こんにちは!ちょこです。 皆さんは食後に口さみしい うーんなにか もう少し食べたい!! 小さいアメ、ガム、チョコ ついつい探していませんか? しっかり食べたのに〜 ちぃちゃいお菓子食べちゃう! わかります!私もそうでした。 その何となく蒟蒻ゼリー食べてて すっかり忘れて カウントされないお菓子! あなたにもありませんか? もう食べていないのに太る なんて言わせない! 食べてるから身につくんです! 空気や水では太りません(゚o゚;; カウントされない ちょこちょこ食いから 今日で卒業しましょう! じゃぁどうしたらいいの? ですよね! ついつい食べてしまうのは 食べグセが 習慣になっているから な…