アルコール依存

奇跡の人アロン です。 今回は、「依存症」について、一般記事とは違う視点で私が解説します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【依存症問題について（広い視点からと狭い視点からの】 ① 依存症とは、どんな状態？ ② 子どもの依存症と大人の依存症 ③ 『依存がない社会』はどんなもの？ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ① 依存症／依存性とは、どんな状態？ 依存とは、専門的な分析はあるのでしょうが、やはり”止められないことやもの”というのが依存の定義になります。そして依存の強さ弱さで「依存性」、「依存症」と区切りをされることがあります。 ●依存性：習慣化してそれなしではいられなくなる状態 ●依存…

アルコールを飲む人に、アルコールの製造者、販売者が、保険を作るべき。 アルコール依存で生活に支障をきたすレベルや、 アルコールが原因で病気にかかった場合。 アルコールが原因で死んだ場合。 アルコールを製造、販売している者は、その義務をおうべきだ。

昨晩は、喧嘩をしました。私は今の妻以外の人と付き合ったことがないので、他の女性との喧嘩を知りません。だから、私は言われた事をただひたすら耐えることしか知らないのです。一方妻は伝えたいことをしっかり理解して欲しいからか、同じ内容のことを1時間以上も伝えてきます。例えば、結論【あなたはわがままだ！】と伝えたいのであれば、そこに付随するエピソードを私に言い続けるのです。私も忍耐強い方ではないので、傷つき、言い返してしまうのですが、妻は泣いてしまいます。結婚して2年目になりますが、いまだにすっきりと終わった喧嘩はありません。喧嘩の仕方、終わり方、教えていただきたいです。

今週のお題「外でしたいこと」 ピクニック 夕べ、夫婦でひさしぶりの休肝日となりました。 夫が晩酌をしないのは、何年ぶりでしょうか。 これには、夫の魂胆があるのです。 休肝日とお題「外でしたいこと」をお伝えします。 スポンサーリンク // 外でしたいこと ワラビの料理 休肝日のワケ 廃屋ウォッチャー まとめ 外でしたいこと 花を訪ねてウォーキング 画像は山に自生していたタニウツギ。 6年ほど前に撮影しました。 ワラビを採った里山には、小川が流れ、湿地を好むタニウツギがきれいに咲いていたのです。 でも、昨今は熊が出没するので、前のように採りにいけないかもしれません。 熊の餌には、なりたくないから。…

近所のおっちゃんがとりにきていいよとのことで収穫させてもらいました！ いちごってキシリトール入っているらしいですよ！（この前子どもの歯科検診に行った歯医者に貼ってあった。笑）キシリトールって木からとるものと思い込んでいたから驚きました！多分こういう勝手な思い込みって山程あるんだろうな…。 話脱線しますが、周りにドン引き&爆笑されたのは、私、車のウォッシャブル液を入れたことがなかったので（というか基本車のこと全て人に任せていた…w）職場で 「最近雨降って無いから、ワイパーの水出てこなくって〜…今フロントガラスめっちゃ汚いんです〜ぅ！」 って言って何秒か時が止まりました。笑 読んでいる人は意味がわ…

今週のお題「大発見」 楽しい話ではないけれど「お題」に参加してもいいですか？ 古い話で私の運命を変えた大発見です。25年くらい前のDVまっただ中に「共依存」の概念を知ったこと。実は発見ではなく教えられたのですが、一度拒否してから自分で発見し直しました。 ◆精神科に行った経緯 夫の命令で睡眠薬をもらいに精神科クリニックに行かされました。夫が何度か行ったことのある病院です。「代理で来ました」と言うと、薬だけ出すわけにはいかないので診察室に通され状況を聞かれます。夫が飲む酒の量も正直に話すとスタッフの顔色がかわりました。医師には「夫はアルコール依存症であなたは共依存症だ」と言われ、シェルターの連絡先…

ようやく丸7日を達成することができました。 正直… まだまだお酒飲みたいです。 ブログのネタを考えるためにお酒のことばかり考えているのがキツイ…💦 安西先生…!! ………………ビールが飲みたいです…………orz なぜビールなんだろう？？ 私はビール🍺ワイン🍷日本酒🍶と、『醸造酒』に目がないのですが、この醸造酒というお酒は原材料の糖分を酵母でアルコール発酵させて作られます。 加糖はしてませんが、元々糖分が多く含まれるお酒というわけです。 醸造酒は肥りやすいというのも納得ですね。 私は普段糖質を食事とお酒以外からは一切摂取しません。 理由は2つ、 1つは、元々甘いものが好きでない。 もう1つの理由…

