道具や機械、あるいは、コンピュータやサーバを整備する事
早いもので家を建ててから2年経過しました。 2年も過ぎると外壁のサイディングにちょっとだけ塗装の剥がれが見えるようになりました。 大した剥がれではないのですがこの際にちょっとだけ補修してみました。 塗装の剥がれ サイディングのひび サイディングに高圧洗浄機はNG メンテナンス時期 塗装の剥がれ 荷物や体、風で飛んできた小石が当たったような小さな塗装の剥がれには建設会社がおいていった塗料を塗ってみます。 最初何なのかわからず「取っといてください」と言われていましたがケイミューの塗料なのでサイディング用塗料だと思います。 使用期限ががっつり切れてるけど気にしない。 絵具用の筆でちょいちょい補修しま…
車椅子を安全にしようする、長く大切に使う為にはメンテナンスは欠かせません。 その中でも簡単に出来るのがグリスアップ、動く部分に油を注す事です スプレータイプを使えば シュッと 一吹き、動きがスムーズになり 使いやすくなると同時に部品自体の劣化も防ぐことが出来ます ただ、ホームセンターに行くとグリスの種類が沢山あって、 どれを使ったらいいのだろうか？？ そんな方の参考になるように今回は私が使用しているグリスを紹介します。 日常のメンテナンスで使用しているグリス２種類 私がメンテナンスをするときに主に使用するグリスです ①KUREシリコンスプレー 特徴 シリコンオイルを主成分とし、耐熱性・耐水性・…
おはようございます。 久しぶりにバイクに乗りました。いや～、長かった。 修理まで何年かかったやろかーって感じですね。 修理箇所は実際にわかればめっちゃ単純な場所。 私じゃ気付けなかったですけど、現役整備士さんは流石ですね。 久々に動かしたので予想はしてましたけど、 色々と調整が必要な箇所は出てきましたね。 まぁ、普通に乗る分には問題ないレベルでした。 また、余裕がある時に乗ろうかな。 ではでは、よい一日を！
皆さんこんばんわ。 暑い日が続いてますね。 水分補給をしっかりして、暑さに負けないようガンバロー！！ はい。 今日はバイクのウィンカーをやっと装着しました。 これで、保安部品の装着はほぼほぼ完了です。 後は、ミラー取り付けすれば走れるのですが、 カウルステーがまだ届かないのでつけれません。 今週末には走れるようにしたいです。 フロント用 LEDウインカー スモークレンズ YZF-R25 YZF-R3 埋め込み式 バイク ウィンカー パーツ 交換 修理 並木トレーディング(Namiki Trading) Amazon バイク 汎用 LEDウィンカー ロードスポーツ スモークレンズ 12V A型 …
私が持っているテントの中で一番新しいアライテントさんのドマドーム2。普段はモンベルのクロノスドームを利用しているのであまり使っていなかったのですが、先日引っ張り出したらテントポールをつないでいるゴム（ショックコード）が伸びてダルダルに・・・仕方がないので交換することにしました。
ブログランキングに参加しております。 クリックで応援になりますので是非よろしく。 みなさんのVPSのメンテナンスしっかりやってますか？ 私はablenetを利用していますがログの整理を定期的にやらないとたまにポジション持たなかったりしますね。 マイナス決済になるようなことは早朝スプレットが爆開きしたときや大型指標の時くらいでめったにないですが、ポジションを持たない不具合でいうとVPSのメンテしなければ数か月に1回くらいはあるのかも。 皆様もお忘れなく。 07/16 Majesty-EA 自動売買獲得利益 ドル円 07/16 ドル円 獲得利益 ユーロドル 07/16 ユーロドル 獲得利益 LIN…
BB交換するぞ〜 用意したもの 作業してくぞ〜 1. クランクを外す！ 2. BBを外す！ どうやら「ラスペネ」がいいらしい 固着したBBを外していく 【まとめ】固着したBBを外すのは大変 BB交換するぞ〜 自転車を漕ぐとフレームからパキパキと音がするようになった。右を踏み込むとパキッ☆となり、左を踏み込むと同様にパキッ☆...。不思議なことに、力を入れないと音が鳴らない。なんなんだ... フレームを見ても特に亀裂などは入っていない。ググってみると、どうやらBB（ボトムブラケット）に問題があるっぽい。これは交換するしかないか！ 用意したもの シマノのボトムブラケット 用意したのは、 -> ボト…
hobby等のキャンピングトレーラーに採用されていますBPW社シャシーですが、hobbyトレーラー使用説明書に専門的な情報が無いのは当然・・・ですがネットを彷徨っていたらBPW社のダウンロードページににあったので見てみました。 https://www.bpw.co.uk/downloads/Light_axles/Poster%20Chassis-englisch-05.pdf 整備書（縮小版） これを見つけたときは感激してしまいました！ これがあれば怖い物なしですね。締め付けトルクだって「こんなもんか？」でやっていた部分だって不安が無くなりますし、ブレーキ周りだってオーバーランヒッチ部分だっ…
