自分らしい生き方

今日は、ゆったりと海の写真と共に、 自分を生きるとはどういうこと？ 自分らしい人生って？ どう生きればそうなれるの？ ということについてお話します。 それは今この瞬間から誰にでもできることで、 シンプルなことです。 自分らしい人生を歩みたい、見つけたいと思う方は、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^) ・ 昨日、仕事終わりに 家の近くの海に行ってきました。 夕方18:30ごろだったのですが、 まだ泳いでいる人もいて、 というか、まだ6月ですが、 今年はもう泳いでいる人も結構いて、 ちょっとびっくりしました。 今年はもう梅雨も明けましたものね！ （和歌山市 地元の海にて） 私は足だけ海に入り…

ミニマリストブログランキング >>> シンプルライフブログランキング >>> 毎日がなんだか停滞している気がする。頑張っても報われない、前に進んでいる実感が持てない。部屋にはモノがあふれ、頭の中もいつもごちゃごちゃ。「もしかして私、人生の大切な何かを見失ってるのかも…？」そんな風に感じているなら、それは人生の加速サインかもしれません。私たちは“満たそう”としてモノを増やしてきましたが、実は満たされるためには手放すことが必要なのです。モノを減らすとき、あなたの内側のエネルギーが目覚め、停滞していた現実が少しずつ動き出します。本当に必要なものだけに囲まれたとき、人生は不思議なほどスムーズに流れ始め…

最近、またトム・クルーズが映画のPRで来日してるのを見かけて、 「そういえば戸田奈津子さん、どうしてるのかな？」ってふと思い出しました。 2年くらい前に、彼女の講演を聞きに行ったことがあるんです。 たしか、翻訳の仕事を始めてから売れるまでに20年もかかったって話をされていて、 すごく印象に残ってたんだけど…細かいところはだいぶ忘れちゃってて。 💬toikake 「戸田奈津子さんって、どうやって翻訳者として活躍するようになったんだっけ？ 「トム・クルーズとどんな関係だったんだっけ？」 そんな感じでちょっと調べていたら、講演で聞いたことが少しずつ思い出されてきて、 「やっぱりあの人、かっこいいなぁ…

皆さんは、自分の人生戦略をお持ちでしょうか。 「何となくこんな人生になるのかな」と感じている方もいらっしゃるかもしれませんし、毎日の生活に追われて、自分の人生についてじっくり考える余裕がないという方もおられるかもしれません。私自身も、かつてはそのような状態でした。きちんとした人生計画を立てて日々を過ごしている方は、意外と少ないのかもしれませんね。 最近になってようやく、会社の定年が近づいてきたことで、定年後の生活について少しずつ現実的に考えるようになりました。とはいえ、実際に動き出すことと、それによって現れる現実とのギャップを埋めるのは、簡単なことではないと感じています。 今回のテーマも、これ…

今日は昨日の記事の、 感覚を磨いて繊細になることと 鈍感力は両立するもので、 むしろどちらも磨いていくことで より自分らしい人生につながる、というお話の 続き、補足を(^^) それを踏まえて、 どうすれば自分らしい人生につながることができるのか？ 自分らしい人生を創造するとはどういうことか？を、 噛み砕いて具体的にお話ししたいと思います。 ここがわからないままだと、 意識が変わらず、波動も変わらず、 現実も変わらないのです。 今日も長くなりましたが、 とても大事なお話しなので、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^) 昨日の記事はこちらです。↓ 「感覚を磨いて繊細になることと鈍感力は両立する…

「推しを思いきり応援したい。でも、将来のことも不安…」 そんなふうに思ったことはありませんか？ 30代という年齢は、仕事、お金、健康、人間関係、そして“老後”まで、ふとした時に 今の自分を振り返ってみる。 推し活に夢中になりながらも 「この生活、いつまで続けられるんだろう？」 と不安になったことがあります。 でも、大丈夫。 推し活とライフプランは、きちんと両立できます。 この記事では、無理なく続けられる「楽しく生きる×未来に備える」考え方と、実際に取り入れている工夫をご紹介します！ ※この記事は筆者自身の実体験と主観に基づいて執筆しています。専門家の意見ではありませんので、必要に応じて専門家や…

素顔のわたしでラク~に生きる、クリスチャン心理カウンセラーの愛夫家（あいふか）りおです。 「喜ぶ者と共に喜び、泣く者と共に泣きなさい。」（新約聖書 「ローマ人への手紙 」12:15) 「自己肯定感を上げましょう。そうすれば生きやすくなります」ということを、皆さんもよく耳にすることと思います。 同時に、ぜひそうなりたいとは思うものの、どうしたらいいのかわからない、そもそも自己肯定感ってナニ？と立ち尽くしてしまうこともあるかもしれません。 わたしがそうでした。 そこで、今日から数回にわたって、自己肯定感とは何か？自己肯定感はどうやったら上がるのか？ということを、「感情」をキーワードにお話していきた…