『グランド・マスター』は、 ウォン・カーウァイ監督による2013年公開の中国・香港合作映画で、詠春拳の達人・葉問（イップ・マン）の半生を描く伝記アクション作品。 🎬 基本データ 原題：一代宗師 英題：The Grandmaster 監督：ウォン・カーウァイ 脚本：ゾウ・ジンジ、シュー・ハオフォン、ウォン・カーウァイ 製作国：香港、中国 公開： 中国：2013年1月8日 日本：2013年5月31日 上映時間：123分 言語：官話・広東語 製作費：約2億4000万元（約38億円） 興行収入：約4,715万ドル 🥋 作品の位置づけ ジャンル：伝記映画、カンフー映画、アクション映画 題材：詠春拳の宗師…

武術の呼吸法が学べるDVD。動作に呼吸を合わせるのではなくて、呼吸に動作を合わせるというの、勉強になりました。合気道の呼吸法が興味深くて、意識するポイント、こまかくていねいで。実際に技にどう反映されるのか、突きや投げの実例あって、具体的にイメージできるの嬉しいです。 息を吸ってるときに強い状態、息を吐いてるときに強い状態。呼吸によって姿勢のメリットデメリットがあるの、重心の変化、なるほどです。デメリットに着目して、相手の呼吸を利用するの、とても興味深いです。自分の呼吸に自分の動作を合わせ、相手の呼吸に合わせて相手を崩す、呼吸の虚実、タイミングおもしろいです。 リンク

笑顔笑顔と言われて真顔になった

今まで不可能だった術が、ふと突然出来る事がある。 理論的に説明したくても感覚的に瞬間的に閃く感じです。 強さだけではアンバランス。 優しいだけでもアンバランス。 剛と柔を研鑽して捨てていく過程で気付く有難さ。 元々ある素材を否定して無理ばかり追いかけていくと壊れていく。 自分を尊重すると周りを尊重する事が自然的になる。 素材を活かす。 ただそこに在る事。 感謝は口先ではなく自然に湧き起こる人間の純な思いなのであります。 気の良い方々のご縁に感謝致します。 このブログを訪れて頂きありがとうございます。 wowooo.hatenablog.com

ご好評をいただいている 「太極拳」 次回は6月に開催します！ その次は 9月になる予定なので、 参加できそうな方は 6月にぜひ！ ＼ 募集 ／ 6月24日（水） 午前：「背骨ゆらし」練習午後：太極拳と武術基礎 6月24日（水） 午前10:30～11:30気功法「背骨ゆらし」練習2000円担当：田邉和子 午後13:00～15:00太極拳と武術の基礎５4000円（全日本混化気功協会員3500円）担当：木下彩 詳細とお申込みは ws.formzu.net ランキング参加中健康 ランキング参加中ライフスタイル

日常の人間関係や言動や行動に人格は無意識で表れています。 稽古鍛錬は技や術を練って行きますが、経験を活かしていくとシンプルであり深みを増してゆきます。 地球に住んでいる事に感謝して自分と周りへの敬意は日常を素敵に彩ってくれます。 自然と丸く柔らかくなっていきますが強さの質も高まります。 己を生涯をかけて磨いていく有難い、武道武術の稽古鍛錬です。 このブログを訪れて頂きありがとうございます。 wowooo.hatenablog.com

メンタルを柔軟にするとは何か 「ちょっとしたことで落ち込んでしまう」 「他人の言葉にすぐ反応してしまう」 そんな悩みを抱える人は多い。 かつての私もそうだった。上司の一言で一日中気分が沈み、 人間関係のちょっとした変化に心が揺れ続けていた。