ダンスレッスンでは、こんなことやってます。 ご参考になれば幸いです。 動画見て自分で練習してみてもオッケーです！ 北海道のラテンの輪が広がれば、本当に嬉しいです😀 道民じゃなくてもご自由にご活用ください、笑。 ちょっと練習すれば、ダンス未経験でも楽しく踊れるようになりますよ！ ダンス未経験、初心者、運動オンチさんも大歓迎！気軽に参加できるダンスレッスンはコチラ！ sbs.hatenadiary.jp サルサ（NY on2 Style） サルサはじめのいっぽ（はじめて、ブランクのある方向け） サルサはじめのいっぽ20201119 一般クラス サルサレッスン20201022-1 Salsa2020…

Dance. ダンス

新年、あけまして 今年も一年宜しくお願いいたしますm(_ _)m 喪中に付き、お祝いな言葉は避けさせていただきます。 東北は東北でも、北国かもしれないけれど雪に意外と縁遠く 去年末からの雪に歩き方が判らん!! room609@innocenttuneです。 さてこの二ヶ月くらい、BLOGも含めて全てSTOPしていた理由は 大きく分けて3つあります。 まずひとつ目。 ノートPCの画面が液漏れしたので新しいPCにした所、 最新のは基本ROMは外付けで内蔵していないので 昔のDL非対応ソフトに悩んでいます。 あとCD取り込めないじゃん!!と外付けの検討に入っています。 でも昔のソフトなので新しいPC…

It Only Takes a Minute (1975) / Tavares 70年代の “ザ・ディスコ・ミュージック” の中には、80年代も現役バリバリのヒット・ナンバーがいくつかありました。 そのひとつがタバレスのこの曲「It Only Takes a Minute」。大好きです！ キャッチーなメロディーと爽快なコーラスで展開するディスコ/ファンク・サウンドがたまりません。 Tavares It Only Takes A Minute Soul Train 疾走感のあるビートにソウルフルなボーカルがいい感じで乗っかって、フロアを沸かせるファンキーさが絶妙。 It only takes a…

昨日に引き続きGalaxy Fit2の記事です。 Galaxy Fit2 【Galaxy純正 国内正規品】/ブラック SM-R220NZKAXJP 中 前回の記事はこちら ruro337.hatenablog.com Galaxy Fit2をつけてダンスエクササイズをやってみました 自動検知ではなくスマホの専用アプリからダンスを選択して実施してみた際の記録です。 こんな感じで記録されます。 時計の自動検知ではダンス中ダイナミックトレーニング中と表示されていました。 エクササイズの自動検知 エクササイズの自動検知の例として、先日このスマートウオッチをつけてイオンでうろうろした時の自動記録を掲載し…

昔、１歳のムスコを見てぼんやりと考えていたこと。 当時1歳1か月だったムスコ。 音楽が聞こえてくると体を動かしてノリノリでした。 買物中でも、流れてくる音楽に合わせて体をフリフリ。 しかし、これは我が子だけの習性ではないはず。 だって、母子手帳の１歳成長確認項目にも書いてありますもの。 『音楽を聞くと楽しそうに体を動かしますか？』 もはやこれは「本能」で体を動かしているってこと…よね？？ 教えたわけじゃないもんね。 しかしながら、買い物中に周りを見てもビートを刻む大人、見つかりません…。 国民性もあるのかしら？ もしくは、理性で平静を保っているだけで、実は皆、心の中ではノリノリなのか？ 大人は…

彼は薬が効いていない時は全身がこわばって動けなくなりますが、 薬が効きすぎている時は逆に体と脳内がハイパーアクティブになり、 超多動になります笑 具体的にどうなるかというと、 早口になって話が止まらなくなったり、 手足が勝手にせわしなく動いたり（ジスキネジアというらしい）、 よくわからないことを口走ったり、 思考がまとまらなくなったりします。 外から見ている分にはただの愉快な人なのですが、 当の本人は自分の意思に反して体が動いたり、 頭の中が散らかってしまうのでなかなかしんどいみたい。 昨日の夜も彼は薬が効きすぎでハイパー多動状態。 色々収集がつかなくて「助けてーー！」状態な彼ですが、 脳内と…

地理の授業中にプリントを配布していたら、10枚ほど足りなかったので、職員室に戻ってコピーしてくることにした。私が教室を出て職員室に向かおうとしたところ、一部の生徒たちが大きな声でおしゃべりを始めたり、はしゃいで笑い始めたりした。あまりにもその声が大きかったので、廊下にも話し声や笑い声がダダ漏れであった。 私はすぐ教室内に戻って、あまりにも声が響いていることを生徒たちに伝え、はしゃいでいた生徒たちを厳しく叱責した。ついでに、「ほぼ毎週、理科の授業のとき異常に騒がしく、教室から遠く離れた講師室にも生徒の声が響いてきて、講師の先生方が『あの授業、何やっとん！？ ほんま、うるさいねんけど！！』と講師ら…

