50代の生き方

よく言われるやりたいことや夢は 「強く願えば夢は叶う」 「自分は出来ると信じる」みたいに言われる言葉。 信じたところで出来るわけがないし、出来ないものは出来るわけがないと、普通に思っていた。または、それが出来る一部のそれに特化した能力ある人たちの言葉だと。 でもそれがあながち間違いではないと最近になって気付いた。 そんな私の価値観を変えたのが、マラソンかもしれない。 ウォーキングから始めて、憧れの12キロマラソンに出場した。以前は出場している選手をただただすごい！と羨望の眼差しで見ていた。 実際走ってみたら意外と走れた。（練習はしていたけれど） ずっと“無理”だと思っていたことが、“経験”に変…

週末の午後。 ふと手にした本に、こんな一節があった。 「歩くことは、人生を変える」 ページをめくりながら、我に返る。 健康の啓発本をソファで寝転がって読んでいる自分は、なんと滑稽なのだろうか。 「歩けば変わる」という知識をいくら頭に詰め込んでも、脂肪は燃えないし、思考の澱（おり）も晴れはしない。 まさに「知行合一」ができていない典型だ。 「読んでる場合じゃない、歩かないと」 衝動的に本を閉じ、リュックにガスバーナーとカップ麺を放り込んで家を出た。 目指すは、鎌倉の古い記憶を宿す場所、衣張山（きぬばりやま）。 結論から言えば、往復でわずか7400歩。 距離にして5キロにも満たない。 「なんだ、近…

こんにちは、MASUMIです。 今日は、コーチとしてではなく、ただの一人の人間としての正直な気持ちを少し吐き出させてください。 実は、派遣の「職場見学」が決まりました。 「おめでとう！」と言われる場面かもしれませんが、私の心は少し複雑です。 今日はそんな、揺れ動く私の本音を書いてみようと思います。 ■ 本当は、このまま独立したかった 正直に言います。 本当は、このままコーチとして独立したかったんです。 自分のペースで、自分のやり方で、誰かの背中を押す仕事をして生きていきたい。そう思って準備もしてきました。 でも、現実はそう甘くありませんでした。 夫から言われた一言が、私の胸にグサリと刺さってい…

周りの目が気になって、自分らしく振る舞えないことってありませんか？40代や50代になると、会社での立場や介護、家族の悩みなど、背負うものが増えていきます。SNSを開けば他人のキラキラした生活が目に入り、「自分はこのままでいいのか」と不安になる日もあるはずです。 私も毎日会社で働きながら、日々の生活に追われる毎日です。そんな中で最近、心に深く刺さった漫画があります。『路傍のフジイ』という作品です。主人公の藤井は、一見すると地味で冴えない中年男性。でも彼は、他人の評価に一切左右されず、自分の好きなものを全力で楽しんで生きています。 藤井の姿を見ていると、麻枝准さんや虚淵玄さんの物語に出てくる「己の…

Boy, go and follow your heart.And you’ll be fine at the end of the line. 心のままに進んで行け、最後はきっとうまくいく。 ――Bob Dylan（1974年 アルバム Planet Waves 収録「Going, Going, Gone」より） この言葉は、ボブ・ディランの楽曲「Going, Going, Gone」の中に登場する歌詞です。歌の中では、祖母が若者に語りかける言葉として描かれています。 若い頃にこのフレーズを聞いていたら、「理想論だな」「きれいごとだな」そう感じていたかもしれません。 現実には、仕事や家庭、世…

夜には、独特の重力がある。 華やいだ正月の空気が少しずつ薄れていく。 子供たちはそれぞれの部屋に引き上げ、妻も早々に寝室へと向かった。 家族が家にいる気配を感じながらも、リビングはひっそりと静まり返っている。 聞こえるのは、冬の乾いた風が窓を叩く音と、エアコンが時折立てる低い唸り声だけだ。 50代となり、人生の折り返し地点などとっくに過ぎて、今はゆっくりと坂を下っているような感覚がある。 若い頃のような焦燥感はない。けれど、ふとした瞬間に「これでよかったのだろうか」という、煙のような問いが胸をよぎることがある。 こんな夜は、新しい映画を冒険する気にはなれない。 手に馴染んだ道具のように、肌触り…

実家の門をくぐると、そこには凛とした空気が流れていた。 古い木造家屋の匂い。そして何より、祖父がかつて心血を注いで造り上げた見事な庭園が、圧倒的な存在感でそこにある。 飛び石の配置、苔の蒸し方、計算され尽くした植栽のバランス。 今どき、これほどの庭をゼロから造ろうと思えば、どれほどのコストと時間がかかるだろうか。いや、そもそも現代の建売住宅が並ぶ街並みにおいて、この空間自体が再現不可能な「失われた美」そのものかもしれない。 人生の後半戦に差し掛かり、老老介護の両親の様子を見に帰省するたび、この庭の美しさと、それを維持する重みに圧倒される。 今日は、伸びてしまった梅とサザンカの枝を落とした。 剪…