こんにちは、歯科衛生士のもさんです🦷毎日の歯みがき、しっかりしているつもりでも「歯石」と「歯垢」の違い、実はよくわからないという方も多いのではないでしょうか?今回は、口腔ケアの基本中の基本「歯垢」と「歯石」の違いについて、わかりやすくお伝えします! 歯垢(プラーク)ってなに? 歯垢とは、食べかすとは異なり、細菌のかたまりのことです。白くてねばねばした物質で、歯の表面や歯と歯ぐきの境目にくっついています。この中には虫歯や歯周病の原因となる細菌がぎっしり。毎日の歯みがきで取り除くことが大切です。 歯石ってなに? 歯垢をそのままにしておくと、唾液中のカルシウムと結びついて硬くなり、歯石になります。歯…