紫蘇

✅ 和ハーブで夏を快適に過ごせる？ 結論から言うと、しそ（紫蘇）とミョウガ（茗荷）は夏バテ予防に効果的な和ハーブ です。 しそ：香り成分が食欲を刺激し、胃腸の働きをサポート ミョウガ：清涼感と香りでリフレッシュ、血行促進にも役立つ 昔から日本の食卓で夏に多用されてきた理由も、理にかなっているのです。 🌿 しその効能と食べ方 効能 香り成分「ペリルアルデヒド」が胃腸を整える ビタミンやミネラルが疲労回復を助ける 抗酸化作用で紫外線対策にも◎ おすすめの食べ方 しそジュース：赤じそを煮出してクエン酸を加え、さっぱりドリンクに 冷奴やそうめんの薬味：刻んだ青じそで爽やかに 豚肉のしそ巻き：夏バテ予防…

（しばらく★をお休みします） 大葉（アオジソ）。ハダニ。 大きく切り取ったが、健康な葉っぱもどんどん侵食されていく。 アオジソ、ハダニ

こぼれ種から芽を出したにしては… 成長が素晴らしい朝顔と紫蘇。 二度見したくらい日に日に大きくなっているw 【詳細問い合わせ】 アンプティパでは多数、障がい者（障害者）のための求人をご用意しています。無料登録いただきましたら 就職・転職に関するご相談をじっくり伺います。 面接準備、就職まで丁寧に支援させていただきます。 アンプティパサイト un-petit-pas.co.jp 無料登録 un-petit-pas.co.jp

一日を振り返ります。 スーパーで安くなった南高梅をゲット。 赤しそも。 早速梅をつけます。 17㌫で。焼酎を20㏄ほど入れました。 これでまた水が上がるまで毎日ほかの梅と交互に置きかえ。 うーちゃんが剪定枝を持ってきてくれましたよ。 バイオネストに使ってって。 ビールも！ 缶がかわいいでしょ？っていただきました さくらんぼも！とーっても甘い。ムッキー君のお弁当に、って^^ またまたチョー豪華弁って言われるわね^^ ありがとうございます。 晩御飯 夜はまた梅仕事。 300㌘の紫蘇に17㌫50㌘の塩の半分を振りかけて揉みこみます 灰汁 真っ黒 紫蘇を絞ります。 残った半量の塩を加えて揉みます 紫蘇…

一昨日晴れ。昨日曇り。本日晴れ。 最高気温27℃。最低気温10℃。 トラクター耕作。 A圃場、端に青紫蘇植え付け。 B圃場、鷹の爪唐辛子横に赤紫蘇植え付け。 青と赤の紫蘇を隣同士に植えてはイケナイのですか？ A圃場、スナップエンドウ収穫。ほんの少々。 A圃場、ソラマメ収穫。少なくて袋にならない。 不思議とエンドウもソラマメも無事に収穫できました。 A圃場、ニンジンは獣害にてほとんど消滅。獣はニンジンがお好き？ B圃場、ブロッコリー収穫。ほとんど収穫末期。１週間に１度の活動では、この時期のブロッコリー収穫に対応デキナイ。 B圃場、大根処分。ほとんどとうだち。キスジノミノハムシ食害多々。とても売り…

大葉（青じそ）、元気なし。7週目。 大葉7週目

とっても美味しかったです。