こんにちはNOYです さて昨日はまずは下準備として 知識をより短時間で身につけるため集中力をつけるというお話でした そこでオススメした書籍が メンタリストDaiGoさんの“超集中力”です 自分を操る超集中力 自分を操る超集中力 [ メンタリストDaiGo ]価格: 1540 円楽天で詳細を見る 本日はこの書籍の簡単な解説を行っていきたいと思います まずは最初に集中力の源を知っておきましょう それは脳の前頭葉という部分にある“ウィルパワー”というものです このウィルパワーは一定量しかなく脳の前頭葉からしか出ないため使い続けると空っぽになってしまいます そして前頭葉からしか出ないということは仕事中…