美酢　レビュー

100%果物汁発酵酢で作った ミチョ美酢 こういうの買っても結局うちでは減らず 買わないようにしているのですが、、 ある日、桃🍑と酢に惹かれ ふと桃味を買ってみたら、 すぐ無くなったのでリピしています。 身体にも良さげだしね♪たぶん😊 // リンク View this post on Instagram A post shared by 暮らしのモノ by minco (@kurashinomono) お得 美酢 ミチョ 900ml 飲みくらべ4本セット（ザクロ・カラマンシー・もも・パイナップル） ギフト にも 美味しい お取り寄せ CJジャパン Amazon 【まとめてお得】送料無料 全7種…

さてさて、1ヶ月経過しました！ 結果 36.8%→35.8％ 体脂肪途中＋１％もあったりで、波がありましたがゴールはマイナスで良かった。 目標、34,8％までまだまだ地道に続けます。 美酢ダイエットスタート 3週間 - シングルマザーの生活 (hatenablog.com) 美酢ダイエットスタート 2週間経過 - シングルマザーの生活 (hatenablog.com) 美酢ダイエットスタート 1週間経過 - シングルマザーの生活 (hatenablog.com) 効果的な美酢ダイエットスタート - シングルマザーの生活 (hatenablog.com) 美酢も1か月1本消費でした。 月１で味変…

3/26〜4/1 早くも2週間経過です^ ^ 飲むことも習慣化されてきました。 最初は酸っぱさに驚きましたが、果汁も入っているので酸っぱさにも慣れ飽きずに飲み続けられました。希釈も推奨通りだと、酸っぱいものが苦手な人は調整しながらの方がいいかもしれません。 さて、2週間飲むとどうなったか！？ パンパカパーン^ ^ 体脂肪率-1%減です！ やっとです。 ほんとに2週間かかるとは、しぶとい体脂肪ちゃんです。 体重も平均-1キロ減、横ばいです。 急激に落ちるよりは良い減りかたしてるかな〜 2週間で体脂肪率-1%なら、1ヶ月で目標体脂肪率にいけるのだろうか？ 美酢ダイエットスタート 1週間経過ブログ …

美酢ダイエットスタートから1週間経過記録 3/17〜3/24 before 以下独自ルール 空腹時はNG適量を守る 15～３０ml夕食後に飲む コップ１杯（炭酸水100ml＋美酢30ml）＋バナナ1本（価格安定優秀果物）カルシウム、ビタミンC.Eも含まれている飲んで３０分後に運動（有酸素系15分） after 0.1%しか減ってない_:(´ཀ`」 ∠): 体脂肪率だけで見ると減ってないのですが 体重はスタート時よりも平均800g減でキープしています。 体重体脂肪率以外で変わったこと ①疲労感の軽減 有酸素運動の中で時間があれば軽くジョギングもしていますが、久しぶりのジョギングなので筋肉痛が心配…