職場の悩み

〝繊細だけど根強く自分に甘く生きる！〟がモットーの ポテト戦士こと芋ワンコの紫音(シオン)です🐕💕 今回は私が職場で密かに抱える プチ悩みをこぼさせてください🙇‍♀️

こんにちは～ せんちゃんです！！ 今回は、 わるい人じゃないんだけど 口が悪い上司の対処法 をお伝えしていきます！！ 最初に申し上げておきますと 私は心理カウンセラーだったり 公認心理士ではありません！ 完全に独自の経験から得た気づきを元に 編み出してきた方法となります。 とはいえ、この方法を実践すると 間違いなくコミュニケーションの力がつき、 あなたの世界が変わっていくことは 私の経験を通して折り紙付きです！ 是非、最後まで読んでいってくださいね！！！ 皆様の職場にはいませんか？？ 口の悪い上司・・ 決してわるい人じゃないことは わかってるんだけど、 口が悪くて凹む・・ 本心から言っているん…

こんにちは～ せんちゃんです！！ 今回は、 職場で間接的に注意を受け たときの立ち振る舞い をご紹介します！！ 最初に申し上げておきますと 私は心理カウンセラーだったり 公認心理士ではありません！ 完全に独自の経験から得た気づきを元に 編み出してきた方法となります。 とはいえ、この方法を実践すると 間違いなくコミュニケーションの力がつき、 あなたの世界が変わっていくことは 私の経験を通して折り紙付きです！ 是非、最後まで読んでいってくださいね！！！ 職場において、 あなたがしてしまったミスや失態、 不適切な態度、行動などについて 直接注意はされないけれど、 裏であなたの上司を通して 報告され、…

「本質を見抜く人が怖い」と感じたことはありませんか？彼らは、繊細な変化を察知し、嘘や隠し事を見抜く鋭い洞察力を持つ一方で、心の奥底を読まれる恐怖感や過去の矛盾を突かれる不安を感じさせることがあります。 本記事では、そんな本質を見抜く人の特徴と、その怖さを感じる理由について深掘りし、彼らと効果的にコミュニケーションを取る方法や、適切な距離感を保つ秘訣をご紹介します。この記事を読めば、本質を見抜く人との付き合い方がわかり、彼らの力をポジティブに活かすヒントが得られるでしょう。 1. 本質を見抜く人の特徴と能力 1-1. 繊細な変化を瞬時に察知する力 1-2. 嘘や隠し事を見抜く鋭い洞察力 2. 本…

">わたしの周りにはこういう人が多い。自分で言うのもなんだけど、わたしもこっちのタイプ。でも「アホらし」と気づいたので止めた。 "> "> "> 真面目で優秀でたいていのことは自分でできちゃう。性格だって悪くない。よく気がつくし、しっかり者。でも、あまり報われてないんだよね。 A子の場合 サークルの幹部にちょっとした仕事を頼まれた。不慣れなことだったけれど、彼女なりにがんばって仕上げた。すると、幹事はA子の仕事が想像以上に良かったことに驚いたようだった。後で知ったのだが、幹部は仕事のための報酬を別途もらっていたらしい。もちろんA子はもらっていない。 Ｂ子の場合 職場でどんどん人が辞めており、そ…

職場での言葉のＤＶに遭っているあなたへ。 あなたは一人ではありません。 職場での言葉のＤＶは、暴力や脅迫といった身体的暴力に比べて、 周囲に認識されにくいという面があります。 それは決して許されるものではありません。 言葉のＤＶとは、 相手を貶めたり、人格を否定したり、脅迫したりするような、言葉による暴力です。 具体的には、以下のようなものがあります。 人格を否定するような言葉 侮辱や蔑称 無視や排除 脅迫や嫌がらせ 言葉のＤＶは、被害を受けている人の 精神や心身に大きなダメージを与えます。 被害者は、自信を失い、仕事に集中できなくなり、 ときにはうつ病や自殺に追い込まれることもあります。 も…