アルコール依存症や薬物依存症といった、主に物質への依存症で用いられる用語。精神依存とは、その人に制御困難な欲求が生じている状態のこと。渇望とも呼ばれる。アルコール依存症であれば、飲んだときの気持ち良さが思い出されたり、つらさを紛らわせたいという気持ちがあったりして、お酒が欲しくてしょうがなくなる。身体依存とは、その物質の摂取を減らしたり中止したりしたに離脱症状が生じる状態のこと。離脱症状は物質によってさまざまだが、アルコールの場合、不眠、不安、吐き気などが、覚せい剤であれば眠気や抑うつなどが生じる。物質の依存症は、精神依存と身体依存が合わさった状態と解される。「１分で精神症状が学べる３０４ 松…

週末は雪が降るとの天気予報の如く朝起きたら雪降りましたでも写真のとおり、うっすら、そして日曜日には解けました 朝のエントランスはネコの足跡がたくさん、冷たくないのかなあと思いながら駐車場まででると、畑のほうに続く足跡がありました そして夏に生まれて野猫でかなりなついてくれていた黒猫が、ぷつっと土曜からいなくなりました何処にいっちゃったんだろう、狐か猪にやられたのかな、それとも人なつっこくて何処かの家に入り込んで暮らしだしたのかな、とか、いろいろと思い２日間過ごしましたが帰宅せず、帰宅っていったって飼っていない野猫なので、まぁいいんですけどね ちょっと心配な週末でした この週末は２つのボランティ…

ボストン市庁舎[DVD]HappinetAmazon 原題はただ「City Hall」で、ここではマサチューセッツ州ボストンの「市庁舎」のこと。わたしはワイズマン監督の『ナショナル・ギャラリー 英国の至宝』(2014)や『ニューヨーク公共図書館 エクス・リブリス』(2017)のように、ボストンの「市庁舎」で働く人々、そこを訪れる人々をさまざまなアプローチで撮った作品かと想像していたのだけれども、予想以上に「政治的」な作品だったと思う。 作品はこのときのボストン市長のマーティ・ウォルシュの行動を追うことから始まり、「ボストン市庁舎」にとどまらず、ボストン市内のさまざまな場所で撮影されている。 わ…

飲酒と高血圧の基礎知識 高血圧とはどのような状態か？ なぜ飲酒が血圧に影響を与えるのか？ アルコールの摂取量と血圧の関係 短期的な影響と長期的なリスク 飲酒が引き起こす高血圧のメカニズム 血管の拡張と収縮の仕組み アルコールと交感神経の関係 塩分摂取と飲酒の相乗効果 肥満や内臓脂肪との関係 高血圧を引き起こしやすい飲酒習慣とは？ 飲酒頻度と体への負担 間違った飲み方が血圧に及ぼす影響 アルコール依存と高血圧の危険性 飲酒環境とストレスの影響 高血圧を防ぐための適切な飲酒ルール 適量の目安と種類別アルコール量 飲酒日数のコントロール 飲酒と食事のバランスの取り方 アルコールと運動の関係 飲酒と高…

引用元：abema.tv ペイ・フォワード：自分が受けた善意や思いやりを、その相手に返すのではなく、別の3人に渡すというもの このタイトルに加えて、「可能の王国」というサブタイトルで、ずっと敬遠してきた作品 ちなみに原題は「Pay It Forward」 可能の王国などと言われると、何だか自己啓発セミナー臭がして、とても観る気になれなかったけれど、大好きなケヴィン・スペイシー主演ということでチェレンジしてみることに シモネット（ケヴィン・スペイシー）は、ラスベガスにある中学の社会科教師 少し理屈っぽいところがあり、教え方も独特な先生で、顔に火傷の跡がある そんな彼の生徒のひとり・トレバー（ハー…

ストーリー アルコール依存症のリハビリテーションプログラムを受け孤独に生きるズーは、祖母の急死により、長らく会っていなかった自閉症の妹・ミュージックと暮らすことに。頭の中ではいつも音楽が鳴り響く色とりどりの世界が広がっているが、周囲の変化に敏感なミュージックとの生活に戸惑い、途方に暮れるズー。そこへアパートの隣人・エボが現れ、優しく手を差し伸べる。次第に3人での穏やかな日々に居心地の良さを覚え始めたズーは、孤独や弱さと向き合い、自身も少しずつ変わろうとしていくが……。 Amazon

