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ホ・オポノポノ
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ホ・オポノポノ

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ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ•7時間前

あちまりかむと31回唱える

よく見ているブログの方が教えてくれた 「あちまりかむ」 地球が自分たちの手でどうしようもなくなった時に神様に危機を救ってくださいとお願いする言葉みたい。 朝晩2回、31回ずつ唱えると聞いたけど、朝晩とかあまり気にせずできそうな時にやってみてる。 色々調べると、正座してとか心を込めてとか日が昇る東を向いてとかあるからできる時はきちんとした方がいいかも。 ホ・オポノポノを唱えると魂のクリーニングになると一見怪しく聞こえるけど、ハワイに伝わる言葉を唱え続けてみたら人生変わったと思えるほど以前と違う自分になったと思えるから言葉の力って本当にすごいのだと思う。 風水のヤアズのおかげもあると思うけど、ここ…

#あちまりかむ#ヤアズ#浄化#ホ・オポノポノ

関連ブログ

Hearty　あっくんの癒し•1ヶ月前

瞑想の中身

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？私は元気で、メンタルも安定しています。 土曜日に投稿予定でしたが、間に合わず今日になりました。 今回は、日々行っている瞑想の中身について話したいと思います。 ◆瞑想とは◆①心を静めて無心になること②何も考えずにリラックスすること③心を静めて神に祈ること④何かに心を集中させること⑤目を閉じて深く静かに思いを巡らすこと etc. ◆瞑想を行う上での注意◆アメリカ国立衛生研究所は、瞑想は一般的に、健康な人にとっては安全であると考えられると報告されている。瞑想は経験豊富な優れた指導者の元で正しい態度で行われる必要がある。精神疾患の既往や身体的な病気がある場合には、始め…

#マインドフルネス瞑想#超越瞑想#坐禅#ホ・オポノポノ#インナーチャイルド#潜在意識と無意識#顕在意識#さざれ石#キミガヨラン
はじめの1歩•6ヶ月前

緊張の12月、その2。瞑想が迷走😅。

今年もあと少しとなりました。 今年は、年賀状作成が無い分、いつもより余裕の12月を過ごせるはずだったのですが‥。 ちょっと‥ではなくて、ホントのことを言うとかなりの緊張の12月を過ごしていました。 緊張の大本命は夫の診察。 もう、これがずっと頭から離れずに落ち着かない毎日でした。 夫はかれこれ18年前に大きな病を経験しているのですが、 1年毎になっていた診察に行った9月に、矢継ぎ早に検査が入り、とりあえず3か月の経過観察になっていました。 その3か月が過ぎて、12月はいくつかの検査予約が入っていました。 結果としては、とりあえずこのままでオッケー。 お医者さんの立場では、本当は次なる手を打ちた…

#天外伺朗#瞑想#ホ・オポノポノ
Blue Wave•7ヶ月前

カルマを解消しておきましょう

この世は2極存在しているから、あなたの周りには必ず苦手な人、気が合わない人がいる筈。どうしても付き合わなければいけない職場や学校関係、家族、親戚、隣人さんなど、少なからずストレスはあるかと思います。そうした場合、どのようにすればよいか。私の経験から「ホ・オポノポノ」を実践して効果が得られた為、こちらをおススメします。ホ・オポノポノって嫌いな人に対して 「ありがとう」「ごめんなさい」「許して下さい」「愛しています」を唱えるやつだよね。そんなことできない。そう思われている方がいるのでは。でもそれは違う捉え方をしています。そのことは後で説明します。その前に常に相手のことを「この人嫌い」「関わりたくな…

#カルマ#ホ・オポノポノ#癒す#記憶#消去#手放す
ぴぼっとのブログ•8ヶ月前

過去を引きずらない瞬間切り替え方法

過去を引きずるとは、昔起こったことを"今"思い返してあれこれと悩んだり感情を動かされたりすることです。それは嫌なことばかりではなく良かったことも同じです。引きずっていれば内容の良し悪しは関係ありません。 えっ、嫌だったことだけじゃないの？と思うかもしれませんが、実際良かったことを思い出してもそれで逆に苦しんでしまうことないですか？ホ・オポノポノでは"記憶の再生"が自由になる邪魔をしていると説明しています。記憶の再生は"ゴミ"であるとハワイのホ・オポノポノ実践者のヒューレン博士は断言しています。 気づいてほしいのは記憶の再生にクオリティー（質）はないということ。過去の記憶の中で私の過去でこれさえ…

