スキンケアルーティン わたしのスキンケアルーティンは、とてもシンプルです。 1、石鹸で洗う …以上 !(^^)! デパコス信者だった頃 以前は「高い化粧品こそ正義」と思い込み、化粧水・美容液・クリームなどをたくさん使っていました。 でも、顔はいつも赤みを帯びていて、肌の調子はなかなか良くならない…。一方で、化粧品を使わない体の肌はきれいなまま。 一生懸命お手入れしている顔の肌ほど、調子が良くない。なんだか不思議ですよね。 肌断食との出会い 2010年、思い切って基礎化粧品をやめました。石鹸で落ちるファンデーションに切り替え、洗顔は石鹸だけ。何もつけない生活を始めたら、驚くほど肌の調子が良くなっ…
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