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フルコンタクト空手
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フルコンタクト空手

(スポーツ)
【ふるこんたくとからて】

直接打撃制ルールを採用する組手試合、また直接打撃制の稽古体系を採用する空手のスタイル。

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極真空手ウェイ.ブログ•一昨日

どの格闘技が最強か、は意味がない？…しかし。

【PR】 空手家やアスリートにはビタミンの摂取は必須です。 身体を車に例えると、タンパク質は車体です。 そして炭水化物や脂肪はガソリンになります。 そのガソリンは潤滑なエンジンオイルがなくては円滑に動きません。 そのエンジンオイルを役を果たすのがビタミンになります。 そのビタミンは、野菜や果物から摂りますが、昨今は除草剤や土壌汚染の影響で充分な量が取れません。 ゆえに、食事以外にもサプリを取る必要があるのです。 その際におすすめのビタミンのサプリが以下のMyproteinの製品になります！ ↓ デイリーマルチビタミン こんにちは。 これまで空手を究めるには、他の格闘技にも目を向けて、それを同時…

関連ブログ

「こどもと空手」公式サイト（空手＆格闘技情報）•5 日前

【注目選手（女子Vol.1）】5/29、5/30開催「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」｜各階級の注目選手を紹介

// 2021年5月29日（土）、5月30日（日）に開催される「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」の注目選手（女子）を紹介しています。 ▼男子の注目選手はこちら ・注目選手（男子Vol.1） ・注目選手（男子Vol.2） 注目選手（女子）｜JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会 １．手島海咲選手（新極真会）／女子軽量級（No.1） ２．水谷恋選手（久保田道場）／女子軽量級（No.32） ３．田渕涼香選手（拳聖塾）／女子中量級（No.42） ４．目代結菜選手（新極真会）／女子軽重量級（No.78） // 注目選手（女子）｜JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手…

•8 日前

金剛禅 少林寺拳法 特徴 守主攻従 Facebook未公開記事

平常時とは暴力で襲われない時の話である。襲う目的で暴力を用いない攻撃者もいない時、この時が平常時である。 拳士は平常時、常に防御から始まる護身のみ思考しなければならない。コレは金剛禅社会だけではなく、他の社会においても同じことなのである。なぜ防御から始まる護身しか考えなくても良いのか？ この理由は危険が無いからである。 したがって、平常時ではない場合は、先手、先の先手を打つ護身も考えなければならない。 平常時には仏弟子という立場を少林寺拳法の拳士は得ている。そのため、心身錬磨と正法護持の目的を持って言動を行わなければならない。危険が無い時には仏弟子である、とわからなければならないのである。 戦…

「こどもと空手」公式サイト（空手＆格闘技情報）•8 日前

【注目選手（男子vol.2）】5/29、5/30開催「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」｜各階級の注目選手を紹介

// 2021年5月29日（土）、5月30日（日）に開催される「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」の注目選手（男子vol.2）を紹介しています。 注目選手（男子vol.1）はこちら 注目選手（男子vol.2）｜JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会 ９．手島一翔選手（新極真会）／男子軽量級（No.36） １０．糸谷佳幸選手（ノーティーカラテアカデミー）／男子軽中量級（No.71） １１．田中裕也選手（山田道場）／男子中量級（No.118） １２．平木楓選手（白蓮会館）／男子中量級（No.181） １３．江口雄智選手（新極真会）／男子軽重量級（No.251） １…

•9 日前

開祖 秘蔵映像 こういう演武から私は学ぼうとした。YouTube Facebook未公開記事

https://m.youtube.com/watch?v=KxeUwDGGxfU 胴をつけて組演武。88年の大学生関東大会で組演武で出た同輩2人を観て、180センチを超える人と160センチ後半の人とで銅を蹴るのは無理があったような気がしていた。予選落ちしたがまあそりゃそうかもナー と私は思っている。私は私で2段の先輩たちと衆敵闘法で精一杯であったので、彼らは彼ら、というカンジ。一回、団体演武にまわって、ソレから衆敵闘法に変わった、という経緯もあったし、団体演武に出る同輩の1人から、今回はコッチが主役だ、と思ってたのに、と聞いてそういうもんなのか、と私は思ったが、まだ乱取りが弱かったし、ソレで…