K-POPアイドルも愛用する 今注目の韓国のファッションブランド特集をお送りいたします日本でECサイトをオープンさせる韓国のファッションブランドが多くなったおかげで、韓国までわざわざ行くこともなく日本にいながら韓国のファッションブランドを購入することができるようになりましたね。 数あるファッションブランドの中から、K-POPアイドルも愛用する今注目のファッションブランドをいくつか紹介します。 ※ファッションブランドのリンクをクリックすると、それぞれのECサイトへと飛びます。mixxmix（ミックスエックスミックス） jp.mixxmix.com 女性向けのストリート系ファッションブランドで、韓…

今日は娘にとって、ドキドキのオージーダンスレッスンデビューでした✨ 日本では幼稚園から、バレエやジャズ、ヒップホップなど🩰引っ越すたびに場所は変われど小学4年生まで続けていて。 小学校に上がってからは、ピアノ・習字・水泳🏊‍♀️も習ってました。 『継続は力なり』なのでパースでも何か継続させたいなと思いつつ。 ピアノは日本人の先生を紹介していただけたのですんなり決まり。 ダンスは娘が習い事の中で1番好きで💃 他の習い事はパース行きが決まったらアッサリ辞めたのに👋 ダンスは引っ越すギリギリまで辞めなかったから、こちらでも習わせたいなと（私が夜な夜なネットで教室検索・笑） ただオージーダンス、習い事…

年明けから仕事は落ち着いてるので平穏な日常になったのはいいんだが、何もやる気が起きない…コロナ云々に関しては政府がやることも報道もクソの役に立たないので全く関心がなくなったし、昨年から色々やろうと思ってたこともそのせいで棚上げになってるし、献血しようとしてもヘモグロビン値が足りないし、何かもうホントどーでも良くなってきたというか。しかしこんな情勢で歩きスマホしてる輩を見かけると『そんなにスマホいじりてーんならわざわざ外出しないで死ぬまで家でスマホいじってろよ』とか思うよ。存在自体が歩くウィルスみたいなもんだろ、あんなの。とりあえず今は頚椎ヘルニアの症状も落ち着いてるし、仕事は一応普段通り続けら…

朝7時、外水温8.2℃☀️ 今日だけとても暖かくなるようです😳が、明日は10℃も下がる予報です⤵️⤵️ 80人のクラスター。まずは、県独自の宣言が出る(まだ期待…)。国による広島市だけ特別というのもあり、果てしなく国の対策は混沌としていてメッセージが伝わらない。実際、このウィルスに対しては、何をしても難しい段階に来ていると思う (変異は今❕確実に止めるべき)。 ハンマーを避けるかのように、自主的に踊り続ける多くの国民の姿。生き延びるためにはダンスするしかない。現行の日本は、強力なハンマーを持たないため、何度も何度もモグラ(国民)叩きを続けている状態。 しかし、強力なハンマーをもってしても、いっ…

💫今の貴方へ 2021/1/16 『古代の神秘の力』 オラクルカードのオラクルは 預言 神託 託宣 神の言葉 という意味があります。 ダンスやアートにせよ ミュージックにせよ 文章 言葉にせよ また あらゆる表現方法にせよ 貴方が 宇宙と繋がって メッセージを 表現するなら それは オラクルです。 それは 神聖なものであり 力があります。 この 古代エジプトでイシス崇拝に 用いられた楽器シストラムのように 貴方が 貴方自身の方法で 宇宙の叡智を 表現する時 それを目撃 居合わす人達には 波動が 伝播して その神秘の力の影響を 受けとる事になります。 常に神聖で 正確な清い音が 出せるように 聖…

札幌のよく当たる占い師！【２０２１年】口コミで当たると評判！の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2021年!干支辛丑（かのとうし）』を占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・（令和３年)202１年1月16日（土） 石原聖山が貴方の『202１年!干支辛丑（かのとうし）』を的確に占う！ ●（information）－HTBの夕方ワイド番組「イチオシ!!」毎週月曜日に放送している人気コーナー「しあわせ散歩」で夢占館（ゆめせんかん）が2020年１１月３０日（月）午後…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 最近は毎日新型コロナウイルスの話ばかりが テレビで放映されます。 今朝もアメリカで変異株が見つかったと 大々的にそしてこの世の終わりのように アナウンサーが喋っていました。 今日は僕が大学時代に学んだ知識と google先生の力を借りて ウイルスの変異について 一緒に勉強しましょう。 そもそもウイルスとは？ 先日テレビCMでこんなことを言っていました。 「ウイルスを殺菌！」 まあこれが一般的なリテラシーだと思います。 別にこの間違いの揚げ足を取ろうとしているわけではありません。 ただウイルスというものを理解することで 新型コロ…

