直接打撃制ルールを採用する組手試合、また直接打撃制の稽古体系を採用する空手のスタイル。
MMA前史シリーズ、第３回はアメリカ合衆国で生まれた古豪MMAプロモーションを紹介です！ 『UFC』第１大会の開催から遡ること１３年前。 『修斗』プリ・シューティング第１大会から遡ること６年前。 １９８０年３月のペンシルバニア州ピッツバーグにて、とある総合格闘プロモーションによる大会が初開催されました。 同プロモーションの活動期間はわずか１年、開催数は１０大会と、非常に短命でした。 しかし、現在のMMA（ミックスドマーシャルアーツ）に近しい思想のもと、全く新しい総合格闘スポーツを誕生させようと駆け抜けた、偉大な先駆者たちでした！ その古豪プロモーションは歩みの中で急速に名称を変えており、統一し…
こんにちは♪うっちゃんです(=_=) 前回は伝統派空手の流派のお話しをしましたが、今回はフルコンタクト空手の流派についてのお話です♪ フルコンタクト空手といえば私も学生時代にやっていた極真空手が代表的です！この極真空手の極真会館を創設した大山倍達は松濤館流の船越義珍と剛柔流の山口剛玄に空手を学んだそうです！つまり極真会館は那覇手と首里手の両方の流れを汲んでいるともいえますが、フルコンタクトの至近距離での攻防や大山氏本人のいくつかの逸話があるように筋力を重視していたことからも剛柔流の特色が強く出ていると考えられ那覇手に寄っていると感じます🤔 そして、フルコンタクト空手には極真の黎明期には他流派や…
こんにちは！ うっちゃんです(; ･`д･´)今回は久しぶりにジムでトレーニングをしました♪ このところ身体は動かしてはいたものの筋トレはご無沙汰だったので久しぶりの負荷を感じました😊トレーニング内容はレッグプレス 140kg×10回×3セット アブダクション 45kg×10回×3セット アダクション 45kg×10回×3セット アームカール 左右 10kg×10回×3セット リストカール 左右 7kg×15回 12回 10回 リバースリストカール 左右 7kg15回 12回 10回 サイドレイズ 7kg×10回×3セット 4kg×10回×3セット トライセップスキックバック 左右 7kg×1…
先日とうとう誕生日を迎え、３６歳になりました・・・ とうとうアラフォーですね。紛れもなく。 今年からバリウム検査が始まりますよ・・・ とうことで、誕生日の近いプキャとバースデイケーキを頂きました。 一見して簡単そうですが、意外に難しいのが「正拳突きろうそく消し」ですな。 もし機会があればやって見てください（笑） ろうそく消しで有名なのは、極真空手の祖大山倍達先生ですね 昭和時代大ヒットした「空手バカ一代」という大山倍達の自伝的漫画があります。 現在のフルコンタクトカラテ隆盛はこの歴史から始まったんでしょうね。 興味のある方は是非ご一読を。 プロレスラーと死闘を繰り広げたり、エンターテイメント作…
今回は「MMA前史」シリーズの第２弾！ グローブ空手（キックボクシング）組織『K-1』において行われた「総合格闘」ルールの試合について紹介してみます。 第１弾はこんな感じです↓ theanswer.hatenablog.com 正道会館空手は１９９１年から『RINGS』出場を経て、１９９３年に『K-1』を初開催。 その活動経緯も相まって、『K-1』大会内では数々の総合格闘ルールの試合が行われてきました。 同年１９９３年末からヴァーリトゥードが世界中に伝播し、２００１年にMMAがネバダ州運動委員会で可決されるまでの「MMA激動の時代」のなかで、『RINGS』や『PRIDE』と協力関係を築いた『K…
『ミックスドマーシャルアーツ／MMA』が現在のようなMMA統一ルールの下で行われるようになったのが、２０００年～２００１年頃からになります。 MMAが形を持つ以前、１９９３年に『UFC／アルティメット・ファイティング・チャンピオンシップ』が始まることで普及した『VT／ヴァーリトゥード』という「ルール無しという名のルール」が大きな転換期となったことは広く知られています。 近代日本においては、「総合格闘技」という言葉はVTが普及する以前から用いられていました。世界中においても「MMA」という形ができる以前から、「ルールを極限まで減らした格闘」は模索し続けてられており…それぞれの分野のなかで試行錯誤…
皆様お元気してますか 最近ルキのパパ岸本さんの美容室に髪切りに行ったらぷくぷくに丸くなったルキが出てきてびっくりてしまった内藤です。 自粛期間で稽古がなかなかできない日々が続きますが、道場生の皆さんが家でも練習できるよう、型の稽古動画をHPにアップしました！ （移動稽古についてはもうしばらくおまちください・・・） 型は家でも練習できるうえ、空手の中でも大事な練習となるので、一日一回でも見て、体を動かしましょう！ （やる気が起きない人はゆうひくんを眺めてるだけでも良いです） それでは！youtubeの視聴回数が伸びるのを楽しみにしています！ 動画はこんな感じ↓です！ 詳細はこちらからどうぞ ht…
