日本国内で幅広く使用されている、野外携帯タイプのGPSユニット(eTrex)などを出しているメーカー
マイナポイントを使って ガーミンのFORERUNNER55 ゲットしました。 目的は、とにかく長寿命のGPSウオッチが欲しかったのが第一。 これから望んでいくマイルのトレイルレースなんかで なるべく途中充電回数を減らしたかったんですね。 あと心拍計一体型にそろそろしたかったかなと。 dogonthemoon.hatenablog.com で、今使ってるFOREATHLETE230も2017年7月からでもうすぐ6年。 当時ぎりぎりグロスでサブ4だった自分をここまで速くしてくれた 一番の功労者がこの時計だったと思います。 それでもバッテリーがへたる恐れはこれからついて回るので この辺りで更新させて…
一般に、ランニングやサイクリングなどの運動時に心拍数の変化を記録することの出来る心拍計は、胸の周りにセンサーと電極パッドの付いたベルトを巻き付ける「電気式」と、スマートウォッチなどと一体になった「光学式」の心拍計に大別されるようです。先日購入した Garmin のサイクルコンピューター「Edge 840 セット」には、「HRM-Dual」という ANT+ と Bluetooth での接続に対応した胸バンド式の心拍センサーが付属していました。 心拍センサーの精度としては「電気式」の方が「光学式」のものよりかなり優れているそうです。「電気式」は言ってみれば心電図と同じですからね。血中のヘモグロビン…
3月は人生で初めて月間走行距離200kmを突破したが、4月できず。 継続は難しい。仕事で色々あると走る余裕がなくなってしまう。それでも180km以上走った自分を褒めてあげようと思う。 今回は自分のランニングを心拍数の観点から分析します。 Garmin connectからアクティビティ記録をCSVで取り出して平均心拍数と4月のランニングの関係を調べてみた。 ダニエルズのランニング・フォーミュラを参考に、心拍数ごとにランニング記録を分類した。 ダニエルズのランニング・フォーミュラ 第4版 作者:ジャック・ダニエルズ,篠原美穂,前河洋一 ベースボール・マガジン社 Amazon 最大心拍数を(220-…
Garmin のサイクルコンピューター「Edge」シーリズに待望の新製品が投入されましたね。待ち望んでいたという方も多いでしょう。今回新たに加わったのは「Edge 840」シリーズと「Edge 540」シリーズで、それぞれ連続稼働時間を延ばすことの出来るソーラーパネルを搭載したモデルも用意されています。昨年辺りからそろそろ出るんじゃ無いかと囁かれていましたが、ようやくの発売となりました。 これまでは Garmin のスマートウォッチをサイクリング時の走行データの記録に使っていました。記録だけならこれでも充分だったのですが、やはり走行中に速度や斜度の確認はしづらいのですよね。遠出したり GPS機…
amazonのGW（ゴールデンウィーク）セールが始まった。 昨日のエントリーで書かせていただいた通り、amazonとしては、初めてのGWセールとなるが、実は、それほど大きなセールではない。 ほぼ毎月実施されている《特選タイムセール》のプチ拡大版と言えるようなものなので、夏のプライムデーや年末のブラックフライデーセールなどに比べると、値引率も商品ラインナップも今ひとつ。 だから、今どうしても欲しい商品がなければ、スルーしても問題ないような気がする。 ただ…例外もある。 今回のセールでは、スポーツ＆アウトドア用品を購入した場合、8％のポイントバックがつく。 全商品対象のポイントバックも3％つくので…
サブ3を目指す今年（来年度）、約4年ぶりにGarmine watchを更新し、Forerunner265Sを購入して4週間ほど使ったのでレビューします。 以前まではGarminの935を使っていました。935もGPS捕捉が早くて正確で不満はなかったのですが、 ・軽さ ・HRV（心拍変動）が測定可能 という2点に惹かれて更新に踏み切りました。 結果、上記2点が使用満足度を上げてくれたことに加えて、睡眠解析の精度が高く、質の良い睡眠をとるのが楽しくなった。ランニング用途に留まらず体調管理が楽しくなり人生のQOLを上がった、という結論です。 ランニングでの使用感は従来通りGPS捕捉性能が高く、最高で…
