詰め方

おはようございます！ PAPAPOPOです。 今日から9月！あっという間に、お正月が・・・ってなりそうです。 また今日は、朝から台風の影響か曇天でのスタートです。 土台に、キムチの素とマヨネーズを入れました！ 混ぜればソース。笑） 今日のお弁当は、タンパク質を豊富に摂取するために、サラダチキンが入っています❗️ 今日のお弁当メニュー ご飯 肉そぼろのふりかけ いわし明太子の佃煮 （あまり魚が元々好きではないのですが、これは美味しいし、カルシウムもとれるのでハマっています） サラダチキン サラダとトマト🍅 ブロッコリー🥦 メインは、炒め物 （イカ🦑、茄子🍆、ピーマン🫑、しめじ、玉ねぎ）（味付けは…

おはようございます😃 月日の経過は早いもので、今日で8月も最後！ 病院に勤務されている方には、よくある事ですが、月替わり（月末日、月初）は、 何かと書類整理が増えるため忙しくなるPAPAPOPOです。 今日の土台です。 彩りを綺麗に、いつもの3色を意識して盛りました！ 黄色、緑、赤 あとは。。。 皆さんは何を意識して、お弁当って作っているのでしょうか？ 簡単、見映え、栄養などなど。。？？？ 特に子供さんや娘さんのお弁当であれば、可愛さが大事になるのでしょうか？ 40歳代パパ飯弁当の目標！ 自分のお弁当を自分でできるだけ毎日作ること。笑） 今日のお弁当メニュー！ ご飯 明太子いりこ ふりかけ（明…

おはようございます！ 朝から、「コロナ陽性」のスタッフ対応に追われて バタバタしているPAPAPOPOです。 今日の土台作りは、昨日の反省を活かして、少なく、シンプルを心がけました。 目標は、「綺麗に盛り付けすること」です！ 今日のお弁当メニュー ご飯、鮭フレーク サラダとトマト🍅 カニカマ（マヨネーズ和え） 冷凍の白身の魚フライ 卵焼き焼き（白だし、しらす入り） ウインナー 冷凍ほうれん草の胡麻和え 今日は、自己満足ですが、美味しいそうに盛り付け等ことが出来ました！ たぶん・・・・ お弁当作りで意識している事 毎日、自分が続けられる範囲で取組む 彩りを3色入れる（黄色、赤、緑） 冷凍や惣菜、…

子供の運動会のお弁当は、 折角のイベントなので いつもと違ったものを作りたい、と 張り切る人も多いのではないでしょうか。 お弁当でおかずの下に敷いたり、 仕切りとしてよく使用される生のレタスですが、 運動会の時期は暑いことも多いので、 傷んでしまわないか心配になりますよね。 運動会のお弁当には、 傷みやすい生野菜であるレタスは できるだけ使用しない方が良いでしょう。 また、運動会のお弁当を上手に詰めるには、 色を意識すると良いです。 赤、黄色、緑を全体的に散らすことで、 彩りの良い見た目が華やかなお弁当に仕上がります。 運動会のお弁当の詰め方は？ 運動会のお弁当を詰める時、 おかずの下に敷いた…

↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ ご訪問ありがとうございます 第3弾！ やってみよう♪お弁当作り！ 今日は丼弁当 女子はイヤかな？美味しいですよ めちゃくちゃ簡単なので 私の困ったときのお助けメニュー 何も思いつかない時 作る気力がわかない時には こうゆうの助かります 豚丼弁当 【材料】 【豚丼】 【まとめ】 豚丼弁当 【材料】 ☆豚コマ 200g ☆玉ねぎ 1個 ☆紅ショウガ 〇砂糖 大さじ２ 〇みりん 大さじ２ 〇料理酒 大さじ２ 〇醤油 大さじ２ 〇めんつゆ 大さじ２ 【豚丼】 玉ネギを薄切りにして 鍋に入れる 砂糖：みりん：酒：醤油：めんつゆ 全て同量と …