今日は精神科で診察。 珍しく混み合ってなく 予約した時間通りに呼ばれた。 先生に 今の体調を事細かに 説明したけれど これといったアドバイスもなく すんなり終わった。 結局、会社を休んでるわけでも 早退してるわけでもないので 一応良好の部類に入るのだろう。 でも朝は、いや最近は日中も辛い。 薬剤師に この話をしたら 本当に調子が悪かったら 休んでもいいんですよと言われた。 休めるものなら休みたい。 もし休んだら 本当にやばい状態だ。 診察の後は 仕事の関係で2、3個所訪問した後 買い物しようと 久しぶりにデパートへ向かう。 でも行く途中で道に迷ったので中止。 どこも人が多い。 歩いたら体調良く…