身体の不調

自分の不調を改善するため、これまでお世話になった情報源をまとめておこうと思います。 藤川徳美先生の著作 医師や薬に頼らない！ すべての不調は自分で治せる 作者:藤川 徳美 方丈社 Amazon 心と体を強くする！ メガビタミン健康法 作者:藤川 徳美 方丈社 Amazon 藤川徳美先生は、精神科のお医者様ですが、栄養学のアプローチで精神疾患を治療している方です。自己治癒力を活性化するには、低糖質高タンパク質食にして、代謝を促すビタミン、ミネラルをしっかりとれる土台作りをしていくことを勧めています。 鬱消しごはんという本が一番有名かもしれませんが、一番アップデートされた内容になっているのが「すべ…

胸の圧迫感 昨日の夜、突然胸が痛くなりました。 胸のちょうどまん中あたりが、ぐーっと圧迫された感じで苦しくなりました。 しばらく横になっていましたが、酷いレベルの痛さではないけれどそれ以上良くならなかったので、そのまま寝ました。 朝になったら治まっていました。 横になりながら少し調べたのですが、胸の圧迫感や痛みの代表的な原因は、狭心症や心筋梗塞などの「虚血性心疾患」といわれるものか、ストレスによるものかだそう。 ストレスなんだと思います。 足がピリピリするって 最近主人が、足がピリピリするときがあるって言うんです。 酷くはないけれど、なんか不快だなって言う感じが断続的に。靴を履いているときに多…

こんにちは。大船|藤沢にいる整体師KAIKIです。 ・マッサージに行くけど1週間で辛さが戻ってしまう。 ・施術効果を長持ちさせるコツを知りたい。 ・どこの整体に行けば良いか知りたい。 こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・整体を受けても元に戻ってしまう理由 ・施術効果を長持ちさせるコツをまとめました。 ・正しい整体師の選び方をまとめました。 この記事を書いている僕は、整体業界歴7年。 過去に10kgの減量に成功して、その後リバウンドしないで体型維持できている。 そして、今も現役整体師として多くのお客様を救っています。 こういった僕が、解説していきます。 ・整体を受けても元に戻ってしまう理…

一体いつになったら 気持ちに整理がつくんだろうか？ いつまでもうじうじ悩んでもいられないし 両親に心配もかけれないし 職場の人にも、周りの人にも話してないから 元気でいなきゃいけない。 だって、話せないから・・・・・ どうしてこうなったのか？とか思っても仕方無いし 解決しないから、考えない。 でも、自分がしてしまった事への自責の念から 逃れることが出来なくて どうやっても、何してても 結局自分が辛くなってきて泣いてしまう。 何に泣いてるかもわからないし 自分がしたことだからどうしようもないのに 泣いたって仕方無いのに。 忘れちゃいけないし 忘れることは出来ないし・・・・ これから誰かと出会って…

みなさん、こんにちは ほうみど桔梗です。 花花花 みなさんは肉体のケアはどうされていますか？私達の肉体は魂の乗り物と言われたりしますよね？ よくお母さんが子供に対して「痛いの痛いのとんでいけ～」と言って患部になでてあげたり、逆になでてもらったりした経験はみなさんあるのではないでしょうか？ おなかが痛い時はみなさんはどういった行為をしますか？痛みのある箇所に手を当てたりしますよね？ 現代医学では症状に対して薬を飲んだり、応急処置をしたりで症状が完全に治るという事はあまりありませんよね？症状は和らいだとしても薬の副作用だったり、リバウンドだったり何かしら別の症状がついてきたりします。 今回は自分自…

肩・首コリ、猫背、ストレートネック、頭痛、腰痛、便秘、足の痺れ・むくみ、高血圧、目の症状、肥満、疲れの症状。 １つでも当てはまる方はいますか？ その原因は〇〇かもしれません。 答えを知りたい方は続きをお読み下さい。 よろしくお願いします。 目次 座りすぎが体に与える影響とは？ 座っている時間のチェック、座っている姿勢のチェック 座りすぎ対策、座りすぎ対策グッズ まとめ 座りすぎが体に与える影響とは？ □肩・首コリ □猫背 □ストレートネック □頭痛 □腰痛 □便秘 □足の痺れ・むくみ □高血圧 □目の症状 □肥満 □疲れ よくある身体の不調です。 何が原因でしょうか？ 運動不足？ 睡眠不足？ …

