禁酒

昨年の2022年2月1日より禁酒？断酒？を開始して、今日１月28日で３６１日目となったビールの無い人生なんて…と、思っていたが、別段、ビールが無くて生きていけると実感しているところたしか、昨年の２月２日か3日だったと思うが、会社帰りに、「あぁ～ビール飲みたいなぁ～」と寒空の中、震えながらポケットに手を突っ込みながら夜空を眺めたのを覚えているそれ以外にも、何度か飲酒の危機はあったが、クリアできた禁酒のメリットは数知れず、 デメリットは皆無だと、改めて実感している夏のキャンプでのたき火も、お茶で楽しめた2022年は、2回ともSSTRに参加し、完走したが、 前日も当日もビール飲まずに楽しめたサラリー…

ひょんなことから禁酒中。月曜から初めて、現在6日目。自分でもこんなに続くなんてびっくりだけど、前も20日間ぐらい続いたことがある。そのときは体重がおもしろいように減っていったのに、今回は違う。なんでだ。目標接種カロリー内なのになぁ。これが「30代になると体重が減らなくなる」というやつなのか？減らないのが悔しいからもう少し続けてみる予定。といっても土日はやっぱり飲みたくなるんだよな。料理しながら飲むのが趣味といっても過言ではない。 まぁ結局完全にやめるつもりはない。なんでだろう。酒が飲める体質なのに、飲まないなんて勿体無い感じがする。頭ふわふわして楽しくなってくるのが好き。「家でも飲むんですか？…

禁酒生活８か月目位になりました お酒を飲まなくなったきっかけは 体調の悪い日々が長く続いた時があり 私はもう飲まない方が 良いだろうと考えたからです といいつつお正月に2回ほど おちょこ１杯の日本酒を飲みました 美味しかったですお刺身と合いますね 禁酒のメリットデメリット 飲まないことが思いのほか苦ではなかったので 私はそこまでアルコールを必要としていないのだなと思いました そして8か月目にも入ると 飲まないことが周囲に認知されてくるのですすめられたり断ったり等のやりとりがなくなり 気が楽です 健康面のメリットはもちろん体調が良ければ気分もよく 頭もよく働く(ような気がする)そして 飲まない分…

１ 現代の飲酒習慣について 現代、飲酒習慣を持っている人口比率は、年代にもよりますし、また、どこから飲酒習慣と認めるかによって、調査結果が変わってはきますが、概ね７割程度の成人が定期的に飲酒する習慣を持っているとの調査結果になっています。 主に、若い世代に広がっているソーバーキュリアスという、あえて素面でいる文化が広がっており、若者のお酒離れが叫ばれています。 きっと、お酒以外の楽しみ方が広まっていることが関係していると思います。 スマートフォンが普及し、動画コンテンツが増え、漫画が携帯電話で読める時代、お酒を飲んでわけわからなくなって、他の楽しい時間を奪われてしまうのがもったいないと思うので…

昔と違って、警察は本当に厳しい。 昔は交通違反でも、喧嘩でも、警察官によってはある程度目こぼしをしてくれたり、見逃してくれたりしたものだが、今は状況が全く違う。 喧嘩をして、相手が被害届を出したような場合には、警察から検察まで事件が送致されてしまうことがある。 特に、相手側が動画を撮っていたり、防犯カメラにはっきりとこちらの暴行が映っているような場合には間違いなく送致されてしまう。 いわゆる「書類送検」と言われるものだ。 たとえ相手の方が人数が多くても、もしくは相手に挑発された報復であったとしても、客観的証拠があって相手の処罰の意志が固い場合には、そうなってしまう。 逮捕されたかどうかは関係な…

禁酒を始めて、夜時間ができた。 筋トレをしたり、大学に行って勉強をしたりしているのだが、テレビゲームも少しするようになった。 年末に1,700円で買ったプレイステーション4の、アドベンチャー系のゲームだ。 ポテチとコーラで、いい歳して夜にしながらゲームを時々している。 お酒を飲んでいないのだが、お酒を飲む以上に盛り上がって楽しむことができている。 思えば、子供の時は、学校が終わった後に、ファミコンとジュースとお菓子と友達がいれば天国の時間だった。 それがいつの頃からか人生にお酒が入ってきて、おかしくなってしまった。 もっとお酒なしでも楽しむことができるようなものを発見していきたいと思う。

今日は夜に職場の送別会がある。 よく頑張ってくれた子の送別会なので快く送り出してあげたいと思う。 ただ、自分は禁酒中なので、お酒は飲めない。 「一杯ぐらいは飲みましょうよ」と言われるかもしれないが、そこはうまく切り抜けて飲まない予定だ。 労ってあげたいし、一緒に飲んで送り出してあげたいという気持ちもあるが、逆に飲んで場を台無しにしてしまったり、事件を起こしてしまった挙句、その子や他の誰かや、さらには自分の人生も台無しにしてしまう可能性がある。 禁酒の大敵は「飲む口実」だ。 飲む口実は星の数ほどあるから厄介だ。

