今日は精神科で診察。 1ヶ月ぶりだが その間会社を休むことなく 無事に通勤していると報告。 ただ先月末から今月にかけて 眠れなかったり 辛い症状が続いていること。 そして相変わらず 朝は体が重いと訴える。 先生曰く 朝、弱いのは動こうとする 意欲が足りないからで 不安や不眠は薬で解消できるが 意欲を出すのは医者でも難しいと。 難しいと言われても。 でも それが一番重要な事なんだけど。 意欲はどこから出てくるの? 探したら出てくるの? 果たしてどうなるか。 最近 少し運動のために 歩いてみようと思っているので 診察後 精神科から遠回りして 家へ帰った。 帰る途中で見つけたガチャガチャ。 購入して…