どうも、ダート予想のかえるんです。今週から３場開催ということで予想対象レースも増えますが、予想の質を落とさないようしっかりやっていきたいですね。 ブログの概要、予想ロジックについては以下の記事にまとめています。初見の方はそちらをぜひ。 kaerun4451.hateblo.jp 当ブログのコンテンツとして、競馬に旅行要素を絡めた企画を毎週行っています。詳細は以下の記事に記載しているので、よければそちらもどうぞ。 kaerun4451.hateblo.jp これまでの掲載買い目成績(2021) 購入: 114500円 払戻: 113940円 回収率: 99.5% 購入R: 37R 的中R: 7R…

2021年1月15日（金）早朝。今日も朝のひとっぷろこと、朝ブロです。 昨日はここ最近、仕事やら畑やら運動やらで溜まった疲労を撃退しにマッサージに行きました。ずっと腰が痛くて酷くなる前にマッサージ。畑仕事でも横着して棒立ちの体制で作業してしてしまって腰に負担がかかってしまったり、腰をかばいながら椅子に座ってパソコン作業したりしていると、そりゃぁ負担がかかってしまうのは当たり前ですね。体のケアも仕事のうちってことで悪化しないようにしよう。農林水産省の第4回「ディスカバー農山漁村の宝」の優良事例にもなった高知県日高村オムライス街道今日は高知県日高村の観光環境会課の山本奈央さんとzoomミーティング…

高校の日本の伝統文化和太鼓の授業最終日が終了。 新型コロナの影響で6月に開始、発表会や文化祭での晴れ舞台を踏む機会は失われましたが、体育館を使っている空手と合気道、そして和太鼓が最後の授業で合同での発表を行いました。 5時限目は前回の練習風景の動画を鑑賞した後通し練習を。 重点ポイント、縦と横の重心移動を表現する事。 それを徹底するために横の重心移動の動きを入れた準備運動を行い、 後は気が付いたところを個人にアドバイス。 下拍子を担当している生徒たちはダンス部のようで、 休み時間には音楽に乗りながらヒップホップの練習をしていたりします。 下拍子はノリを伝える事も大切なため、体で表現する事を伝え…

あーあ、炊き込みご飯失敗しちゃった…。おばんです～～。あくるです。ようこそ好きなことしか話さないダラダラ空間へ。おいでませ！ ところで、よく同級生の友人（愛媛人）と「タカラジェンヌの作画について」の話になるんですけど（※こんな話ばっかしている）「れいこちゃんは絶対青年誌だ！！モーニング！モーニング！！（鼻息あらし）」というところにいきついてれいこ瀬央で「きのう何食べた？」が決まりました（私の中で）。 えーーー、あれですよ。毎日エクセルでカチャカチャきっちり家計簿作ったり牛乳はここで、肉はここ、って買うところ決めてるスーパーイケメン弁護士のシロさんにれーこちゃん（理詰め）（しかもドラマでは西島さ…

皆様おはようございます、森田幸典です♪ 『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！ 励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m ご存知の方も多いかと思いますが、都営大江戸線職員の集団感染の原因が蛇口ではないかと騒がれています。 しかし、神戸大学病院感染症内科医の岩田健太郎氏は、現場の担当者と直接会話をし、蛇口が主要因ではないと判断されたとのこと（賛否両論ある先生ではありますが・・・）。 やはり、主な原因はマスクを外した状態での会話。 本当にメディアって・・・。 このニュースによって「蛇口は怖い・・・」と不安に駆られる方も多いのでし…

人生の中で、最も「ワイルド」なコンサートとライブの経験は、3つあります ワイルドな話が続いていますが、 自分の認知症に効く「20歳前後までに大好きだった曲」の最終局面なので、 ちょっぴりお付き合いいただけたら嬉しいです まずはパープルのコートとレザーとロングブーツから こちらも、妄想コーデです マネキンさんに着てもらうと、自分も着たくなるところが怖いですw オールレザーで、コートが明るいパープルって、 目立ちすぎます 近所の有名人になりますねw ワイルドなライブ体験 さて、ライブ、コンサート ひとつめは、 アメリカに住んでいた頃に出かけたモトリー・クルーのコンサートですね これは、モトリークル…