肩甲骨ストレッチ

ごきげんよう15秒自力整形創始者 SUMIEです。ふとした瞬間やばい、このままじゃヤバイと思い立って、深夜のテレビショッピングとかネットでみた美容液とか、ダイエット器具衝動買いして最後まで使いきらない。こんな経験ないかしら？そんなあなたのためのお話です。 口先だけ自分磨き卒業したいなら猫背改善から！ 見た目年齢と美人度は”顔からデコルテ”で決まる！ おっぱいも顔は１セットでたるみます！ 猫背が老けブスを作る 解決への一歩目は猫背改善の筋膜リリース ポイントは筋膜 まずは背中のケアから 背中の簡単な筋膜リリース 口先だけ自分磨き卒業したいなら猫背改善から！ 私、数年前まで痩せたぁ〜い。キレイにな…

お越しいただきありがとうございます。 一昨日、いつもの廻るお寿司屋さんに予約してテイクアウトしました。 そうしたら、なんと！赤酢で握ってあったのです。 廻るお寿司で赤酢のお寿司が食べられるとは思いませんでした～。 なんでも、11月1日は寿司の日記念日で、江戸の文化を味わう5日間だけの特別企画だったらしいです。 なんにも知らなかったけどラッキーでした。 今回テイクアウトしたお寿司は赤酢の味が優しいタイプのお寿司でした。 はじめ、パクパク食べちゃってから写真を撮ろうと思いついたので、あんまり撮れていませんが、写真載せてみまーす。酢飯が赤いってわかりませんね😢 こちらは２年前、築地のお寿司やさんで食…

【注意報発令中】 首だけが前に出すぎる「首猫背」が多発しています なんと、原因はPCやスマホのディスプレーの引力というから恐ろしや 至急、首を元の位置にお戻しください＆、背中や肩甲骨のストレッチをしてください 自律神経も整うらしく候 皆さま、ディスプレーの引力にはくれぐれもご注意くニャさい rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakut…