自信が持てない

どうも、INFJ（提唱者）ブロガーのhanmanです。 私達のタイプは「人に気を使いすぎる」という特性があります。 なので、他人に振り回されることが多く「生きづらい」と感じます。 「心が優しい」から、他人に気を使ってしまうのだと納得していました。 けれども最近、そんな自分自身に疑問が生じます。 「いい人ぶってるけど、本当にそんな綺麗な気持ち持ってんの？」 「最終決定を他人に任せて、責任を回避してるだけじゃないの？」 これまで善人のフリをして誤魔化していた気持ちが、「心の裏側（無意識）」から溢れてくるのです。 今回は、そういった負の観点からINFJ（提唱者）について考察し、「生きづらい」を克服す…

案件を進めていて、たまにそう思う時があります。仕事の進め方の中の大半はその場の状況や判断にもよるのですが、これにどうも自信を持てない時があります。 こういう時にこそ誰かに(特に上に)相談したり確認したりすればいいんでしょうが、どうも上があたふたしていて聞く耳持っていないし相談したところでこちらの想定内の答えしか返ってこないのであまり聞きに行きません。 もっとも「それでいいよ」と言われて解消するかと言えばそうでもない、特に理由のない漠然とした不安ですので解消のしようがないのですが。 だいたいの場合、近道か遠回りか、合理的か不器用かは別にして案件の解決に支障をきたすような過ちは起こしていないわけで…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 言霊の力だけで借金４９０万円を完済し、人生を好転させた男 言霊術占い師のコトダマンです。 今回は、コンプレックスを持ち自信が持てない方へ 簡単に自信が持てるようになる方法を解説します。 男女関係ありませんので、実践してみてください！！ ダイエットが続かない方へ／人生を変えるマンツーマントレーニング まず初めに、自分を受け入れる勇気 最初に行うのは、自分を受け入れる決断です。 完璧でなくてもいい、という考え方が変えましょう。 容姿だけが私を定義するものではないことを理解し、自分に優しくなることが…

依存性パーソナリティ障害は、他者から世話をされたり、支えられたりすることを過度に必要とするため、自分に自信が持てず、自立して機能できないことを特徴とする人格障害である。依存性パーソナリティ障害の人は、自分の意思決定を他人に依存することが多く、プロジェクトやタスクを開始することが困難で、一人でいることを避けるために多大な労力を費やすことがあります。 依存性パーソナリティ障害の症状には以下のようなものがあります。 他者からの安心感を得られないと決断ができない拒絶されることを恐れて、他者との意見の相違を表現することが困難である。自分でプロジェクトを立ち上げたり、物事を進めることが困難である。安心感や…

自分が自信が持てないことを、社会から期待される。そんな時、自分の中で葛藤が起こります。 例えば、資格はあるけど経験があまりない時。その期待に応えたいと思う自分と、失敗するのが怖くて力が入っている自分。その二つが頭の中で戦って、息苦しさを感じています。 今日のOSHO禅タロットは、思考のクセを表す「戦い」というカードが出ました。 ファイティングポーズをとっている鎧を着た人物と、その後ろの雲の中では戦っている人が映っています。その鎧についているボタンは、爆弾で自爆することを恐れて人を寄せ付けないようにしています。 傷つくのを恐れている自分に気づきましょう。思い当たる人にはわかりやすいメッセージかと…

今年、風邪を引きましたか？ 奈良県天理市で心理セラピストをしている ADOです。 プールで泳いだ後 ロッカールームで隣合わせた おばさまとの会話の中で・・ そういえば 今年はコロナの影響で マスクをずっとしてるせいか 風邪引かないわ～・・(笑) そう仰っていました。 ホントにそうです。 例年この時期は インフルエンザが 猛威を振るっていますよね。 ところが 今年はインフルエンザの 「イ」の字も聞かないなぁ、と 思ったのです。 去年の今頃は わたしも教室をしていたので 生徒が順番に インフルにかかって 学級閉鎖だとかなんだとか てんやわんやだったのです。 それが今年は 意外にみんな 健康だったり…