Garmin から新しいスマートウォッチとして「Forerunner 965」が間もなく発売されるようです。私が現在使っている「Forerunner 955」の後継モデルとなるわけですが、う～ん、どうなんでしょうね？ ディスプレイは AMOLED の採用によって解像度が上がり、発色も良くなることでパッと見て分かるレベルで綺麗になるでしょう。地図もまず間違い無く見易くなるでしょうね。SoC もより高性能なものに変わっているかも知れないので、タッチ操作のレスポンスも良くなる可能性があります。 一方、画面の焼き付きを最小限にするために一定時間でディスプレイが消灯するようになっています。電力消費も増え…
ガーミン製Suica対応スマートウォッチのSuica残高確認方法が面倒くさいと以前から思っていたのだが、今日(2023/03/17)のケータイウォッチの記事に良い手段が紹介されていた。 非常に簡単なその手順は、以下の通り。 スマートフォンのロックを解除して、ホーム画面を表示させる。 スマートフォンのNFCをガーミンのSuica対応スマートウォッチに近づける。 0.5秒も近づけておけばOK。スマートフォンを離す。 数秒後、スマートウォッチにSuica残高が表示される。 簡単だ。 コンビニなどで買い物した時に残高を表示してくれるけど、次の行動に気を取られて確認することなど忘れてしまう。それに、個人…
相変わらず膝が痛いままなので走れず。もう丸々2週間1mmも走れてません。 そんなんですけど、今日は都心に用事があったので、ついでに新宿に寄り道。 話題のGarmin Forerunner265の実機でも展示してないかなと。 展示されてました。 展示機の実機があったので、店員さんにお願いして、自分のForeAthlete945と並べて撮影してみました。 確かに綺麗。黒い部分が全然違う。液晶の解像度、ピクセルの粗さも全然違いますね。ただ、画面がオフになると真っ黒。945みたいにちょっと暗いけどうっすら見えることも無い。いろいろと夜向きなのかな。 買いかどうかは、まだ迷うところです。 ついでにカタロ…
昨年末にスマートウォッチを Garmin の「ForeAthlete 745」から「Forerunner 955」に買い換えました。機能的には「ForeAthlete 745」で充分満足していたのですが、買い換えの理由はズバリバッテリーの保ちです。昨年淡路にサイクリングに行った 際に、いつかは挑戦したいと思っている ” アワイチ ” にはバッテリーが保ちそうに無いなと痛感したのですよね。 その日は写真を撮ったり食事をしたりと、あちこちでかなり寄り道をしながらだいたい 9時間ほど走り回っていたようなのですが、「ForeAthlete 745」のバッテリーがギリギリの状態になってしまい、途中で計測…
今日の紹介は、 ガーミン(GARMIN) Instinct 2X Dual Power Tactical Edition Black タフネスGPSスマートウォッチ Suica対応 防水 防塵 耐熱 ストレス値 心拍数 登山【日本正規品】 ガーミン(GARMIN) Amazon です。 定価は、68,200円と、かなーり高めです。 最近、発売されるスマートウォッチは円安なせいか、みんなメチャ高いです。 さて、Garminと言えば、GPSスマートウォッチですね。 わたしが持っているGarminのスマートウォッチは、 mo-gadget-no-fan.hatenablog.com と、もう8年も使…
コーチからのプランはEpic ride ベースラインで6～8時間、128～192kmを乗ること メニューの目的はレースと同じように飲食すること 自宅を出発して8時間走り続けられるペースでそろりそろり 4時間で折り返すつもりが利根川CRが途切れるところまで到達し実走3時間27分 （休憩含めて3時間50分） キリが良いのでここで折り返しました 本日は南からの風2～3mなんだけど 踏めなくて苦労しました 粉飴ジェルを携行していたのですが普通の食べ物が恋しくて コンビニで赤飯おにぎりと竹輪 x2 市川橋まで戻ってきて風はおさまったけどガス欠気味で 自販機で補給しました 朝食でオリーブオイルとエゴマオイ…
いつもランニング大会の申し込みをしているサイトが多分誰もが知ってるランネットです。そのサイトで見つけたイベントで愛用のランニングウォッチのイベントでガーミンランクラブのイベントが地元の春日公園で開催することを知って、このようなイベント参加は初めてだったのですが、思い切って参加しました。 土曜日は、zoomで座学の勉強でした。初級の内容でしたが、元々が我流での知識だったので勉強になりました。愛用していたガーミンの機能を深掘りした感じで良かったです。zoomは会社の会議でよく利用していましたが、プライベートではあまり利用していなかったので、その意味でもランニング以外のことでのzoomの利用の広がり…
