本日は久しぶりに達成した嬉しいことについてです。 10月からようやく過ごしやすくなり 11月に入ってからは一気に冬が来たかのような寒さですね。 暑すぎる!と思って 外出はパパの運転する車でスーパーに行く程度で 家にほとんどこもりruriと過ごしていた今年の夏。 そのため7月の1日あたりの平均歩数は 800歩台でした~。 自宅だけで生活していたらこんなに動かないんだなと痛感しました。 1本だけ伸びているところは 産後初めて公共交通機関を使い美容院へ行った日です。 久しぶりに6,000歩弱歩き、 その日の夜から筋肉痛になったのを覚えています。 8月、9月は涼しい朝イチの時間がある日だけは ruri…