自然と暮らす

心愛なるみなさま、こんにちは♡ makiです(о´∀`о) 今日は、優しい雨が降ってます。 雨の中でも鳥さんたちは、 時間になると鳴いています。 昨日は、彼と一緒に、 近所にある小さな港で釣りをしました。 最近、嵌っているフロートリグを使って。 ねらいは鯵。 結果、18㎝ほどのカサゴちゃんが釣れました。 わたしのマイフレンドです(笑) どこに行っても、 わたしを楽しませてくれる魚です。 「気を逸らすと釣れる」と 聞くことが多いですが、 わたしは、集中している時のほうが 釣れることが多い気がします。 ちゃんとカウントしてる時に、 くいっと、かかります。 魚がかかった時の ブルブルが癖になります……

毎日の生活に疲れた時、緑の樹木、青い空を見たくなりませんか？ 自然に癒されたい人におすすめしたい、自然と暮らすことを決め実践している人たちのエッセイ本を紹介します。 森や里山で暮らしているからこそ気づけるもの、そして癒しを教えてくれます。 自然のなかで暮らす人たちのエッセイ本 小川糸『いとしきもの 森、山小屋、暮らしの道具』 小川糸『今夜はジビエ』 小川糸『別冊天然生活 小川糸さんの春夏秋冬を味わうシンプルな暮らし』 梨木香歩『炉辺の風おと』 梨木香歩『小さな神のいるところ』 早川ユミ『種まきびとの絵日記はるなつあきふゆ 増補改訂版』 上野千鶴子『八ヶ岳南麓から』 YouTuber Kuro『…

こんにちは！こんばんは！☀️洗濯物を干すとき、ふと太陽の光に包まれるあの瞬間──なんだか気持ちがやわらぎませんか？ 洗濯って「家事」のひとつのようでいて、実は地球とつながる儀式のような時間なんです🪶✨ 今日は、そんな“太陽と洗濯”に秘められたサステナブルなエネルギーの話をしてみましょう🌿🌞 🌏 洗濯は、太陽と風と水の“共同作業” 私たちは日々の暮らしの中で、知らないうちに自然の力を借りています。 ・水が衣類の汚れを包み込み・風が水分を運び去り・太陽が熱と光で仕上げてくれる ──この3つがそろって、ようやく“洗濯が完成”するんです🧺💫 つまり、私たちは毎日「自然とチームプレイ」している。太陽や風…

滋賀県・高島市マキノ町。そこにひっそりと湧き出る、知る人ぞ知る名水──アカヤの水。 ある日、会社が所有する別荘を利用した帰り道。何気なくハンドルを切って立ち寄ったのが、この湧き水でした。気まぐれの寄り道が、私の人生にとって“かけがえのない場所”への第一歩となるとは、当時の私は知る由もありませんでした。 ──身体の60％は水でできている。それは知識としての事実ではなく、体感としての“真実”となる瞬間があるのです。 初めてこの水を口にしたとき、身体中の細胞が一斉に目を覚ましたような感覚に包まれました。内側から“浄化”されるような、そんな感動。その一杯は、単なる「飲み水」ではなく、“生命の響き”その…

＜目次＞ はじめに ── 50代からのライフスタイル転換 海だけではない ── 島そのものが持つ『癒しの場』 「帰ってきた」と思える場所の存在 他の海との違い、それでもやっぱり「ハワイの海」が好きな理由 50代の今だからこそ、マインドフルネスな旅をもう一度 おわりに ── 旅先ではなく、『人生の寄港地』としてのハワイ 次回予告：50代からの「整える旅」へ はじめに ── 50代からのライフスタイル転換 ハワイの海に初めて潜ったとき、僕の中で何かが静かにほどけた。 伊豆やセブでもダイビングはしていたし、どの海も美しかった。けれど、ホノルルの海にはそれらとはまったく違う「包まれる感覚」があった。光…

こんにちは、「あまの苔屋さん」の髙岡です。 元気が出ないわけじゃない。忙しいけど、なんとかやれている。でも、何かを見ても、何も感じない。そんなふうに、心が“無反応”になる瞬間ってありませんか？ 今回は、苔テラリウムを通じて「直感力を取り戻す」というテーマでお話しします。感性を閉じたままの毎日から、ほんの少しだけ、扉を開くきっかけになればうれしいです。 感じる力が、静かに消えていくとき もともと、絵を描くのが好きでした。美術館でぼーっと作品を眺める時間も、僕にとっては大切な癒しでした。でも、仕事が中心になると、そうした時間はいつの間にか“削るもの”になってしまっていたんです。 40代になってふと…

田舎って本当に住みやすい？地方移住して5年の本音 地方移住や田舎暮らしに興味を持つ人が増えています。SNSやテレビでは「自然がいっぱい」「のんびりスローライフ」といったポジティブな面が多く紹介されますが、実際の暮らしはどうなのでしょうか。 今回は、35歳で移住し、みかん農家として5年間暮らしてきた私が、田舎暮らしのリアルな体験をお伝えします。 移住したきっかけ 元々は農業未経験、仕事も続かない生活をしていました。そんな中、たまたまテレビで見かけた「移住就農支援」が心に残り、実際に訪れてみたところ、土地や人の空気感に惹かれ、移住を決意。 妻と一緒に引っ越し、みかん農家として生活しています。 実際…