レイキを受けた感想等を見ると「レイキで病気が治るのでは？」と思う方もいらっしゃるかと思います。 しかしレイキは魔法ではありませんので、レイキで治るというわけではないのです。 この辺は私もそうですが、発信する側の表現が誤解を招くような文章になってしまうこともあるので誤解してしまうのも無理はないかもしれません。 逆に読み手・・・受け取る側の解釈もそれぞれなので自分が受け取りやすいように解釈してしまうこともあるかと思います。 ヒーリングエネルギーにより心身ともにリラックス出来るからこそ、自己治癒力や免疫力が高まり、不調が改善されるということです。 リラックスすることにより、身体の不調が良くなり、ポジ…

おはようございます！保育士さんのいる整体院、子連れで通える産後骨盤矯正・マタニティ整体・産後ケアの滋賀近江八幡あんど整体院です。 お２人目をご出産されたママさんから嬉しいご感想をいただきました(^^) ご紹介させていただきます✨ ※個人の感想です。施術効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。 出産後すぐから抱っこや授乳で腕や手首に負担がかかり、いつの間にか痛みから痺れ、ペットボトルの蓋が開けられないまでに悪化され、加えて膝や腰の痛みなど辛い毎日を過ごされていましたが産後骨盤矯正とお身体のケアで痺れや痛みがなくなり、毎日を元気に過ごせるまでに元気になられました😊 一緒にお越し…

ほんじつはおめでとうございます。The Kerria Sasaと申します。 本稿では、IKTM流（私が修行してきたヒーリングメソッド：I had received the Knowledge and Trained healing Method.）の霊と言葉の関係性について少し述べていきます。 霊に関する事柄は流派・宗派で言うことが違いますので、あくまでもIKTM流の・・・となります。また霊が本当に実在するのか？と言った至極真っ当な疑問に関しては、ここでは横に置いておいて頂いて、霊は何らかの形で存在するものとして話を進めます。 （IKTM流は霊の存在を肯定し、積極的（？）に活用する立場にありま…

☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き ☆◆ 今日は（2022年）令和４年葉月（はづき）８月１７日（水曜日）友引です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 曇 時々 雨 ・・ ３２・２５℃・・真夏日・・ (^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^) ☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆ ☆◆ ８月１７は 日本最高気温の日 （7月23日・8月17日 記念日） 1933年（昭和8年）7月25日、フェーン現象により山形県山形市で日本の当時の最高気温40.8℃を記録した。 この記録は長らく最高記温の記録となっていたが、2007年（平成19年…

本日もこんにちは☆プレセレブです(👄)! 今日！関東の方で40℃近く気温が上がると 昨日、ニュースで見ましたが、 関東の皆さま本日1日いかがでしたでしょうか？？(👄）汗 気温が関東まで上がらなくても、、 暑がりの私(⁺👄+)は今日も出勤中だけで 朝から大量に汗をかいてしまい。。 職場に着いてから 『ギャーギャーヽ(`👄‘；)丿怒』 悪態をついてイライラしてました。。ｗ 汗っかきって本当辛い！！ヽ(`👄‘；)丿辛 ◇ そして最近始めたことがあります！ ↑関係ない。w 野菜中心の食生活に変えてみましたー＼(^👄^)／♡ 何で今さら？と言いますと。。 私はお肉やジャンクフード、お酒が大、大、大好きで…

夏のレジャーでは普段と違った環境を体験することもしばしば。いつもは何ともなくてもお出かけ先で身体の不調を経験した方も多いのではないでしょうか。この記事では筆者が体験した赤い発疹の経過を書いていきます。ただ医療関係者ではないので「そんなことあったんだ！」くらいの軽い気持ちでお読みいただけると幸いです。 自覚した症状 発症したタイミング お医者さん曰く毛嚢炎 赤いブツブツが出る要因 1. プランクトン皮膚炎 2. 日光蕁麻疹 3. 温度の違いによる蕁麻疹 4. ダニに刺される 自覚した症状 自覚症状は赤いブツブツだけでした。痒みも痛みもなくお風呂に入って鏡を見たら胸の下からお腹にかけて赤いブツブツ…

