お疲れさまです

いらっしゃいませー 残念な男のブログへようこそ。 もう少しで週末の２連休だけど、 既にエネルギー切れの残念な男PROです。 よろしこー。 人類の能力的に５連勤は妥当なの？ 個人的には２連勤が限界なんですけど？ 毎週、休み明けで ヤル気の無い月曜日から始まり、 火曜日は、少しだけ頑張って働くけど、 水曜日あたりから失速して 木曜日なんて ダルいぃーー って毛が抜けてしまいます。 無いーーー あ、間違えました。 気が抜けてしまうでした。 下半身は、フィット感抜群のパンツで ビシッと締め付けられているので 元気いっぱいなんですけどね。 whiptaisash.hatenablog.com は？ 皆さ…

自分に敬意を欠いていたり、 攻撃してきたり、笑いものにしたり、マウントを取ろうとしてきたり・・・ そんな人と頑張って付き合っていませんか？ もしかしてあなたは、相性が悪い人と無理をして付き合ってきたために疲れてしまって、人と付き合うのが苦手だってかん違いしているのかもしれませんよ。 今、あなたに必要なことはゆっくり休養をとって、それから・・・ 自分を尊重してくれない人とはつき合わないと決めること です。 みなさん、こんにちは💛 いつもご訪問をありがとうございます。 いつもクリックありがとうございます💛＾＾↓ ↓ ↓ にほんブログ村

夜分にこんばんわ! 夜遅くまでお疲れ様です❗️ みんななんで起きてるの？🤨 仕事で残業？👩‍💼それとも趣味に没頭して時間に気づかなかった？🎮 仕事の人は日々お疲れ様です！🙇‍♀️いつも頑張ってて偉いです！でも無理しすぎないでね？休むのも立派な仕事よ！☺️ 趣味の人は楽しめたかな？😆でもそろそろ休まないといけないから寝ようね？😴 では！また明日ね🙌

やる気が出ないときって、誰でもありますよね。 たとえば掃除とかブログの更新とか・・・ これって（一部の人を除いては）仕事でもないし、義務でもない。 あなたなら、そんな時どうしていますか？ やる気が出るまで待っているとか。。。。 じつはやる気って、待っていても出てきません。 どうしてやる気が出ないかっていうと、これからやろうとしていることがすごく困難な感じに見えているからなんです。 絶対、無理。 もう～～～、大変すぎる。 やる気失せる～～～っていうのが、今の状態です。 こういう時におススメなのが、ちょっとだけやってみる戦法です。 掃除だったら、全部は出来ないけど、とりあえずテーブルの上だけ片づけ…

仕事はもちろん、プライベートでも、誰かと一緒に歩調を合わせたり、新しい何かに取り組んでいると、脳がフル回転で情報を入れ続けている状態になっています。 情報が増えすぎて考えがまとまらず、焦って、ストレスになっていませんか？ そんな時には、ひとりになるに限ります。 そして、何もしないことです。 ボ―ッとしたり、単純作業をするとき、脳はインプットされた情報を整理しはじめます。 一見すると何の関連もないような情報が結びついて、新たな発見や発想になったりという〈ひらめき〉が生まれるのも、こんな時です。 🍀すてきな「ひとり時間」の作り方 ・移動中や何かのすき間時間に、読書やSNSなどで新しい情報を入れるの…

イメージトレーニングによる効果は、多くの実験で実証されていて、これを取り入れているスポーツマンも多いようですね。 でも、何もやっていない人でも、「イメージ力」を使って生活習慣を改善することができますよ。 さあ、あなたもイメージ力で、どんどん素敵になっちゃいましょう♥ まず生活習慣を変えたら、どんなメリットがあるかをイメージします。 ●体調改善：運動を続けたら、肩こりや腰痛が改善された！ 病院に行かなくても良くなったので、時間とお金が浮いたので、趣味を楽しめることが出来るようになった。 ●オシャレ：ダイエットをして体重が〇〇キロ減ったので、お気に入りの服がまた着られるようになった！ 友人に「痩せ…

大志を持つことは、とてもすばらしいことです。 でも、いきなり手が届かない頂を目指してはいけません。 階段は、１段ずつ登るのが最も楽で、 最も高い所まで登り続けることができるからです。 まず目指すのは、 階段のつぎの段です❕ だからみなさん、大志ではなくって、 今、持つのは「寸志」ですよ～～(*^-^*) あまり遠い未来をいろいろ考えて、 なんとなく不安になってしまう人もいますけど、 とりあえず明日です。 そうやって１段１段と上がっていくと、 ふと気づいた時には、楽しいすてき過ぎる所に到達できるから、 今日はもう、温かくして眠りましょう。 明日は、きっといいことがありますよ。