2023/05/25 木曜日 6時起床 GARMIN：54.2kg、体脂肪率 17.8%、筋肉量 25.0kg、骨量2.8kg、水分量 60.0% 今日はおやすみ。晴れ☀ ひさしぶりに晴れ休み 家事が精力的。 4月27日以来 実に4週間ぶりに自転車に乗る。 ひさしぶりすぎてなんだか忘れ物してるんじゃないかと落ち着かない(；・∀・) 0: 132km、5時間28分、1966m up、ave.23.9kph、TSS 249 8時半出発 UMINと出水市まで。 もうホント運動してない人なのでゆっくり行ってもらう。わたし一切前牽く気なし。 蒲生のちっさい坂で遅れる。これが今の自分と認識。 追っかけても…
今日は愛車VOXYで奈良県奈良市富雄北１丁目３−１０にある【鶏スタイル林】へラーメンを食べに見た目のインパクトはありますが…近くにある鴟尾の蕎麦の方がお薦めです。 零1000パワーチャンバーでパワーアップ！燃費向上！（80 VOXY）私のVOXYは夏タイヤだと14㎞/ℓ程の低燃費ZERO-1000 ( ゼロセン ) エアクリーナーキット パワーチャンバータイプ2 ノア/ヴォクシー ZRR70W/80W (ブルー) 102-T019B零1000(ZERO1000)Amazon スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); …
相変わらずロングライド（僕的には100kmでもロングライド認識）の翌日は、疲労感強いし空腹感も凄い。それだけ身体に負荷が掛かっているのだし、超回復で強化されたい所。って事は、休息（睡眠）や栄養（食事）が大切って事になるはず。僕の場合は平日の日中がレスト（!?）に相当するはずなのだけど、偶にダルいなと感じることがある。そんな時にGarmin Connectなど見てみると、”疲れています”みたいなメッセージが出ていたり自分よりもガーミンの方が身体のこと分かっているのかも。 僕の業務は実験がメインの筈だけど、木曜日以外はほぼ毎日会議が入っていた一週間。
今日は清滝峠へ久し振りのTTへ行って来ました。13分以上掛かってました。骨盤ペダリングを意識して上ってみて中盤までは良かったと思いますが、つづら折れからフロントをアウターに入れたのが失敗か！？見直してみるとケイデンスが下がり過ぎてました。半分以上は無酸素ですからね～おっさんにはきついです。パワーを見るとほぼ回復走ペースになってるのが意味わからん…膝を痛めてる貧脚女子もゆっくり上ってました。帰宅後、ロピアへ買い物に行き帰路で久々の店へ今日のランチは大阪府寝屋川市石津元町２−３１にある【 亀すし】にぎりセット 1,200円（税込）ずっとランチ休んでましたが前を通り掛かると再開してました。 スポンサ…
友人から受け継いだTREK emonda ALR6(2015？2016？)。 アルミ最高峰でカーボンバイクのような軽さと乗り心地、登り心地。コンポもフルアルテなのですが、何故かサイコンだけマグネット計測タイプが着いておりました。 僕のサイコンはPioneerだのGARMINだの色々余っていて、ほぼ新品同様のが家にも実家にもいっぱい転がっています。なので折角の良いバイクであるemondaにはGPSサイコンを使用。キャットアイは取り外しておいたのですが。 最近Renaultのミニベロを購入。街乗りお買い物用なので以前のクロスのようにガーミンマウントを着ける程でもないのですが、簡単な距離やスピードが…
今回は、1980年代と思われる陸上自衛隊防暑服1型を分析します。 自衛隊が初めて参加したカンボジアPKOでも使用されましたね。 中古品で、かなりの使用感・補修・褪色があります。 今回は閲覧注意でお願いします。 目次 １ 陸上自衛隊防暑服1型（ユニフォーム・OD）とは？ ２ 全体及び細部写真です！ ３ その特徴とは？ ４ 製造とサイズのデータです！ ５ まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １ 陸上自衛隊防暑服1型（ユニフォーム・OD）とは？ 適材適所という言葉があります。 能力のある人間を、適切な部署に配置すると良い…という意味なのですが、人物でなくても機材や装備でも同じことが言えますね…