#ホ・オポノポノ#記憶の再生
ぴぼっとのブログ•8ヶ月前

自由になるホ・オポノポノアクション６選

今回はホ・オポノポノでできる具体的なことを紹介します。 （すること→効果） 1.ストロベリーを食べる→気分の落ち込みに効く（特に女性に効果あり） 2.ブルーベリーを食べる→神聖なる存在（デヴィニティ）からインスピレーションを受け取りやすくなる。 3.ホットチョコレートを飲む→欲を抑えられる 4.アイスブルーと言って木にさわる→木がクリーニングしてくれる 5.ハワイと言ってからご飯を食べる→食べ物体に入る前にクリーニングされる ありがとうや愛していますと言い続けるのが大変な人にはおすすめです。

#ホ・オポノポノ#食べて自由
ぴぼっとのブログ•8ヶ月前

がんばらなくていい時代のために

本日もよろしくお願いします。 では質問です。あなたにとって"楽に生きる"とはどういうことでしょうか。 例えば好きなことをしてても収入になる、 何もしなくても生きていける、 周りに好きな人しかいない（苦手な人に会う必要がない）、 猫と生きるまたは猫のように生きる（笑） そうですね、いろいろな想像が出てくると思います。 それで現実はというと毎日がんばってますでしょうか。 それとも何もする気がしなくて毎日何もできてない状態になったりしますでしょうか。 私もひと昔は時々"何で毎日がんばって生きていかないといけないのかなぁ〜"とどちらかというと不思議に思って生きてました。人間とはそうやって生きていくため…

#ホ・オポノポノ#皇の時代
ぴぼっとのブログ•8ヶ月前

今を生きる人の対応その７（執着がない）

トールさんの2つ目の著書"New Earth"で"no resistance"、"no judgement"、"no attachment"の3つを取り上げているセクションがあります。その3つ目の"no attachment"は何にも執着がないという意味合いになります。 ものとか人とかの場合が多いかもしれませんが例えば大好きなものがあったとしてそれを誰かに取られてしまって自分のところから離れていってしまう。その時はおそらく大きな喪失感などで苦しんだり悲しんだりすることでしょう。比較的小さなことで例を挙げれば、大好物の食べ物を冷蔵庫に置いていたらいつの間にかなくなっていてショックを受ける、そんな…

#ホ・オポノポノ#Eckhart Tolle#New Earth(新しい世界）#執着
ぴぼっとのブログ•8ヶ月前

今を生きる人の対応その６（相手を判断しない）

前回紹介させていただいた2つ目の"no judgement"についてもうちょっと詳しく話したいと思います。私たちは日頃から歩いている時でもものや人を見るなりこれはこうだ、その人はこういう人なんだろうな、などの判断を頭の中でしてはいないでしょうか。それはほとんど気付かないほど自然に出てきてしまう。Eckhart Tolle（トールさんと勝手に呼んでますが）は今に生きる人は"no judgement"の状態をキープできると言っています。ホ・オポノポノではゼロ状態がそれにあたるでしょう。 現代の競争社会において相手が人である場合は立場や肩書を気にして、私にとってこの人はどういう立ち位置にあるのか、な…

#ホ・オポノポノ#Eckhart Tolle#New Earth(新しい世界）
ぴぼっとのブログ•8ヶ月前

今を生きる人の対応その５（抵抗）

人は生きている中で外からの圧力や作用に抵抗して生きていることが多い。自分を主張していかないとこの経済社会から取り残されていく。人間関係の中でも負けないように抵抗していることが日常的にありますよね。では今を生きている人がどうかというと抵抗してないみたい。 抵抗しない＝no resistance Eckhart Tolle氏のNew Earthという本で、ある種”目覚めた人”は下の3つの状態にあると言ってます。 no resistance（抵抗しない） no judgement（人などをこうだと判断しない） no attachment（モノなどへの執着がない） その中でまず抵抗しないという状態が今…

#ホ・オポノポノ#Eckhart Tolle#New Earth