グラタンコロッケ

街の食堂 大地【徳島市中洲】 人気店です。 駐車場、店前に4台分だけ、 県庁すぐのオフィスエリアなので歩きで来る人も多い、 ってことで、開店(11:30)直後とかじゃないとスッと入れません。 それでも行く価値がここのコロッケにはあります。 いつ食べても、信じられないくらいホクホクで滑らかです。 どうやって作っているのか・・・ マスターのこだわりが詰まってるんだろうなぁ。 この日食べたのは、 日替わりランチ(コロッケ･ちょこっとハンバーグ･ちょこっと唐揚げ) いろいろ入ってお得でした。 グラタンコロッケがあるときは、 普通コロッケとグラタンコロッケのランチにします。 www.youtube.co…

こんにちは。 ファミリーマートの2021年1月12日新発売「ファミチキバンズ(タルタルソース)」をさっそく購入してきました！ ローソンでも「Lチキバンズ」(税込み72円)という商品がありますけど(購入したことはありません)、ファミマのバンズはタルタルソース入り。タルタルソース大好き！わーい！ 今回はファミチキバンズ2個とファミチキ、北海道グラタンコロッケを購入して、ファミチキバーガーとグラタンコロッケバーガーをつくって食べました！ ※ファミチキバンズを購入したら、バーガーにした時に食べやすいようにと上の写真の右下にある紙の袋(？)もつけてもらえました。 ファミチキバンズの商品情報 ファミチキバ…

忘年会も終わりに向かってきました～ 年末何とか予約が取れた「俵や」さんへ向かいます～ いいですね、開店と同時（笑） お通し やっぱりこれからですよね タコぶつ 中トロ＆イカ刺し 茶豆 ぼんじり しいたけ肉詰め 蓮根はさみ揚げ いぶりがっこクリームチーズ グラタンコロッケ 自家製さつま揚げ やっぱり〆は長芋わさび ご馳走様でした。今年もお世話になりました～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

【朝食】＠自宅 すっきりCa鉄(75)きざみしょうが(20)納豆(100)キムチ(40)沖縄豚肉みそ(40)焼きうどん(415)ヤクルト400LT(43)ロカボナッツチョコ(74)計807KCAL【昼食】＠ドトールコーヒーショップ大宮駅前店 ミラノサンド炭火焼きローストビーフ ～赤ワインバルサミコ酢ソース～(382) 【おやつ】＠自宅 丸大豆せんべい2枚(112)【夕食】＠自宅 あさりの佃煮(80)サラダ(30)数の子わさび漬け(60)レンジでコロちゃんグラタンコロッケ(121)京風おだしの揚げ出し豆腐3個(249)食塩無添加ミックスナッツ(82)計622KCAL

ちょっと離れたスーパーで買ったグラタンコロッケバーガー

【朝食】＠自宅 すっきりCa鉄(75)味噌汁(30)玉子焼き(150)麹納豆(80)沖縄豚肉みそ(40)レンジでコロちゃんグラタンコロッケ(121)きざみしょうが(20)納豆(100)キムチ(40)稲荷寿司3個(360)ヤクルト400LT(43)ロカボナッツチョコ(74)計1133KCAL【おやつ】＠自宅 スモークタン(142)柿の種うましお(116)丸大豆せんべい(56)計314KCAL【夕食】＠自宅 きざみしょうが(20)ポテトサラダ(80)沖縄豚肉みそ(40)ひき肉入りオムレツ(370)食塩無添加ミックスナッツ(82)計592KCAL

【朝食】＠自宅 すっきりCa鉄(75)麹納豆(80)サラダ(30)とりささみスティック2本(133)レンジでコロちゃんグラタンコロッケ(121)きざみしょうが(20)納豆(100)キムチ(40)沖縄豚肉みそ(40)なすとミートソースのペンネグラタン(281)ヤクルト400LT(43)ロカボナッツチョコ(74)計1037KCAL【おやつ】＠自宅 シュトレン72G(366)【おつまみ】＠自宅 やわら食感のいかくん(54)柿の種うましお(116)計170KCAL【夕食】＠自宅 ひじき煮(50)サラダ(30)あじ天ぷら甘酢あん6枚(246)サーモンとほうれん草のパイ包み150G(393)計719KCA…

