荒川CR

ACFのキャプテンから急に電話あり、荒川にいるので来ないかとのお誘い。 慌てて、DAHON K3に乗って（途中は輪行し）岩淵水門に向かいました。 岩淵水門にてキャプテンと合流し、ランチスポットを探します。 ランチスポットを探しながらこの日はあまりに暑かったので、木陰を求めて走ったところ、ちょうどよいところに柳の大木があり、ここでランチすることにしました。 ランチスポット二人とも小径車でした豚の散歩小一時間ほどおしゃべりしながらお昼を食べ、まだ時間が早いので、TOEIに向かうことにしました。途中、川口オートではお祭りをしており多くの家族連れでにぎわっていました。 お祭り開催中の川口オートさて、T…

一応、世間に公言しちまったし･･･やるっきゃない❗ カンカン照りの日中を避け、陽が沈む頃合いに走り出す。 撮影用に知った「太陽位置」を調べるアプリで、方向と時間を確認するが、アラカワは、勝手知ったる小生のロードバイクホームコース･･･この夏の時期、河口から夕陽に向かって漕ぎ出す走りになると、その夕陽が眩しくてサングラスせにゃアカン❗ それも沈んでしまえば「用無し」･･･それも面倒なので、あえて夜走りを選ぶ（＆ 涼しい） そして、「アラカワ峠」の存在を忘れてはいけない。冬は、北風／夏は、南風･･･今日も結構強い南からの風･･･行きは良い良い帰りはキツイルートとなる。 今日のGPS レコーダー G…

短い４日間の夏休みが昨日で終わってしまいました。短いながらも不摂生をしてしまったので、体の中の塩分を排出すべく、最終日の昨日は暑い中荒川CRをポタリングしてきました。 荒川左岸の上平井水門。ハーブ橋の真下にあります。この暑さでも両側に川があると涼しく走れます。 荒川左岸0km地点から対岸の新砂リバーステーションを臨みます。 新砂リバーステーションから見た荒川中州の南端。ここから荒川右岸側にある水門間の距離をサイコンで測ります。 荒川ロックゲート。新砂リバーステーションから3.4kmでした。 木下川水門。旧中川の分流地点ですね。荒川ロックゲートからここまで4.4km。 隅田水門。すぐ横に東武線の…

室内でスピンバイクを回していると、 サイクルスタンドに掛かっているLOOKがいつもこっちを見ているんです。 「最近、全然、外に連れていってくれないじゃない！」🚲 そうなんですよ。 冬は寒さに怖気づいて、春は花粉を嫌って、トレーニングは室内ばかり・・・。😅 でも、久しぶりに出かけよう！ コロナの巣ごもりストレスの解消にもなるでしょうし。 ベイサイド サイクリング 愛猫 赤ベエ ラーメン大 葛西臨海公園とＴＤＲ 走行距離：54km 愛猫 赤ベエ それで、行き先も決めずに、とりあえず外に出てみました。 まずは、近所に住む赤ベエに表愛訪問！？😄 今日は自分ちのベランダで寝てました。 お昼寝の邪魔しちゃ…

荒川河口までゆるぽたをすることになりました。 西葛西にある東京べーぐる べーぐり と言うお店に行くのが目的です。 待ち合わせをして戸田橋から荒川CRに入ります。 荒川を河口に向けて走ります。 荒川ロックゲートまで来ました。 （岩淵水門で写真撮るのを忘れました。） そこから西葛西のべーぐりさんへ。 なんと日曜日は定休日でお休みでした。 なので予定を変更して江東区東砂にあるカフェのとまり木さんへ。 メニューの写真を撮りましたので参考にしてください。 前回はハンバーグを頼んだので今回はドリアにしました。 そしてデザートには雪氷のレモンを。 店の外観です。 サイクルラックがありますが、サイズが小さすぎ…

11/14 アツミイチ、渥美半島を1周サイクリングしてきました。 この週末は京都で予定があり、前乗りで自転車に乗ろうということで遠征。 初日は1周の距離が手頃な渥美半島へ。

手持ち2秒 F8 ISO1600 今朝も新ルートで出社 登坂ダッシュできる場所がないのが不満点です ■通勤往復＋江北JCT 62km 2時間30分 73r/min NP160W 今日の帰路は荒川CR北側で 車＆バイク除けの頻度は南側と同じで ストレス大、一般道走った方が快適ですね 今日のJCT撮影はウエストバック買ったので Z6ⅱと14-30 三脚は無しでTry 本当はF11のISO800以下で撮りたいので あと2段分 手振れ補正最近のやつなら三脚無しでいけそうです 明日はひるサイ途中離脱して息子のサッカー撮影行ってきます

11月も中旬に入って、一気に季節が進み気温が下がって来た。昨日はちょっと肌寒く感じたから長袖ジャージを着て多摩湖CRに走りに出たら暑かった。この時期はウェアの選択が難しい。1001Migliaから3か月が経過。自転車で走っている時やラーメン屋の開店に並んでいる時などふと色々な趣味のことをあれこれ好き勝手考えていることに気付いて、何だこの思索の自由は！とちょっと驚いてしまう。8/16前まではスタートまであと何日というカウントダウンのプレッシャーとイメージトレーニングに日常の思考のかなりの部分が占有されていたことを改めて思い知る。ああ、1001Migliaは本当に終わってしまったのだなとしみじみと…

