フロス

年もアラフィフに近づきますと歯周りが気になってきます。３か月に１回は歯医者に通って定期健診を受けているのですが前回歯科衛生士さんに「歯茎のケアにも力を入れてくださいね。」と言われました。加齢で歯茎が下がってきているようです。これは危ない。 という訳で歯磨き粉とかマウスウォッシュとか歯間ブラシとかフロスとか買ってきました。歯磨き粉は安いクリアクリーンを使っていたんですがお高いクリーンデンタルの赤にして歯周病ケアをします。マウスウォッシュはライオンのノニオを買いました。歯間ブラシはご存じ！小林製薬の奴。フロスは初心者用のY字になっている奴を買いました。 さて歯磨きって一日何回すればいいんだろうと思…

画像引用元：Oral Health Navi https://oralhealth-navi.com/collections/floss/products/fluorfloss 20代前半までは歯のケアに全く興味がなく、歯磨きといえば歯ブラシでとにかくこするような方法で適当に済ませていたり、フロスを使ったことがありませんでした。 友人に紹介された歯科医へ通院したところ、当時吸っていた喫煙による歯の黄ばみ、口臭、歯茎の腫れ、虫歯などを指摘され、自分のこれまでの生活習慣や歯磨きの方法、また口内環境の悪さに気づきました。これをきっかけにタバコをやめ、定期的にその歯科医の元へ定期検診に通い始めました。…

ランキング参加中美容 こんにちは、mibeです♡ インビザラインの記事の続きです！ マウスピースリテーナーの洗浄剤と 愛用のフロスの紹介です。 マウスピースの朝の臭いが気になるのが嫌なので 朝起きて歯磨きする時と、 夕食の後の歯磨きに2回洗浄剤につけるので 1日2コ使います！ となると、コスパの良い洗浄剤しか もったいない！！ インビザラインをしている方は特に 分かるかと思いますが 洗浄剤の消耗がすごいんです。。 フロスも、色んな種類を試しましたが 滑らずにしっかり取ってくれるフロスって少ないです。 変にキシリトールが塗っているフロスだと 濡れた手で触るとヌメっとするんですよ。 そんな私が完璧…

ブログを訪問してくださりありがとうございます♪ 年が明け、ちょうど歯医者さんの定期健診時期だったので、出かけてきたことを。 このブログでは歯に関しては子どもの中心結節のことについて多く書いていますが、私も夫も必ず定期健診に3ヶ月毎を目安に行っています。そして、家族3人がバラバラなところです。（1つのリスク分散です。） いつも行く病院は少し遠く、また、たまにはセカンドオピニオン（親知らずの見解を聞きたくて）を受けようと思い、少し前から気になっていた所に行ってきました。 レントゲンを撮ってもらい、歯周病や虫歯チェック、などなど。 私は親知らずが4本埋まっているのですが、特に下の歯2本が抜くのには難…

先日歯石を取りに行ったら、歯医者さんでy字のフロスをススメられたので早速使ってみました。歯間ブラシは歯肉を痛めやすく、よく口内炎が出来たり出血している旨を伝えての推奨品です。 フロスはいろんなものがありますが、初心者にはこのy字型が使いやすいです。洗って何度も使えるので長期的に見ればお得かもしれません♪ 歯石を取って1か月。歯の隙間にブラシが届いてる実感があっても、フロスで磨いたらまだまだ磨き残しが。。。。😱これが成長して歯石になってしまうのですね〜。 全体をフロスしたらすごくサッパリしました☆毎日はムリでも週一くらいで出来たらいいなと思います♪♪♪ ドラッグストアで他社のを買いましたが↓Am…

ビールだけ4杯飲んだ。実家だったからビールがたくさんあったこともありビール飲んだ。不思議とそんなに酔っていない。飲むスピードも大事なのかも。 めんどくさいって言う事 昨日は、ブログ更新出来なかったけど書きたいことが1つあった。先輩の「“めんどくさい“よねー。」って気持ちを素直に言葉に出して話してるのがすごいなぁと思った。 やっぱり、「めんどくさい」とか「やりたくない」とかネガティブな言葉を会社で言わないようにしてたし自分自身、人に言うのは苦手だった。 私がびっくりしただけで、その他に影響なかったから、会社で言っても大丈夫な言葉やネガティブトークもあるなって改めて思った。 半年ぶりに歯医者に行っ…