三日月蹴りという中段蹴りがあります。 前足（左足）で相手の右脇腹に上足底（親指のつけ根、中足）を当てる蹴りです。 回し蹴りと前蹴りの中間的な角度で蹴るので「半回し」と呼ぶこともあります。 フルコンタクト空手やキックボクシングの試合でもよく見かけ、まともに当たるとダウンを奪えるほど強力です。 寸止めルールでも有効で（中段への攻撃はコントロールして当てるぐらいでないとなかなかポイントにならない）、技ありを取ったり、この技から上段突きやワンツーにつなげるなど、色々使えます。 マスターズ大会に向けて、練習に取り入れています。
格闘技のファンってけっこういるようです空手道や柔道、剣道。ボクシングやレスリング、フェンシング。MMA(総合格闘技）や1ラウンド1分で決着をつける「Breaking Down」まで空手や柔道、剣道は「格闘技」というより「武道」って感じですね広告 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「受験」や「審査」と聞くと、とても緊張します 明日 8月8日（月）に空手の「昇級審査」があります 審査を受けられるのは、毎回の稽古に参加することが前提で、年に1～2回 ぼくは今、6級の「黄帯」です 審査に合格したら5級に昇格、「藤帯」になりますうちの流…
空手をこれから始めようと思っている皆さんお子さんに空手を習わせようと思っている皆さん ようこそ空手ワールドへ！【さて！(ﾟ∀ﾟ)】空手は間違いなく日本の誇る最高に素晴らしい文化であり、武道です。そして特徴は、柔道や剣道のように組織が一枚岩ではなく、さまざまな団体やルールがたくさんあります。まるでお刺身の盛り合わせのようですね♪ みんな違ってみんな良いです！それで、まず始めようと思っている人がやった方が良いことをお話ししたいと思います。【その道場の試合ルールや団体把握】 これ結構重要です。でも簡単です。ググれば良いわけですから＾＾ 例えば何の情報もなしにその道場や団体に入会すると…
昨今では、フルコンタクト空手、伝統空手のどちらもYoutubeなどの環境と利用し、若手選手の交流が盛んに行われています。 これは非常に素晴らしく、好ましいことだと思っております ✨(｀・∀・´) さて、その走りとも言える空手家がいたことを、皆さんご存知でしょうか？国際実践融合空手道 内田塾 塾長内田順久 先生です。内田先生は、元々は極真会館芦原道場京都支部に所属されており そこで極真空手を学ぶ傍ら、高校では全空連系の空手部に所属され、稽古されていたそうです。そしてナショナルチームの強化合宿に、10代で呼ばれるなど、全空連系の空手でもその実力は当時から凄まじかったようです。そしてそんな中、京…
似顔絵・イラスト・マンガ制作承ります。よろしくお願いします。 【対応ファイル形式】jpg/png/pdf/psd 商業媒体で以下のモチーフを描いたことがあります。・学生が主役の現代モノ・社会派ドラマ・フルコンタクト空手・学習マンガ・戊辰戦争 既刊紹介はこちら（マンガ試し読みまとめです） https://hnyk01.hatenablog.com/entry/2021/10/07/223706 ちびキャラからアクション、R18までだいたい対応最近は格闘女子の絵がウケてる（被失神KO経験者の描く女子格）↓ 外見はおいといて蹴られてる方の立場 【skebやってます】「細かい段取りはいらん、これ描いて…
※空手の稽古や打ち込みのトレーニングは非常に激しいもので、これらをおこなった後にすぐさまタンパク質を摂らないと筋肉の分裂を促し、体重が増えない結果になってしまうのです。 しかし、単なるタンパク質ではなく、アミノ酸状に細かくして吸収しやすく、しかも即座に吸収してくれるものがいいですよね？ そこでお勧めなのが、以下のL-グルタミンです。 体重が思うように増えない人には必見です。 覗いてくださいませ。 ↓ karatemenwomen.wpcomstaging.com 前回の関連で話しをしたいです。 22年前の極真会館(松井派)の世界大会のテレビ放映されたビデオを最近見ました。 そこでナレートされて…
「強くありたい」「人より秀でたい」と、思う人は多い思います。 その欲求を満たすため、人は誰かと自分を比べたがります。 人と自分を比べることは別段悪いことでなく、空手指導者としての私は人と自分を比べることをむしろ推奨し、あまり目立ちませんが指導のエッセンスにも盛り込んでいます。 ただ人と自分を比べる時、比べる目線をどこに向けるかによって、比べることの意義は大いに違ってくると思います。 自分より弱い、劣ると思われる人に目線を向け「自分は強い」「自分は優れている」と自己満足する人。 自分より強い、優れている人に目線を向け、自分を高めようと奮起する人。 言い方が適切でないかもしれませんが、目線を下に向…
