歯周病

この記事にはアフィリエイト広告を含みます。 応援お願いします！ こんにちは、歯科衛生士のもさんです。患者さんからよく聞かれるのが「甘いものをそんなに食べてないのに虫歯になるのはなぜ？」という疑問。実は、虫歯のなりやすさには体質だけでなく、日々の習慣や環境が深く関係しています。今回は、虫歯になりやすい人・なりにくい人の特徴と、今日からできる対策をご紹介します。 🦷 虫歯ができる4つの要因「カイスの輪」 細菌（ミュータンス菌など） 糖質（とくに砂糖） 歯の質（エナメル質の強さ） 時間（汚れが歯に残っている時間） この4つが重なったとき、虫歯は進行しやすくなります。 ✅ 虫歯になりにくい人の特徴 だ…

最近、年齢を重ねていくに従い、健康に対する意識が自然と高まっていることを感じる。同年代との会話であれば自ずと健康に関する話題も多くなる。久しぶりに会えば身体の調子を確かめ合うことから始まる。 「健康」のために何かやっていますかと問われれば、意識してやっていることはいくつかある。先ずは、体重を増やさないように食のコントロールは大事にしている。油断するとすぐ体重が増えてしまうので、今は1日2食を基本としている。少し早めの昼食と夕食という感じ。朝はプロテインを牛乳に溶かし飲んでいる。不足しがちな栄養素をこれで補おうと思っている。そして食事の内容に関しては、玄米を可能な限り炊くようにしている。 次は運…

この記事にはアフィリエイト広告を含みます。 応援お願いします！ こんにちは、歯科衛生士のもさんです😊今回は「マウスウォッシュ」と呼ばれる製品の中でも、洗口液と液体歯磨きの違いを含め、正しい使い方を分かりやすく解説します。 そもそもマウスウォッシュって？ 「マウスウォッシュ」は総称であり、実は大きく分けて2種類あります。 🟦 洗口液（せんこうえき）とは？ 歯磨き後にお口をゆすぐタイプ。お口の中の菌を減らし、口臭予防や虫歯・歯周病予防のサポートをします。 歯磨き後に使う 吐き出すだけでOK 洗い流さずにそのままで◎ クリアクリーン デンタルリンス ノンアルコール ソフトミント(1L)【クリアクリー…

🪥🦷この記事では、「歯磨き」ってなに？ どうして必要なの？ 正しいやり方は？今回は、毎日の大事な習慣「歯磨き」について、わかりやす〜く解説していくわよ〜！ただ磨くだけじゃないのよ〜！正しい歯磨きで未来の自分の歯が守られるのよ〜🦷💖🚿 👦「オネェさん！ママに“もっと丁寧に歯磨きして！”ってよく言われるけど、歯磨きってそんなに大事なの？」👠「めちゃくちゃ大事よ〜💋歯磨きは“歯の健康を守る最強の予防ケア”なの✨毎日の歯磨き次第で、虫歯や歯周病の未来が決まるのよ〜💀➡️🦷✨」 【歯磨きの要約！】📘🪥💡 📌歯磨きとは？👉 歯や歯ぐきについた汚れ・細菌・食べカスを落とし、歯の病気を防ぐ習慣のこと！ 💡ポイ…

全身の健康と豊かな生活の基盤 歯の健康は、単に口腔内の問題に留まらず、私たちの全身の健康と生活の質に深く関わる重要な要素です。虫歯や歯周病といった歯科疾患は、歯の喪失につながり、食事や社会生活に支障をきたすだけでなく、最終的には全身の健康状態にも影響を及ぼすことが指摘されています。本稿では、歯を健康に保つために日常生活で心がけるべきこと、そして専門的なケアの重要性について、多角的な視点から詳細に解説します。 1. はじめに：全身の健康は歯から 口腔の健康状態は、全身の健康と密接な関連性を持つことが多くの研究で示されています。歯科疾患、特に虫歯（う蝕）や歯周病は、進行すると歯の欠損や喪失を引き起…

🦷🍬この記事では、「虫歯」ってなに？ どうしてできるの？ どうやって防ぐの？今回は、みんなが絶対一度はお世話になる（？）「虫歯（むしば）」について、わかりやす〜く解説していくわよ〜！実はお菓子だけじゃなく、毎日の習慣がカギなのよ〜✨🪥🦠 👦「オネェさん！この前歯医者さんで“虫歯ができてます”って言われたけど、なんで虫歯になるの？」👠「よく気づいたわね〜💋虫歯は“むしばむ（＝けずれて悪くなる）病気”なのよ。原因は小さな“ミュータンス菌”っていう細菌のしわざ*なの〜🦠💥」 【虫歯の要約！】📘🦷⚠️ 📌虫歯（むしば）とは？👉 虫歯菌が食べ物の糖をエサにして酸を作り、その酸で歯が溶けて穴があく病気のこ…

"> "> 医療法人社団ひだまり会・ひだまりファミリー歯科医院、 ひだまり院長こと土井寛則です。 ">6月になりました。梅雨になり、最近はやはり雨の日が多いですね…… "> そんな６月ですが、当院は御陰様で大和田の八千代本院が、開院２０周年を迎え、 新たにリニューアルオープン致しました。 外装もオレンジ＆イエローまぶしい『ビタミン系歯科医院』となり、新たな門出を迎えております。 この機会に、是非とも、新しくなった当院をご覧下さい♥ さて本日はそんな6月の矯正歯科の日のご案内です。 🍀「矯正歯科の日」です♡ 6月の「矯正歯科の日」（歯並びの日）は、 本日6月14日（土）となっております。 月に1…