自由に生きる

冷たい雨が窓を叩く夜、彩花は部屋の片隅で小さな手帳を開いていた。そこに書かれているのは、日々に押し流される自分を変えたいという願い。しかし、周囲の声や感情に振り回される彩花は、いつも手帳の中の言葉だけに留まってしまう。 自分の思いとは裏腹に、友人の前に出ると友人の顔色を窺ってしまい、強い風に押し流されていた。そして、そうしなければ自分は一人で立っていられないと深く信じ込んでいた。 ある日、彼女は不思議な老人と出会う。その老人は、彼女に「自分の外に出て、空から自分を見つめる方法」を教えると言った。その瞬間から彩花は奇妙な能力に目覚める。それは身体から意識を切り離し、俯瞰的に自分を見る力だった。 …

風が変わったのを感じているか？ 2025年、社会の空気がどこか軽く、でもざわついている。それは経済や政治の問題だけではない。深いところで、人々の「生き方そのもの」が揺さぶられている感覚がある。 職場のあり方が変わり、家族のカタチも変わり、何を信じ、どう在るかに “正解” がなくなってきた。これは混乱ではなく、“時代の更新” なのだと思う。 わたしたちは、風の時代という新しい潮流に立っている。 誰の人生を生きてきたのか？ 「自分で選んでいるようで、実は選ばされてきた」そんな感覚にふと気づいたことはないだろうか。 親の期待、社会の常識、時代の空気感。それらに無意識に順応しながら、大切な “主導権”…

「もっと自由に生きたい」 それは、私たち誰もが心のどこかで願っていることかもしれません。 でもその自由を手に入れるために、「もっとお金が必要」「もっと学歴があれば」「もっと人脈や地位、名誉があれば…」そう考えて、足りないものを埋めるように生きてはいませんか？ 確かに、それらがあることで選択肢が増えたり、可能性が広がることもあるでしょう。けれど、本当にそれがなければ自由になれないのでしょうか？ 実は、私たちは「すでに自由」であるにもかかわらず、「不自由だ」と思い込まされているのかもしれません。 子どもの頃、何も持っていなくても、自分の好きなことに夢中になって、心から笑っていたあの感覚。あのとき、…

今日は、「空気を読む」ということのお話から、 前半は、 波動を感じることは意外と簡単にできる というお話と、 後半は、 人の期待に応えなくていいというお話です。 空気を読んでばかりいると、 本当の自分がわからなくなります。 人の目や、周りからどう思われるかが気になって、 自分が本当はどうしたいのか？がわからない、 という方は、 ぜひ参考にしてみてくださいね(^^) ・ 日本には、 KY＝空気が読めない人、という言葉がありますが、 日本人は世界的に見ても、 空気を読むのが得意な国民のようです。 それは日本が単一民族国家で、 根底にある価値観がある程度共通していることから、 曖昧な表現が多くなり、…

「オンライン瞑想セミナー1」2025年春の「オンライン瞑想セミナー1」の受付中です♪3月16日（日）13時〜16時と、 3月18日（金）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 今日は、 知らない間に自分で作ってしまう枠のお話から、 自由であることについて、 自由とはどういう状態で、 どうすれば自由でいられるのかを、 私なりの考えでお話ししたいと思います。 また、私が自由であるために これから色々変えていこうと思っていることについても お話しします。 自分らしい生き方、自由に生きたいと思っている方は、 ぜひ参考にしてみてくださ…

「オンライン瞑想セミナー1」2025年春の「オンライン瞑想セミナー1」の受付中です♪3月16日（日）13時〜16時と、 3月18日（金）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 今日から沖縄に旅行に来ています♪ （確定申告が終わり息抜きです！笑） 昨年12月に来たので3ヶ月ぶりですが、 この数年、 この時期に沖縄でのんびりするのがお気に入りで、 今回もお気に入りのホテルの海の見えるお部屋で ゆるりと週末まで過ごす予定です♪ 今週の沖縄はずっと雨予報で、 今回は予報的に流石に滞在中ずっと雨かなと思っていましたが、 来てみるといい…

「オンライン瞑想セミナー1」2025年春の「オンライン瞑想セミナー1」の受付中です♪3月16日（日）13時〜16時と、 3月18日（火）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 今日は13:50ごろから20:00ごろにかけて はてなブログ全体で障害が発生し、 繋がらない状態になっていたようです。 これは今日はブログは投稿できないかな？ と思ったのですが、 復旧したようでよかったです♪ さて今日は、 窮屈から脱出しもっと自由に生きるヒントのお話です。 普段当たり前にしていることや 自分らしいと思って始めたことが、 知らないうちに…