「こどもと空手」公式サイト（空手＆格闘技情報）•10 日前

【注目選手（男子Vol.1）】5/29、5/30開催「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」｜各階級の注目選手を紹介

// 2021年5月29日（土）、5月30日（日）に開催される「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」。先日トーナメント表が発表されましたが、どの階級にも強くて魅力的な選手が揃っており、面白い大会になりそうです。 ここでは、当編集部がピックアップさせていただいた「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」の注目選手（男子）について紹介していきます。 注目選手｜JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会 １．速水大輝選手（星和会館）／男子軽量級（No.1） ２．伊沢波人選手（波空会）／男子軽量級（No.52） ３．大野篤貴選手（武奨館）／男子軽中量級（No.…

「こどもと空手」公式サイト（空手＆格闘技情報）•12 日前

【トーナメント表】5/29、5/30開催「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」｜強豪選手が勢ぞろいのトーナメント

2021年5月29日（土）、5月30日（日）に開催される「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」のトーナメント表が発表されました。 エントリー選手を確認してみると、元極真会館（松井派）の全日本チャンピオンだった高橋佑汰選手（高橋道場）、キックボクシングのRISE（ライズ）で活躍中の田淵涼香選手（拳聖塾）、その他各種大会のチャンピオンクラスが名を連ねています。 ここでは、「JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会」のトーナメント表についてまとめています。 トーナメント表｜JFKO 第6回全日本フルコンタクト空手道選手権大会 男子軽量級 男子軽中量級 男子中量級 男子軽…

習志野台空手道クラブ•14 日前

船橋市で空手の稽古

満開の桜は少しずつ散っていき、少しずつ春を感じてきました。 当空手教室は千葉県は船橋市を中心に活動しています。 空手道場や空手教室は意外とたくさんあります。 フルコンタクト空手であったり、伝統派空手であったり。 でも結局の所家から近所の空手道場が、一番良いと思います。 行くのが楽ですから。 以前私は車で１ｈ程度の場所の道場に通わせていただきました。 流石に1回や2回は良いのですが、連続となると渋滞にはまったり、雪が降って来て引き返したりとなかなか大変なものがありました。 これが子供や車のない人の場合は、より一層顕著で道場に通うのが面倒に感じるものなのです。 なので、道場自体は家や職場の近所にあ…

🌲MMA BRANCH🌲•20 日前

【MMAアーカイブ】英国MMA三大プロモーションの一角！『UCMMA（アルティメット・チャレンジＭＭＡ）』を概説＆名勝負１０選を紹介！

今回は大好きなMMAプロモーションをひたすらザックリ紹介していくコーナーです！ 今回紹介するのは、「UCMMA（アルティメット・チャレンジＭＭＡ）」です！！！ UCMMA（アルティメット・チャレンジＭＭＡ）とは！ UCMMA（アルティメット・チャレンジＭＭＡ）の魅力とは！ UCMMAのここが面白い！ その① UCMMAのここが面白い！ その② UCMMAのここが面白い！ その③ UCMMAのここが面白い！ その④ UCMMAのここが面白い！ その⑤ UCMMAお気に入り名勝負１０選！！ UCMMAお気に入り名勝負 第１位！ UCMMAお気に入り名勝負 第２位！ UCMMAお気に入り名勝負 第３…

東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ•25 日前

吐くことを美徳にするな

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 トレーニングで、 【 吐くまで追い込む 】 という言葉を聞きます。先日も聞きました。要は、 【 キツいことを限界までやって、結果的に戻してしまう 】 ことですね。ただ、この吐くという行為を、 【 さもスゴいことをやったかのように話す 】 人が多いんです。先に言いますけど、吐いてしまうことは、 【 自慢できることでもなんでもない 】 んですよ。弱いから吐くんであって。だから、 『昨日トレーニングで吐いちゃってさー、マジ追い込んだもん』 なんて言ってるのを聞くと、 【 俺は弱いから吐いたんだ、って聞こえちゃう 】 んですよ…

