みなさんこんにちは🍓 いちごありすです。まだまだ記事が少ないので、これがはじめましての方もいらっしゃいますよね! 私のプロフィールはこちらから↓ ichigoalice.com 突然ですけどわたし、数年前69キロあったんです。 食べるのが大好き(特に甘いもの) 運動は嫌いじゃないし、むしろ好きだけど体動かしだすまでが億劫。 朝食べて仕事行って帰ってきてまた食べて…。当然ですけど、あっという間にガチデブ体型になってしまったんですよね。 どうしてそんなに太るまでヤバイ!って思わなかったの?! もちろん思ってました。でも、当時の私はこんな間違った考え方をしていたんです。 朝ご飯をたくさん食べて失敗!…