目の前にいるあの人は、いつも楽しそうで、悩みがなさそうで。 「あの人はもともと運がいいんだ」「きっと才能があるから、うまくいってるんだ」 ──そんなふうに、知らないうちに自分と比べて、静かに落ち込んでしまうこと、ありませんか? ◆ 軽やかさは、もともとの資質ではない 確かに、「向いている分野」や「やりやすい生き方」は、人それぞれ。 でも、“軽やかに生きる”というのは、才能ではなく“内側の整え方”の結果なのです。 あの人が軽やかに見えるのは、自分の違和感や怖さに、何度も静かに向き合ってきた結果かもしれません。 ◆ 軽やかさの正体は、「選ばない力」 人間行動学のスペシャリストDr.ジョン・ディマテ…