こんにちは！ 昨日は仕事でしたが、今日は夏休みを取りました。 感染者数が高止まりしている今の状況で、数泊以上の遠方への旅をする気にはなれず、連続して夏休みを取ってもダラダラ過ごして終わりそうなので、少しずつ休みを取ることにしました。 来月に毎週1日ずつ休みを取って消化します。その方が休み休み働けて自分には合っている気がします。休みの取り方が下手だなとは思いますが(^^; もう少し涼しくなったらハイキングも再開したいです。いつも髪を切ってくれる美容師さんも山に良く行く人なので、東京から電車で行けるおすすめの山をいくつか教えてもらいました。近々行ってみたいと思っています^^ ＊＊＊ 今日は、備忘録…

☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き ☆◆ 今日は（2022年）令和４年葉月（はづき）８月１６日（火曜日）先勝です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 曇 時々 晴 ・・ ３５・２７℃・・猛暑日・・ (^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^) ☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆ ☆◆ ８月１６は 月遅れ盆送り火 （ 年中行事） 本来は旧暦7月16日であるが、明治の改暦後は、多くの地域で月遅れの8月16日に行われる。 お盆に帰ってきた先祖の霊を送り出す行事で、京都の五山送り火・奈良の高円山大文字送り火・長崎の精霊流しなどが有名…

本日 術後3日目。 点滴による 抗生物質の投与、 痛み止めの投与が終わる。 臍部の保護に貼られていたガーゼも外された。 今日からシャワー許可が下りた。 食事は粥から米に変わり、腸の動きが 復活していることの確認が取れた。 （ガスが出たか、排便はあったかなど） こうなると、もう病院でしかできないことは なくなった。 というコトは、 もうすぐ退院！！ 明日の診察後、退院日が決まりそうです。 早ければ、明日の午後には 自宅に戻れるかなぁ〜♡ 私の場合、全身麻酔が切れる時の発熱や、 陰部からの出血もなく、傷口の化膿も ありませんでした。 ビックリするくらい順調でした。 ただ、お腹の傷が痛むので、お腹に…

3 🌟🌟下記のボタンをクリックしてください🌟🌟🌟 👇👇関連ブログが見ることができます👇👇👇👇 身体のSOSにカイロプラクティック！ お困りごとは「Kirolounge 」の日本人ドクターにご相談を| Parti Web欧米諸国を中心に代替医療として、統合医療を担うカイロプラクティック。シンガポールでも身体のメンテナンスとして取り入れている人が多いそう。そんな当地で、口コミで話題となっている「Kirolounge」。アメリカ政府認定のカイロプラクターが2名在籍しており、日本人ドクターの上村先生もいるので、身体のお困りごとはご相談を。partisg.com Website: https://kir…

松本市の鍼灸 マッサージ お城のにし治療院（杉野）です ８月のご予約状況です 今月のご予約可能なお時間は ８月２８日 日曜日 １５時 こちら一枠のみとなりました。 ご予約が取りにくい状況が続いており 申し訳ございません ぎっくり腰や寝違えなど急な症状の方は お時間を取ることが出来る場合がありませすので お気軽にお問合せください お電話 080-3201-3369 留守番電話になっております。 施術中はお電話に出る事が出来ませんので お電話番号を録音してください 折り返しお電話させていただきます。 *************************************************…

☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き ☆◆ 今日は（2022年）令和４年葉月（はづき）８月１５日（月曜日）赤口です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 曇 ・・ ３３・２６℃・・真夏日・・ (^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^) ☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆ ☆◆ ８月１５は 月遅れ盆 （ 年中行事） 本来は旧暦7月15日であるが、明治の改暦後は、多くの地域で月遅れの8月15日に行われる。 仏教用語の「盂蘭盆会（うらぼんえ）」の省略形として「盆」、または一般に「お盆」と呼ばれる。お盆とは、夏に行われる日本の祖先の霊…

このブログはゲームのテキストを文字起こし・画像を投稿していますので、ネタバレを多く含みます。 読んで面白いと思ったら購入し、ぜひご自身でプレイしてください。 ご意見・ご要望がありましたら─メール─ zippydle.scarlet@gmail.comまたは─Twitter─ @Zippydle_sまで連絡下さい。 -------------------- 翌日。 俺はパーツショップ巡りをすることにした。 昨日紅莉栖と別れた後も日が暮れるまでアキバ中のショップを探し歩いたが、なんの収穫もなかった。 IBN5100を手に入れるのはかなりの困難が予想され、早くもうんざり気味だった。 「うう～む……」…