今朝の体重、６４．５キロ！ おはようございます。 昨日のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。 スタジオ ・（洋楽）ダンス系 いっつも満員御礼の人気プログラム、昨日も楽しかったなー。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 さて本日紹介するのは、長野市吉田５にあるカフェ、ユウナギ ごはんと文房具とです。 手ほぐし鮭（２８０円） Ｂセット（７００円）豚汁に変更（プラス１５０円） どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 おにぎりふわふわ、唐揚げもグー！プラス料金してでも豚汁にしてよかったと心の底から思うに、ぜひぜひ。 ここ２週間ばかし、ずーっと６４．５キロぐら…

本格的な介護生活が始まってから1か月、当初から決意したことがある。 それは、禁酒！ 何時なんどき病院に行くかわからない状態なので必要な決意だった。 そんなに酒飲みでもないし、たかだか缶ビール1本で満足するタイプなので全然苦にならない。 実際、何度も救急に連れていくのがあったし、これからもそれは続く。 早く回復してくれる事を祈りながらひたすら彼女のために尽くしていくのみ。

こんばんはー！＾＾ こんな時間になっちゃった、、、＾＾； 今日は、良き出会いがふたつもありましたっ♪＾＾ この話は、明日。。。 ってことで、、、 昨日は・・・。 朝７時前に。。。 動脈解離をしてから毎３か月ごとの定期健診、、、 ふふふ、１１日も禁酒してるので・・・。 １時間待ちの、５分診断で終わりました。。。 見よっ！ｗ この健康優良児っぷりを、、、ｗ TGというのが少し高いですが・・・。 それ以外は、申し分ないっ！！！ｗｗｗ んで、TGってのは中性脂肪なのですが。。。 お酒を、一滴も呑まないかわりに、、、 ガリガリ君とアイス饅頭を食べ過ぎたのが原因・・・。 だと思う。。。ｗｗｗ んでー、、、…

しかしるーこは禁酒中 しかし母上が飲みたいと言うから半分こしました 久々のビールにちょい酔ってます

いよいよ明日は、勝田全国マラソン。 寒そうなのでランシャツはやめた。 レース3週間前まではとても順調。Mペースぼっち31㎞走も痛みや違和感なく走り切った。レース前の最大負荷練習を終えて、高揚感に満ち溢れた。翌日は楽しみにしていた映画(SLAMDUNK)を、やはりぼっちで鑑賞。(私以外の家族は全員がスポーツ嫌いのインドア派、お陰で遠慮なく泣けた。)私は元バスケ部、さらにはスラムダンク世代。映画は期待以上の素晴らしい内容で、安西先生の言葉に心を熱くした。 そして、座席から立ち上がる時に左膝が少し痛んだ。きっと長時間座っていたせいだろうと気にせず帰宅。充実した気持ちで夕方のジョギングへと出かけ、気分…

今朝の体重、６４．６キロ！ おはようございます。 本日紹介するのは、東御市布下にあるカフェ、Cafeみまき苑です。 アイスクリーム盛り合わせ（バニラ・ストロベリー：３００円） どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 御牧乃湯でのーんびり温泉に入ってからのアイスがいーにー、ぜひぜひ。 なかなか減らない（苦笑）。 昨夜で禁酒３２８日目だに、よしよし。 昨夜も降ったけど、道路はだいぶ雪ないに。 いーにー。 ソバキュリアンＨ

札幌での会合は興味ある議論ができて満足したのだが、午後４時も近くなると陽が傾いて寒さがつのる。現地の人達と簡単な挨拶を交わして、東京から行った仲間たちと早々に引き揚げることにした。 実は青い日系航空会社から、今年度一杯使える＜プレミアムポイント＞を20貰っている。派手に海外出張していた時でも、年間40ポイントくらいだったから、航空会社の特別サービスといえる。以前は（天敵である経理がビジネス利用を認めてくれない時）国際線アップグレードに使っていた。欧米路線で片道10ポイントでビジネスクラスに乗れた。 今はそんな使い方ができないので、昨年度のポイントは＜スカイコイン＞に替えた。今年度もそうするつも…

(sat) No.6775 今朝は血液検査があるので、今週は禁酒していた。酒は飲まないなら飲まないで暮らせるが、週末くらいは飲みたい。って事で、東十条のLet’s Beer Worksへ。Pacifica(7.5, West Coast IPA)、Pillowy(6,White IPA)、グラウラーでニ゛ャ(6.5、Old School American IPA)。 続いてBeer ++に移動、目覚ましIPA(6.5)、Kill B(5,Ginger&Tamarind sour ale)、たかえりルバーブュット(8)、エールフォーユー(6、ローズマリーエール)、うずら卵ピクルス、菊芋ベーコンチ…

セブンプレミアム ウーロン茶 600ml 税込み108円