『山谷をめぐる旅』（織田忍 新評論）読了。 主に山谷で訪問看護の仕事をしている著者が、そこで見聞し、体験したことを記録したノンフィクションである。 若くして結婚、出産育児をしてきた織田は、離婚してフリーライターに。物書きだけでは生活が苦しい。一念発起して、３５歳で看護学校に入学し、看護師になった。その後、山谷をフィールドとする法人で訪問看護師として仕事をしている（今も）。 織田と出会ったのは、たしか、長野県の高遠だった。１０年ほど前か。高遠でブックフェスティバルがあり、私は出張で出かけていた。ワンボックスカーのなかでデスクワークができる、というオーダーメイドの車両を展示する営業マンとして。 当…

こんにちは😃「タイ好き」です。 12月は忘年会シーズンということもあり、他のブロガーさんのブログを読んでいると、飲み会やお酒について書かれているものが多い。 私は2年前に会社を定年退職したので、そういう飲み会はないのだが...その退職した会社からお誘いがあったり、また別のグループの飲み会があったり、忘年会を2回やった。 若い時はほとんど毎日、バカみたいに会社の仲間と飲んでいた。40歳代になると飲む回数も減ったが、それでも週に3回くらい飲んでいた。 現在は、家にいる時間が長くなったが、お酒の量もだいぶ減った。全く飲まない日もある。 「いいちこ」などの焼酎を水やソーダで割ったり、今はお湯割りで一杯…

「毎日お酒を飲む人の平均寿命とは」について 「毎日お酒を飲む人の平均寿命とは」 毎日お酒を飲むことが健康や寿命に与える影響についての研究が進んでいます。このテーマは、飲酒習慣がどのように個人の健康状態に関連するかを探る重要な課題です。特に、「適量の飲酒」が健康に良いという説と、「過度の飲酒」が寿命を縮めるという警告は、広く議論されています。本稿では、毎日お酒を飲む人々の平均寿命に関する研究結果や関連情報を整理し、飲酒と寿命の関係を明らかにします。 目次1. はじめに 2. 研究背景 - 飲酒と寿命の関係 - アルコール消費量によるリスク 3. 適量の飲酒と健康 - 適量とは何か - 適量飲酒の…

今週のお題「今年の目標どうだった？」 ※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル んー、まぁ、実はよくある話でもあるんだけど、１回切りで終わってしまう～ぅ、why?。年度途中からでも、そうならないように努力することを目標にしてもいいくらいの重大なことなんだが、、、、どうあがいても、、、、ムリっていうか、、、、改善の糸口さえつかめない。。。。『男の僕の方がひとり上手だったのだろうか？いや、そんなはずはない。』このカッコ内の問いは、何回も自問自答が繰り返される。二人の秘め事に関して、決して独りよがりの「最高」じゃない、お互いにとっての…

◼︎生活記録 【ご飯】 朝食：バナナ、ヨーグルト、ミロ牛乳 昼食：卵かけ納豆ご飯、インスタント味噌汁 夕食：蕎麦、白菜のとろとろ煮、カルパス、チーズ、焼酎お湯割り 【睡眠】 夢を見た。潜入捜査みたいなことをしているのだが、違法と思しき捕鯨で捕まった鯨だか鯱だかが大量にしまわれている倉庫にたどり着く夢。怪しい大学の学校政治、集会、違法行為の首謀者などを追う、スリリングな夢だった。 一度8時前に目を覚まし、トイレへ行き二度寝。8:30のアラームで目が覚めて三度寝、スヌーズでようやく起床した。晴れているのに随分と眠たい朝だった。 以下ポケスリ睡眠記録（前回比） -------------------…

共依存は、一見すると愛情深い関係のように見えるかもしれません。でも、実は多くの問題を抱える、危険な状態なのです。 まず、共依存とはどのようなものなのでしょうか。それは、特定の人間関係において、お互いに過剰に依存し合う状態を指します。もともとは、アルコール依存症者とその家族の関係から生まれた概念ですが、今では恋愛や友人関係、親子関係など、様々な人間関係に当てはまるものとして捉えられています。 共依存の状態にある人は、自分の幸せや価値を、相手に委ねすぎてしまうのです。相手のニーズや感情に過剰に応えようとするあまり、自分自身を見失ってしまうことが多いのです。例えば、恋人の期待に応えるために、自分の趣…