プールのバイトに入って1ヶ月以上が経ちました！ 私も立ち位置は「主婦さん」なんだけれど、他の主婦さんに比べると年齢はまだ低いです。 で、こないだあった出来事。 主婦さん同士で、愚痴大会が始まった〜(^o^) 今までの私だったら、愚痴聞いて、「なんで私がこんな思いしなきゃいけないんだ」とか、「他の主婦さん敵に回さないように」、って考えて、とにかくくたびれてました。 ところが、そういう気持ちにならず、上手くスルーすることに気が付いたので、その方法？感覚？をシェアしたくて書いてます。 主婦さんが嫌う子。美人で若い子！ その日は掃除でバタバタしていた日でした。 人数的には足りていたはず…なんですが、女…

年明けの仕事始めに、退職代行サービスの依頼数が急増しているという報道が話題になっています。「退職代行サービス、1日の依頼数が過去最高を記録」といったニュースが伝えられ、ストレスを感じる人々が増えていることを示唆しています。多くの人が、長年抱えてきた職場の悩みやプレッシャーから解放される方法として退職代行を選び始めているのです。こうした背景には、精神的な健康に悪影響を与える仕事のストレスを解消するための手段として、退職代行が注目されている現状があります。 目次 退職代行が心の健康に与える影響とは？ 仕事のストレスが心身に与える影響 退職代行を利用することの精神的なメリット 心の健康を守るためにで…

「年齢を重ねると、なかなか出会いがない」「再婚したいけど不安…」という、そこのあなた！ 頼れる婚活のプロ・しげみさんに相談してみてはいかが。 ご紹介するのは、40歳からの婚活におすすめの「しげみさんのシニア専門結婚相談室」。 楽しく婚活を始められるサポートや、しげみさんの人情味あふれる人柄など、口コミで評判の婚活サービスを探ってきました〜♡ 「しげみさんのシニア専門結婚相談室」ってどんなとこ？ 口コミで評判！選ばれる3つの魅力をご紹介♪ 婚活から人生相談まで！タロット占いもおすすめ♡ しげみさんと、楽しく＆安心のパートナー探しを始めよう♪ 「しげみさんのシニア専門結婚相談室」ってどんなとこ？ …

私のためにも…貴方のためにも… 「スペースの境界線」は、明確に決めておいた方が良いと思うの。 収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です 今年の４月から約９ヶ月間、地味に抱え続けている職場の悩みがあります。 それは「隣の同僚の机が恐ろしく汚い」ということ。 春の異動でやって来た、年配男性。 典型的な「片付けができない人」「紙ごみが捨てられない人」です。 デスクの上にずらりと並べた分厚いフラットファイルに、右手に積み上がったプリントアウトした書類が詰まった100均のプラケース。袖机の側面には、メールで届いた回覧書類がこれまたプリントアウトされ、強力マグネットで何枚も留められています。 とはい…

男性が安心して愚痴を言える女性には、ある共通点があります。 それは「受け入れる力」と「信頼感」です。 職場や恋愛、家族の中で「自分をわかってくれる」と思える存在が男性にとっての安心感となります。 この記事では、そんな魅力的な女性になるためのヒントをお伝えします。 男性が心を開く瞬間とは？ 信頼感を築く具体的な方法 男性が愚痴を言える女性に共通する魅力 飲み会で男性が悩みを打ち明ける 職場で同僚男性が安心して話せる 男性が友人として弱みを見せられる 彼氏がLINEで愚痴を送れる 家族で兄や弟が相談しやすい姉や妹 既婚男性が家庭の愚痴を話す女性同僚 趣味仲間の男性が頼れる 取引先の男性が悩みを話せ…

人員不足が続く介護業界の中で決断しなくてはいけない時 最近の記事では「これはこういう方向を目指すべきです」とか「こういう判断は良く無いです」といった内容だったり、心理学的な思考を取り入れた記事を作成してきました。 ですが、筆者の本音としましては、現場の実情を考えると実践できていないことも多くあります。 ただ、介護関係者に多く読んでいただきたい気持ちもあり、できるだけ当たり障りない範囲での記事を作成してきたのですが、今日の記事では筆者の本音で血の通った内容をお届けしようかと思います。 １ チーム運営において一番の問題点 結論：職員関係です 私の勤めている職場では、非常に簡単なことでも、何回指導し…

