今朝の体重、63.4kg、体脂肪12.1%。体重はまあまあだが少し運動不足だろうか。 東京に赴任して初めての帰宅であった。人生での出来事は全てはじめてで二度と経験しないわけであるが、そのことを意識することは重要なのだがいささか重い部分もある。なので、習慣や日常というところに縋りたくなるのが私の心境なのだが、皆さんは如何だろうか。 名古屋も東京も今日は雨模様の予報、昨日までの2日間の名古屋は大変暖かかった。東京で驚いたのはビル風。とてつもない風圧と寒さに、驚いた。10月でこの吹雪かよ、というのが感想だ。 今は新幹線野中であるが、所々で晴れ間が見える。朝の太陽は本当に気持ちがいい。 さて、読売新聞…