2023 RM429東京1900 列島縦断桜前線 なかなか記事に残しておく気にもならないがざっと書いておこう。一日最長でも280kmまでで8日かけて完走するという緩めの計画を立てて順調に消化していっていたのだけど、7日目の夜、青森の宿まであと10kmちょいというところで後方から車にはねられてDNFとなった。気乗りしないので写真は少なめ。 4/28 前日移動 前日移動は新幹線で。新横浜まで乗り換えなしで行けるようになったので早速それを活用。広島乗り換えで新下関で下車した。下関から関門海峡の人道トンネルを通って北九州は門司へ上陸。五年前にヘブンで門司を通過した際はシャーマーズネックで瀕死の状態でき…
UnivDatos Markets Insights が発行した新しいレポートによると、自動車エンドポイント認証市場は2020 年に 10 億米ドル以上と評価され、2022 年から 2028 年にかけて約 14% の CAGR で成長すると予想されています。分析は認証タイプ (自動車ウェアラブル、生体認証車両アクセス、スマートフォン アプリケーション) に分類されています。接続タイプ (Bluetooth、Wi-Fi、および携帯電話ネットワーク); 車両タイプ (乗用車および商用車); 地域/国。 𝐓𝐨𝐆𝐞𝐭𝐈𝐧𝐬𝐢𝐠𝐡𝐭𝐟𝐮𝐥 https://univdatos.com/report/aut…
こんにちは。 明日は、ロングライドサイクリングですよ～♪ 集合＆出発は、8時で、10時到着を目指します！！ 先月と同じように雀川砂防ダムへ！ 前回と違うのは、その後、ランチを解禁～！ ってことで、 罪悪感なくラーメンを食べに行きましょう～！ もちろん行きたくない方は、雀川砂防ダムから離脱していただいて構いませんよ！ 雀川砂防ダム～15キロくらいで、11時開店のお店ですから、頑張って走りましょう～！ サイクルセンターしも～雀川砂防ダムへのルート 👇 ダッシュボード · Ride with GPS 雀川砂防ダム～大海軒へのルート 👇 大海軒について – 大海軒公式オンラインショップ (taikai…
投稿日：2023-05-27 ＜Androidスマホの機種変更時トラブルの紹介[その9]＞ ＜新端末でGarminPayにSuicaが登録できない＞ ＜Garminサポートセンターへの問合せ内容とその回答＞ ＜今回のトラブルの原因＞ ＜今回のトラブルの対策＞ ＜参考資料＞ ＜Androidスマホの機種変更時トラブルの紹介[その9]＞ Androidスマホの機種変更を行い、現在旧端末から新端末へのデータ移行とその確認作業中であり、その作業中に発生したトラブルとその解決法や原因を8つ紹介してきた。 第１弾「日本通信のデータ通信ができない」 https://slowjogger.hatenablog…
初めて横浜を歩きました。 妻と二人で「マジでカップルばっかりで草生えるわwww」とか言いながら、中華街で中華を食べて、ガンダムを見に行って、みなとみらいをぶらぶらして帰りました。 自宅から1時間半くらいで中華街に着きました。 休日ということもあり、とんでもない人です。メインの通りは神戸元町よりも混んでいました。 食べ歩きの小籠包屋さんの列が通路にはみ出して、ボトルネックになっています。 最初は謝甜記という中華粥のお店に行こうとしたのですが、一号店も二号店も長蛇の列で、70組待ちと言われたので諦めました。 持ち帰り用のチルドのお粥が二号店の近くで販売されているので、三鮮粥と点心のセットを買って、…
SUUNTO Vertical詳細レビュー スポーツウォッチの世界は、常に進化し続けています。新しい技術、新しい機能、そして新しいデザインが次々と登場し、私たちのトレーニングとアウトドアアクティビティをより楽しく、より効果的にするための道具となっています。 2023年にリリースされたSuunto Verticalは、その革新的な機能と優れたパフォーマンスで、多くのアスリートやアウトドア愛好家から高い評価を受けています。 この記事では、Suunto Verticalの魅力とその詳細なレビューをお届けします。あなたが次のアウトドアアドベンチャーやトレーニングセッションに最適なウォッチを見つける手助…
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