以前書いたこちらの記事↓ fortunamajor.hatenablog.com の続きです。 今回はスーパーフロスを使ってみた感想です。 結論としてはお値段なみの実力なので、ブリッジや矯正器具などを装着していて、小さな歯の隙間をお手入れしたい人にぴったりなアイテムです。 今回私が購入したのは、市販のフロスの２倍くらいのお値段で1箱100本入りでした。５０本入りもあるみたいです。通販で買いましたが、歯医者さんによっては受付で販売してるところもあると思います。 ソートン スーパーフロス3in1レギュラータイプ 100本入 P&A Amazon 1本が50㎝くらいあります。それが100本束になって…

久々に歯医者に行ってきました。 こまめに行った方がいいんだろうけど、なかなか…。 だってクリーニングとはいえ、痛いんだもん(´△｀) 小心者＆痛がりなんで今回も緊張しました…。 ガリガリやられて「イタっ！」ってなるし、血は出るし…。 痛くない人いるのかなぁと毎回思っちゃう…。 大人なんでがんばって我慢しましたが。 毎日歯磨きして、たまにフロスしてるのになー(・ω・｀) 歯医者の後はがんばったご褒美に美味しいものを食べることにしてます。 ご褒美大事！！ といってもだいたいスーパーで買って帰るけど。 今回は海鮮丼屋さんでまぐろ丼買いました。 まぐろ好きなのです♡ (毎度写真が雑ですみません…) ま…

無事に工事が終わり、昨日から普通に通勤できるようになりました。 今朝変な人が隣に座ってきたけど、こういう人は人生１回目の 器の小さい人と思って、日本語小声で毒を吐いときました。 昨日の帰りは１時間ちょっとかかったけど、今日は１年以上振りに 復旧した鈍行で時間をかけて帰ってきたら、１時間ちょうど。 下手に乗り換え増やしたり、早いからと混んだ快速に乗るよりは 多少時間かかってもゆっくり座って帰れる方が快適。 今後ゆったり帰りたい時は、あえて鈍行で帰ろう。 昨日、９月２５日はデンタルヘルスデイだそうです。 世界的なのか、ここだけなのかはわかりません。 毎週水曜の夜から半日ほど、店舗より割引率が高いド…

はみがき クソ好き 歯磨き描写地雷の方の閲覧はご遠慮ください まず歯が好き 矯正とホワイトニングしたので 口にバーキン詰め込んでると思うと必然、愛も生まれる 思い入れは歯の域を超えてる、作品 そんでもって歯磨き まず歯磨き粉って美味い 泡立てばふわふわしていて食感もGOOD 余談ですが無論チョコミントも好き 続いてデンタルフロス 歯ブラシも極細毛のやつが好きだし デンタルフロスももう 素晴らしい 【歯科専売品 デンタルフロス】 オーラルケア フロアフロス 250ｍ オーラルケア Amazon 歯間から血が出てくるとテンション上がる ああ〜〜〜❤️❤️❤️💢💢💢 忌み血め❗️💢💢💢 滅されるべし…

昨日からずっと涼しい。 エアコンは、ずっと24度設定にしてある。それでも湿度は64パーセントまで上がっている。「寒いジメジメ」と言う奇妙な状態。 今日は久しぶりに歯医者の定期健診。前回はインレー装着。 温かくして行こう。 一応、順調、血圧測定。何だか血圧日記になって来た。水色の内側式を久しぶり（と言っても数週間ぶり）に出して来て装着。 歯科医院CYD、左上の歯茎の腫れが著しいので、歯間ブラシをちゃんと使うように。特に、真っすぐ入れただけではだめで、斜め方向もクリーニングすべきで、出来れば、フロスの方が良いとのこと。検査のあと、超音波クリーニング。ナイトガード（マウスピース）も最後に作って貰った…

健康は一日にして成らず！めんどくさがらず習慣つける事が大切です。 やっと秋を感じられる季節になってきました。 朝晩寒いくらいに涼しくなってます。 子宮がん検診の再検査結果とマンモグラフィー 冠動脈のけいれん（スパズム）のその後 新たな病！？これが厄介！長丁場になりますよ。 最後に・・・ 私の８．９月は検診月間になっています。 想定外の病気も仲間入りして病院通いのはじまりです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 子宮がん検診の再検査結果とマンモグラフィー ６月に子宮がん検診で経度上皮内病変疑い「ASC=US」で引っかかり、 ３ヶ…

