査する方法をお願いしました。 約3週間後の10月25日の夕方、仕事中でしたが抜け出し、測定機器の使い方の説明を受けるのと、借り受けるため、来院しました。 この日は先生の診…

こんばんは。 頭痛で死にかけの、リビングデッドともみっす。 今日は睡眠外来でした。 疲れ果てているので短めに記事を終わらせますが、今日から睡眠表をつけることになりましたのだ。 年がら年中ねむいので、その印が多くなりそうだなあ。 とりあえず、毎日忘れないようにがんばりますね。 頭痛がいまいち治っていないので、今日はおしまいですー。 Pinterestより 最後までお読みくださり、ありがとうございました。