10/20(日) 昨日、筑波2時間に出たはずの私は気づいたら東扇島東公園にいた。 なんで？そう今日もレースだ！💪💪 川崎マリンエンデューロ1時間🚴🏻語って行こうと思います。 〜スタート前〜 昨日の失敗を踏まえ、レース2時間半前に会場にイン！ 受付して、ゼッケン付けて早めに着替えて。 今日もローラーを持ってきているので今日はちゃんとアップをする。 20分程度軽く回してみて、意外と脚が回る🦵 昨日の疲労はそこまで残ってないようで一安心 軽めのアップも終わり、スタート地点付近でいろんな人にご挨拶して試走へ、本日びっくりするほど風が強い､､､50mmハイトでも気を抜くとハンドル持っていかれる😥。落車だ…

9月19日（木） 都心で最も遅い猛暑日を更新した翌日に走ってみました。 連日の暑さが続きなかなか走り出せないで、一ヶ月が過ぎてしまいました。 都内で比較的日陰を走れる水元公園に向かいます。(３ヶ月前と同じコース） 9時すぎに自宅を出発、笹目橋から荒川CRに入ります。 無人の荒川河川敷グラウンド 大場川（八潮市古新田） 鹿浜橋から新芝川、毛長川と走り、水元公園に着いたのは11時50分、40キロでした。 水元公園（１） 水元公園（２） 水元公園（３） この日は日差しは強くありませんが、どんよりとして園内の木陰でも涼しくありませんでした。 来園者の少ない園内をゆっくりと1時間巡り、往路と同じルートで…

朝夕爽やかな日が続き、やっと涼しくなった〜！？ な〜んて思っていたら何のこと？まだまだ残暑厳しいですね💦9月第一週目は個人的に三連休でしたが、土曜日の「S塾」を寝坊によりDNS‥ 日曜は日曜日で、彩湖練＆カフェという選択肢もありましたが、今回は自分のペースで走りたくて一人’’山’’へ行く事にしました。 勿論、仲間と走る方が倍楽しいんですけど．．．自由気ままに一人で走ることを選択。 つくづく自分を取り巻く自転車環境は恵まれているなぁと感じるとともに、声をかけて頂いたN澤さんには感謝です。 9/7(日)の出来事です。 土曜日（前日）寝坊した背徳感で、その分もしっかり乗りたいと考え早めに就寝‥したも…

残暑がきびしい9月の日曜の朝っぱらから荒川CRモスモス 一ヶ月ぶりなので軽く50キロ位にしとくか。往路は荒川CR左岸を走行。水たまりが多く、自転車泥だらけ。順風を背に受けて快調に走り、欲が出て武蔵水路へ。さきたま古墳公園往復70キロコースでいくか。と思っていたら、前輪がパンク。場所は新幹線の高架を過ぎた辺り。直前に段差を続けて乗り越えたのがいけなかったのだろうか。走行前の空気圧はいつもと変わらず5.8で調整。となると何か刺さったか？緑道のベンチでお店広げた。 タイヤ外して、チューブ外して、タイヤ裏から触診。何も無し。チューブの寿命だな。幸いスペアチューブと携帯ポンプを携行していた。サイクリング…

8/13 お盆サイクリングは草津へ。 ハイペースと雨との闘いでした。。

8/4 お盆のサイクリングに向けてトレーニングに奥武蔵へ。 お盆の夏休みは大変ハードなサイクリングに誘われてしまい、暑さ慣れと距離慣れをせねば、とこの時期にしては珍しく奥武蔵通いをしてました。

暑いが暑いながらも自転車に乗ろうと...というのは言い訳で、ここ数週はジョギング中心だったのと、この暑さのジョギングは堪えるので逃げた感じで自転車。自転車も自転車で暑いけど、走るよりかは風があってマシな感じである。 というわけで、荒川CRまでサッと出られる道が開発されたので、荒川CRから海ほうへ行って新木場・若洲あたりに出ようと思っていた。が、R357に届かないまま... あれ？この先いけないじゃん？えぇ...調べてないのがよくなんだけど... 繋がってないねぇ（事後確認）。確認してから行けばよかった。ということで夢の島からぐるっと回って新木場へ。 ここはR357の真下。 ぐるぐる回っていたせ…

梅雨明けして本格的な夏がやって来るが、朝の早い時間帯なら暑さもまだマシか・・・。 というわけで、テレワーク前のちょい乗り。

もう沼がない・・・ 私は水辺が好きで、特に淡水が好きだ。 地元にいた幼少期に、よく山川に遊びに行っていたし、実家の横には川が流れており昔は蛍が生育していたのだ。 またじっさまばっさまの家の近所の川には鮎、虹鱒、鰻も獲れたので、しばしば獲った魚をその場で捌いて、炭火で塩焼きにしたものを食べさせてもらったものだ。 今思い返せば非常に贅沢な環境だったと思うわけだが、当時は飽きたぜ、とか言っていたな。 それはともかく、ここ数ヶ月は往復で行って帰って来れる沼や主だった川付近はすでに回り切ってしまって、すでに何周目かに突入している。 荒川、江戸川、利根川はじめ、その傍流も何かしら走っている。 また湖や沼も…