こんにちは!マッチングアプリ婚の選択子なしADHDぽっちゃり妻ぽこまるです🐄 今日はお題「思い切ってやめてみた事」について書いてみたいと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); わたしはADHDがあるので、タスク管理には頭を悩ませてきました。バレットジャーナルをやったり、アプリで管理をしたり…。 どれも続かないし、うまくこなせないという事実に自己肯定感が下がる結果に。 そこでタスク管理をゆるくすることにしました。 1週間のうちにこなしたいタスクを全部書き出して、「これやらないとマズいな」となったらやるという形です。 それま…