ご飯

今日（昨日）も仕事帰りに筋トレGO！ いつものメニュー 4周（400m）ランニング 上半身5種を各20回×1 下半身3種を各20回×１ お風呂に入って帰る 昨日は安いワインを飲んで寝落ち 今日は朝10時前から畑に行こうと 夫と玄関を出たら、すでに太陽ギラギラ あまりの暑さに引き返し 夕方に行くことにした 27日、気象庁は近畿・中四国が梅雨明けと発表 統計開始以降「最速」 近畿地方は平年より22日も早いらしい 長い猛暑がやってきた 畑仕事も早朝か夕方からだな（って、ほとんどしてないけど😅） 豚肉・小松菜・卵の炒め物、蒸しピーマン、スープ、キウイ、雑穀米（玄米） 梅雨明けのタイヤの土の乾きけり 感…

このブログを始めて数年が経過。 これはもう絶対にブログにしているでしょう！と思っていた焼きそばを食べていなかったことにびっくり。 tomomo13の中では結構あるあるで、また買ってしまったー！とかもよくある。 （リピート商品は別） もう年かな…笑 今夜のご飯 日清食品『日清焼きそばU.F.O.』です。 お米が高いからね～今日はこれ。 単にやる気がなかったのでお湯を沸かすだけの簡単カップ麺です。 暑さでね、色々とやる気が出ないのがつらい。 （いつものことだけど） (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||fun…

生協から届いたお米を炊き 美味しさをしみじみと噛みしめて食べていたら、 子どもの頃を思い出した。 私は米どころの地に生まれたが、父は会社員で 米は農協から買って食べていた思う。 母の実家は農家で、収穫時期になると母が稲刈りを手伝いに行き そのお礼として新米をもらってきたが、 炊き立てのモチモチとした魚沼産コシヒカリ新米を食べた記憶は、 私にはない。 いったい何を食べてたいたかというと 表面がカピカピに乾いた、硬くて冷たいご飯。 我が家は、むやみに大きな仏壇と普通サイズの神棚があって 毎朝、大小のお茶碗に４～５杯くらいのご飯をお供えしていていた。 その「お下がり」を食べるのが、家族で一番下っ端の…

雨の降った一昨日、昨日は 頭痛がしてだるかった 天気病というやつだ☔️ 一昨日は出勤だったけど 気が乗らなくて帰った なので、今日は絶対に行く💪💪💪 仕事帰りの筋トレGO💪 いつものメニュー 3周（300m）ランニング 上半身5種を各20回×1 下半身3種を各20回×１ お風呂には入らず帰り 家でシャワーを浴びる 夫当番 サムギョプサル 梅雨の夜やダークマターの重みあり 感謝

何をしたい？ 目的地は高田馬場駅にあるウズベキスタン料理専門店『エコトゥランフード』このお店を見つけた経緯は、X（旧Twitter）で見かけたとある発言がきっかけでした。 外国人の移民マジです。自民族の影響力を高めるために日本全国で『"美味しい"料理店を展開中』。戦闘機乗りが開いたイラン料理店、とびきりうまいジョージアワインの店。旅行で人気なギリシャやペルー、ガチ中華もある。こんなのが食べれるのはバグってる。0円で調べられる有益なリンクはリプ欄にあり pic.twitter.com/x4BLaLSAy3 — くばーに (@Kubaanistan) 2025年4月6日 この方は、都内を中心に全国…

今日も仕事帰りに筋トレGO！ いつものメニュー 4周（400m）ランニング 上半身5種を各20回×1 下半身3種を各20回×１ お風呂に入って帰る 2、3日前に家にあったフォームローラー？で背中を伸ばした その時は伸びて気持ちよかったけど 次の日から背中に痛みが出てしまった。やりすぎちゃったかな グラタン、サラダ、パン 梅雨晴れやなんだかスイスイランニング 感謝

道の駅あわじ後…… おっきなカサゴ釣れて嬉しかった。 takupaku.hatenablog.com その後は帰宅し、流石にまともに寝てない疲れたのでそのままバタンキュー 翌日に釣れた魚でお楽しみタイム カサゴ、シロギス、キュウセンにイソベラ、メゴチ 小さいのはリリースしたけど針を呑んだりで確保 takupaku.hatenablog.com シロギスはこちらにて takupaku.hatenablog.com キュウセンはこちら 色々な所で楽しませてもらいました。 ちゃちゃっと鱗と内臓をとって下拵え シロギス、メゴチは天ぷら用に ベラ達は初めてなのでお刺身にしてみようと三枚おろしにしてみたけ…