【朝食】＠自宅 すっきりCa鉄(75)蓮根他きんぴら(80)鯵の開き(120)レンジでコロちゃんグラタンコロッケ(121)きざみしょうが(20)納豆(100)キムチ(40)麴納豆(80)ご飯(200)ヤクルト400LT(43)ロカボナッツチョコ(74)計953KCAL【おやつ】＠自宅 シュトレン100G(509)【おやつ】＠自宅 柿の種うましお(116)速筋タンパクソーセージ(83)計199KCAL【夕食】＠自宅 蓮根他きんぴら(80)角切りのり(25)キャベツ(30)アジフライ55G(84)食塩無添加ミックスナッツ(82)計301KCAL

２０２４年１２月１３日(金) まなみちゃんと待ち合わせ。 「いつもの感じで～」というふわりとした約束を前日にする。 大まかな意味での「二人の最寄りの場所」へ午前中に向かう。 何時何分だとか具体的なお店なども決めず、 それぞれが用事を済ませたり買いものしたりしながら 「着いたよ」 「今どこ？」 「スリコにいまーす」 「向かいます！」みたいなＬＩＮＥが飛び交う。 いつもだいたいこんな感じ。とても気楽。 二人とも、待ち合わせの時間には早く着くタイプだ。 そんな二人が待ち合わせをすると、どんどん約束の時間より早く着いたり、 時間よりまだ全然早いのに「遅れてごめんね～」などという面白い現象が起こる笑 ま…

Hi🖖🏻 meme嬢です❣️ 冬といったら、、、 グラコログラコロ🎵 今年の新作は、濃厚デミ＆タルタルグラコロだって😋 タルタルって…おいしいよねぇ〜👏🏻 ビジュも良い🫰🏻 もちふわなバンズにクリーミーなグラタンコロッケ❤️ ガーリックが効いたタルタルは、デミソースに負けず主張してきます🌟 ②へ続く▷▷▷

閉店後に編集学校の方たちの読書会があって、場所を貸す。 その手伝いのため今日も自由が丘へ。 ７時起き。新日本風土記の再放送。那覇の坂道。 弁当をつくる。日曜なのでチャーハン。 木曜にもつくったばかりなので味付けを変える。 編集学校のお題のコメント２本。 朝風呂に入りながら、イタリアの再放送を見る。 11時、Lazy Sunday を聴きながら、クリーニング屋。 ワイシャツを出して、受け取る。 ライフに買い物。帰ってきてから弁当の準備。 ブロッコリーを茹でる。ご飯を炊いてラップに包んで冷凍庫へ。 缶チューハイのつまみにチリトマトヌードル。 新聞のクロスワードパズルを解く。 僕を訪ねて来た方がいる…

【食費】 ￥6279 ・ウイスキープライム ・グラタンコロッケパン ・ショコラフランスパン ・塩銀鮭 ・人参 ・にんにくの芽 ・茄子 ・ミニトマト ・不揃い大葉 ・生椎茸 ・ブロッコリー ・トマト ・ミックスサラダ ・バナナ ・柿の種 うましお ・ベビーチーズ 鉄分強化 ・農協牛乳 ・米 みずほの輝き 5㎏（新潟） 【日用品費】 ￥440 ・割箸 ・衣類圧縮袋 ・メモパッド ・単1電池 【趣味】 ￥3220 ・ポリスチレンプレート ×2 ・年末ジャンボ宝くじ ミニ 【その他】 ￥300 ・nanacoカード 発行手数料 お買い物。ヨーカドー→100均→スーパーの順。 諸事情でnanacoをもう…

心のダイヤリー。°☆オハコンバンチワ。°☆マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ 幾昨夜かの分、ヤットコ打てたでちゅ～。° 本日わ金曜日でおでかけディでちゅた。° 歯磨きして、ぬるま湯のさゆ飲んで。°洗顔やって、スムージー食べて。°柔軟やストレッチやって、スキンケアやって。°ベース整えて、パウダーパフに揉み込んでポフポフ。°☆彡して。°ホワホワ。°☆彡ベールホワッ。°☆彡て纏って。°ブラシでファサ沙羅サラ・くるクル。°☆彡して艶色仕込んで。°メイクアップップ～。°☆彡して、ボディケアやって。°おやつオヤツ食べて、こまめコマメに休憩して。°録画やっといためざましテレビパソパチャコパチャコやっ…