普段はデイサービスにて勤務していることもあり 色んな年代の方々と接する機会が多くある 様々な人と接している中で感じること やはり人それぞれに"癖"があるということ 今までの成功や失敗の経験から その人独自の癖が出来上がる 良いかもしれない癖 悪いかもしれない癖 自分にとって 相手にとって 特に思考の部分において 強烈に癖をお持ちの方も… もちろん どこかのタイミングで成功した経験が いつの間にか癖になり どの場面でも同じ思考で対処してしまう 反射的に 今は上手く当てはまらないかもしれないのに そんな時に考え方の選択肢を増やせればと思うけれど その人自身が癖に気づいていない場合がほとんど こちら…

天国言葉をいつも口にしていると、また言いたくなるような幸せなことが次々と起こってきます。

10/21 睡魔 とにかく眠かった。ひたすら。 ずっと寝て過ごした。 休職中だから良いけど、本格的に復職して仕事の日にこの眠気が来たら最悪だ。 最悪だから、今までも休んでいたんだけど。 早く体が慣れて症状が緩和されますように。 10/22 激寒 朝、出社するときめちゃくちゃ寒かった。 アウターを羽織って家を出た。 寒いのが嫌いだから冬の到来に怯えつつも、可愛いアウターがたくさん着れるのは楽しみ。 できれば今くらいの気温が長引けばいいのにな。 10/23 しゆみ ２週間ほど、マンションを出入りするときなるべく階段を使うようにしている。 最初は無理だと思ったけど、今では気付くと目的階に到着している…

東京都東部にある警視庁警察署で、上司から日常的に「もう辞めたほうがいい」などと執拗（しつよう）な叱責（しっせき）を受けていた男性署員が、1月に自殺していたことが警察関係者への取材で分かった。警視庁は叱責を職務上の指導の範囲内だとして、パワハラ行為と認めなかった。 警視庁 警察関係者によると、男性署員が1月下旬、東京都内の自宅で死亡しているのを家族が見つけた。自宅と職場からは、生前の職場の悩みを書き残した遺書やメモが見つかった。 警視庁は当日に状況を把握して経緯を調査。遺書や関係者を調べた結果、男性署員は署に赴任した昨年秋以降、直属の上司らから日常的に叱責され、悩んでいたことが判明した。警察関係…

腰を伸ばすのに、手で支える必要があるだけ...... それを、だけ、というのかは謎だが。まぁ支障はない。最初から良い姿勢を保ててたら良いのだけれど、安定に不健康だからな。何も頑張ってないけれど、今日はすでにやった感がある。24時間テレビは毎回見ないけど、やってることは当然知っていて、毎回誰かが走ってる。誰かが頑張ってる姿を見て応援してってのは、やっぱり必要なのかな。とは思うけど、まぁ、走らせたい側と走りたい側がいて、見てて楽しい人がいるなら、いいだろう。でもなんで、我が家は昔から見ないんだろうな。 朝からJRで賭けに出たよ...... いつもはJR乗って、仕事場の近くで朝活とかをするのだけれど…

呪術廻戦で 私が私であるために という言葉が気になった 45歳位で引退したいと漠然と思っていて 引退した後に何がしたいとか いくらあれば引退出来るとか ライフプランを真剣には考えていなかったからか 気がついたら45歳を過ぎていた 有り難いことに 職場では良くしてもらってるし 私にはもったいない所に配属されているし 他者からしたら 職場の悩みは自慢にしか聞こえないらしい （この件でガチめに怒られたけど、 怒られたことが理解できなかった） 勿論 お給料をたくさん貰えるようになりたいと 思っているし 難しい仕事を任されたり 部下を育成したり 能力以上の期待をされたり 喜ばしいく幸せなことと思っている…

こんちには、 キャリアコンサルタント のキャリア応援隊長です。 転職したばかりなのにもう辞めたい… 一度くらい、このような気持ちを経験 したことがある方は多いのではないでしょうか。 転職に至る危険性が高いのは、 圧倒的に転職直後です。 そして、短期間で転職を繰り返して しまう方には一定の思考パターンが あるように思います。 今回は、 14年間の転職エージェント実務 の中で実際に受けた相談内容から、 転職を繰り返してしまう3つの思考パターン を読み解き、短期間の転職を繰り返さない ようにするにはどう自分を変えたらよいのか？ を考えてみます。 （匿名性を高めるため設定は多少変更しています。） この…