8月はこまごました消耗品系しか捨てませんでしたが、習慣として続けたいのでリストアップ。 8月に捨てたもの 使い切れなかった日用品：4つ 布もの類：計8つ 部屋着：3枚 タオル：2枚 下着：3枚 おわりに 関連 2023年 過去にすてたもの 広告- - - - - - - - - - // 8月に捨てたもの 使い切れなかった日用品：4つ 使いきれず ・マキロン →たまーにピアスホールが痛痒いときに使うのですが、まあ使い切れないですよね（それ以外は怪我などしなかったということだから、いいか）。消費期限がだいぶ前に切れていたので捨て。・マイペット（洗剤）床拭きなどはワイパーシートを使うのでなかなか洗…

こんばんは、ゴドーです。 オーラルケア用の糸フロスを買いました。Y字フロスや歯間ブラシなどいろいろ試していますが、結局これが一番効果的なのかなと。 自分の場合、左右の犬歯あたりに食べかすが詰まりやすく、歯垢ポケットができがち。歯磨きしていると滲みることが時々あるのですが、歯間ブラシを使うと出血して腫れに気付いたりします。普段から歯間ブラシは使っているのですが、それでも磨きが甘くなっていることがあるようです。また、外食時は食事から歯磨きまで間が空いてしまうときがあり、そんなときに腫れが起こりやすい気がします。 学生時代の不摂生で歯を悪くしてから、オーラルケアに努めています。健康な歯を１本でも多く…

食べにくい！！ 痛み、とは少し違うのですが 慣れないのが食事！ なんせ食べるたびにいろんなものが プラケットやワイヤーに絡まって食べにくい！！ 歯医者のお姉さんいわく パスタはワイヤーの上にのるんだとか笑 キャベツの千切りとかも絡まるとか。 そして二本抜歯しているので 純粋に歯がなくて噛みにくい笑 これ抜歯直後の時とは違う食べにくさ！！ もう噛むのがしんどい 噛むのが面倒すぎて、人生で初めて スムージー的なものを作りました笑 そして磨いても磨いてもキレイになった感覚がないのが辛い。 前はフロスしたら割とすっきりとキレイになった感じがあったけれど 今はフロスができない！！ 食べにくいって聞いては…

気づけば長らく放置していました、書くことを… 生きてます。なんとか。 クロスステッチはかなりペースが落ちたけれど 今、約57%完成。 娘が中学卒業までに完成させたい と適当な目標を立てて始めたものだけど… 果たして間に合うかどうか。 インビザライン（マウスピースの歯列矯正）は10枚目まで進みました。 奥歯が動いているのか小松菜を食べると 形状がほぼそのままで全て歯にはさまる… 唐揚げ食べても鶏肉の繊維状のものがはさまる… フロスがないとえらいことになります。 頑張ろう。 仕事もクロスステッチもマウスピースも…

いつものように歯磨きをした後でフロスをしている時、パキっという音とともに白い固形の物体が取れました。

歯医者に行った。一週間前に歯茎が腫れて痛かったので、合宿明けの有休の平日に予約を取ることができた。 歯茎の腫れに関しては一週間後の今日にはだいぶ収まってたし薬をもらったので、そのうちよくなるだろう。 ただ、その後の口内清掃から雲行きが怪しくなる。衛生士さんの「う〜ん…」という声が聞こえてきた。何しろ、1年くらい検診をサボり、直前の合宿で散々不衛生をかました末の大掃除だ。超音波振動、フロス、歯間ブラシと立て続けに30分くらい口内をお掃除し、うがいする度真っ赤になった。その後の先生の診察により、虫歯がたくさんあることを告げられる。「この部分（歯垢が）取りきれてないですね」と衛生士さんが言ってるのを…

太陽系の惑星すべてが温暖化している模様 - 地球の記録 - アース・カタストロフ・レビュー 温暖化しているというと語弊があるような・・・ 気象がおかしくなっている、というのは本当かな 地球上では、温暖化だとか、それが人為的云々というような話が常に跋扈し続けていますが、仮に地球が温暖化しているとした場合、「この状態は、太陽系全体で起きている」ことがますます明らかになってきています。 そうだね 陰謀論ニュースでも、「温暖化はウソ」という意見を見かけるかな 「温暖化じゃくて、本当は寒冷化だ」とかならまだしも、「気候はいままで通りだ」という主張を見かけたりする それは無理かな まあ、温暖化プロバガンダ…