ワタバルブログ•先月

はい、今日は空手の2部練です

こんにちは。ワタバルブログです。 毎週土曜日は、空手の2部練。 前半は、子供の部。 健全な青少年の育成をモットーとします。 元気の良い低学年は、どうしても意識が遊びに向かいがち。 仕方ない面もあります。 空手の稽古は楽しいものであってほしい。 コツコツ、頑張ろうね。 午後は、一般部。 こちらは、沖縄の伝統的というか、昔ながらの古伝が中心。 一般的な空手道場、例えばフルコンタクト空手や、伝統派、とは全然違う 稽古体系です。 両者とも、 積み重ねないと見えない世界があります。 筋トレと同じかも（笑）

極真空手ウェイ.ブログ•先月

大山総裁が遺したルールが最高である？

【PR】 ビタミン、ミネラルと一緒に論じられることが多い両者であるが、実は個別に論じる必要がある。 両方とも空手家やアスリートには大事な事項であるからだ。 ・ビタミン まずビタミンだが、人間の身体を車に例えると、プロテイン、すなわちタンパク質というものは車体そのものとなる。 そして炭水化物や脂肪がエネルギー、つまり車でいえばガソリンにあたる。 しかしガソリンだけでは車は走らない。 潤滑なエンジン(筋肉)の動きのためにはエンジンオイルが必要となる。 エンジンオイルがない状態で車を走らせようとすれば、エンジンすぐに摩耗してしまう。 そして人間の身体においてエンジンオイルの働きをするのが微量栄養素で…

極真空手ウェイ.ブログ•先月

松井派のロシア人選手は新極真会へ移籍せよ！？

【PR】 筋肉を作るうえで欠かすことができないタンパク質を分解するアミノ酸は20種類に分類される。 その20種類のアミノ酸は、「必須アミノ酸(9種類)」と「非必須アミノ酸(11種類)」に大別される。 20種類のアミノ酸はそれぞれ、脂肪燃焼の効果を早めるタイプや疲労回復を早めるタイプなど効能は千差万別である。 (必須アミノ酸は食事から摂る必要があり、非必須アミノ酸は体内で合成が可能である。) 必須アミノ酸はトリプロファン、リジン、スレオニン、フェニルアラニン、メチオニン、ヒスチジン、ロイシン、バリン、イソロイシンの9つである。 後者3つのロイシン、バリン、イソロイシンがBCAAである。 このBC…

徳島　空手　逢坂道場日記•先月

顔面パンチあり・なしのスパーリングは基本的に同じ

先々週のスパーリングの1 シーン。 手差しハイ 私の牽制の追い突きを捌き、逆突きを返しながら上段回し蹴りまで繋げる道場生。 返しの逆突きは反応できましたが、上段回し蹴りは気づけば背足が顔の前にあり、返しの逆突きを躱した時点で追撃を警戒してバックステップしていなければ被弾していたと思います。 スリリングなコンビネーションでした。 私は顔面パンチのないフルコンスパーリングと顔面パンチのあるスパーリングは、顔面パンチに慣れる必要はありますが、基本的に同じと思います。 その理由の一つはフルコンの技術は、顔面ありでも通用する部分が大きいからです。 上記添付のコンビネーションは往年の名選手であられる師範の…

極真空手ウェイ.ブログ•先月

（祝）コンスタンティン選手優勝。然し早くも暗雲が…！

【PR】 空手家や他の格闘家にとってタンパク質の摂取は必須である。 この摂取なくしては、筋力アップは望めないし、筋力アップなくしては体重アップも望めない。 体重アップなくしては、相手に重い攻撃を加えることもできず、ゆえに試合でも勝つことはできない。 空手家や格闘家は体重1グラムにつき2グラムのタンパク質を摂取しなくてはいけない。 例えば、70キロの体重の人は140グラムのたんぱく質が必要である。 しかし、日々の食生活でどれくらいのたんぱく質が摂れるだろうか？ 例えば、牛肉100グラムに対して、わずか16グラム。 牛乳200cc中に12グラムしか入っていない。 これでは、食事だけでは必要摂取量を…