※ 格闘家にとって体重アップは重要です。 ゆえに普段3食しか摂っていないのではそれは望めないです。 かといって、菓子パンやドーナッツ、ポテチなどを食べていても体重アップにはつながりません。 のみならず、体の糖化を促し、スタミナにも影響します。 ではどうすればいいか？ やはり、タンパク質を含んだおやつを摂ることですね。 お腹がすいたときに、格闘家やアスリートに嬉しいおやつまで開発されていますから、有難いですね？私も普段とっているタンパク質の多いおやつを紹介します。 以下のモノです。 karatemenwomen.wpcomstaging.com 前回の関連話しをしましょう。 いい師匠になることは…
最近とみにコラーゲンに対する注目が集まっています。 筋力アップや美容を両方かなえるサプリとして。 プロテインよりも、アミノ酸状にして体内に吸収されやすくして、トレーニング時の筋肉の分裂を防止するのがBCAAであり、グルタミンです。 そのBCAAやグルタミンよりもさらに吸収されやすくしたのが、コラーゲンサプリです。 プロテインやアミノ酸よりも製造工程が長いので、値段が高いのが玉にきずですが…。 しかし、これによって、より効率よい筋力アップや美肌効果がありますから、それをかなえたい格闘家やアスリートの方は摂取が不可欠でしょう。 特に美容に気を使っているアスリートには心してほしいのが、追い込んだエク…
「コラーゲンを摂りたい」 「でもプロテインも摂っているし、サプリを増やしたくない」 そんな風に思っている方へ、理想を叶える商品が、Myproteinのコラーゲン プロテインです！ プロテインをアミノ酸状に細かくして、吸収されやすい状態にしたのが、BCAAでありグルタミンです。 さらに吸収されやすくしたのがこのコラーゲンプロテインということで認識してもらえたら嬉しいです。 ★★★★☆ 色々なプロテインを試す中、美容成分があるこちらをお試しで購入。 早速飲んでみましたがお味は美味しいです。 ホエイのナチュラルチョコレートよりも、気持ちさっぱりした甘さで飲みやすい。 何にでも併せやすいチョコ味にして…
※格闘家にとって体重アップは重要です。 ゆえに普段3食しか摂っていないのではそれは望めないです。 かといって、菓子パンやドーナッツ、ポテチなどを食べていても体重アップにはつながりません。 のみならず、体の糖化を促し、スタミナにも影響します。 ではどうすればいいか？ やはり、タンパク質を含んだおやつを摂ることですね。 お腹がすいたときに、格闘家やアスリートに嬉しいおやつまで開発されていますから、有難いですね？私も普段とっているタンパク質の多いおやつを紹介します。 以下のモノです。 ↓ ベイクドクッキーについてのページ こんにちは。 今回は前回の続きです。 自分の現役時代に上手くいかなかった。 も…
※格闘家にとって体重アップは重要です。 ゆえに普段3食しか摂っていないのではそれは望めないです。 かといって、菓子パンやドーナッツ、ポテチなどを食べていても体重アップにはつながりません。 のみならず、体の糖化を促し、スタミナにも影響します。 ではどうすればいいか？ やはり、タンパク質を含んだおやつを摂ることですね。 お腹がすいたときに、格闘家やアスリートに嬉しいおやつまで開発されていますから、有難いですね？私も普段とっているタンパク質の多いおやつを紹介します。 以下のモノです。 ↓ベイクドクッキーについてのページ こんにちは。 昨今の空手界においては、ウェイトトレーニングに加えて、その効果を高…
昨今のプロテイン業界は、嗜好品まで用意しているから驚きです。 集中力アップのプロテインがありました。 それがMyproteinのプロテインモカです。 その名の通り、モカが配合され、これを飲むことで集中力がアップします！ カフェインの力ですね。 疲れで、帰宅した時に、そのまま寝てしまうことは格闘家にとっても、アスリートにとってもNGです。 それを自力で集中力アップさせようとしても限界があります。 そんな時でもエクササイズに向かわせようとしたい人にうってつけのサプリがこれになります。 集中力のみならず本格的なカフェの味も楽しむことができます。 しかも、1回の摂取につき15gものタンパク質を含有して…
グルタミンは激しいエクササイズをする格闘家やアスリートには欠かせないアイテムですね。 激しいエクササイズの後は、筋肉が分裂してしまいますが、それを防いでくれるのがグルタミンなのです。 数多あるグルタミンのサプリの中で、お勧めしたいのがMyproteinのL-グルタミンタブレットです。 分裂してしまったままにしておいては、これまで培ってきた筋肉の生成が無駄になってしまいますね！ しかし、グルタミンは体内では少量しか合成できないため、大部分は食事、特に肉や魚から摂取する必要があるのですが、お金も手間も掛かってしまうのが難点ですね。 しかも、格闘家やアスリートは、いろんなサプリを摂っていかなくてはな…
fullconkarateaikido.seesaa.net
www.gamespark.jp