GUSTO DUROについてきたアタッキの45㎜カーボンホイール 最近、なんだか力が逃げているような感じだった ある日、いつもの坂に行ってダンシングした瞬間 まるで後ろから引っ張られているような感じ… これは…シュータッチというやつか？ というわけで お店にメンテに出して帰ってきたのだが うん。別物になって帰ってきた オーダーとしては ゾンダと似た感じにしてほしい で、帰ってきたアタッキ君 かなりシャキシャキ感がでている だけど、転がり感がこの程度だったっけ？ 坂を登っても？ で、考察するに アタッキのハブってかなり細い で、ゾンダとアタッキの重量を比べると アタッキの方が軽い ハブはアタッキ…
以前に貼った補強ゴムのつま先とカカトが減ってきたので 部分的にメンテナンスします つま先は減っている部分をカットして カカトは貼っているカカトゴムを剥がして それぞれ貼り替えます つま先にはミシュランヒールを カカトには、同じタフZを貼っていますよ これでつま先は耐久性がかなりアップしましたので 長持ちしますよ(^^) カカトもキレイになりましたね お問い合わせはこちらから、LINEでもメールでもOKです nakajima.iaigiri.com
みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 このコロナ騒ぎが始まって、生活環境が変わったという人は大勢いると思います。 仕事がリモートになった人 職を失った人 店が営業できなくなった人 外出できなくなった人 コロナに感染した人 ピンキリはあると思いますが 少なからず世界中の人が生活様式の変化に 対応せざるを得ない状況に陥っていることと思います。 都内にある私の歯科医院も、もちろん影響が出ています。 今回はコロナ禍での歯科医院事情を軽くご紹介したいと思います。 転院してくる人が増えた（逆もあるでしょうけど） マウスピース作成の量が増えた 無料検診の利用が増えた 新型コロナならではの…
先日、足もみ整体師の師匠の大竹茂さんの 「TAKEスペシャル120分フル手技で目覚めよ！」 を受けてきました。 施術の内容は、 足踏みマッサージ 足もみスペシャル 骨盤リセットスペシャル 美容ヘッドケア 受ける前の正直な気持ちを言うと、料金高いなぁと思っていました。 だけど、整体師として師匠の施術を受けた時に体と心にどんな変化があるのか？ 実際に経験をすることは大切と思い、勉強、投資と言い聞かせ思い切って施術を受けました。 施術を受けた感想は、TAKEスペシャルは、「本当にスペシャルでした！」 全身足踏みマッサージまでは、記憶があるのですが、足うらのマッサージが始まってからは、記憶がありません…
今朝は寝坊しました。なっちゃんは産卵 済み。暴君鉢がスネールのフンらしき ものでいっぱいです。姿が見えないけど、 サカマキガイかな？別に嫌いじゃないから、 気にならないけど、明日メンテナンスで キレイにしなければ。昨晩、こあくんの 腹部に何か付着してるように見えたけど、 グリーンウォーターかつ暗くてまだ小さい ので、よく分かりませんでした。 細菌感染とかじゃなければ良いけれど😵
ＰＮＣ会員へ・・・ 会員のみなさま 1459 後醍院 廣幸 おはようございます。本日は２０２１年７月２９日（木）、現在は朝の７時ジャストです。 曇天の木曜日が始まりましたが、本日はこの後晴れて来るようです。明日には雨マークが付いて来ましたが、その後は週刊単位で晴れ模様です。またぞろ暑くなりそうです。 昨日のコロナ感染状況は思った以上の増加となりました。都では大台乗せの３１７７人となり、全国的には９５７６人と１万の大台目前まで来ました。東京都に発出されている緊急事態宣言はおそらく大阪と関東３県（神奈川・埼玉・千葉）に発令される事間違いなさそうです。１００人以上の都府県も多すぎて記述するのも大変に…
こんにちは！ 今日はいきなりですが・・・ 田舎において ・新築を立てるべきか、 ・賃貸のまま暮らしていくか、 はたまた ・実家を継承して暮らしていくのか 金銭面を主に考えていこうと思います 田舎において持ち家問題というのは結構あるあるというか田舎都会に限らず人々が住んでいく家の問題は永遠のテーマと言えるかもしれませが、、、 田舎においての持ち家といえば親の持ち家を連想される方も多いかと思いますが、最近は田舎の両親の持ち家がある上に子育て世代真っ盛りの３０代で新たな土地に新築を建てるという方も結構いらっしゃいます。 むしろ核家族化の進む現代ではそちらの方が当たり前！と考えている方も多いかもしれま…
賃貸はもったいない？ 「家賃を払い続けるのはもったいないので、早く家を買った方がいいですよ」 と言われたことはありませんか？ おそらく、 支払った家賃は掛け捨てであり、それであれば住宅を購入して、ローンの返済に充てた方が自分の資産になるという考えだと思います。 本当にそうでしょうか？ 例えば、 同じ考え方であれば、 「お米を買い続けるよりも、早く田んぼを買った方がよい」 ということになります。 しかし、 そうする人が少ないのは、田んぼを買ったとしても、田植えや稲刈り、精米という作業が発生し、それがデメリットと感じる人が多いからだと思います。 住宅も同じで、 固定資産税やメンテナンスコストなど賃…
連続更新14日目です。 今日は、今まで読んできた本のことを言語化してきたのですが、最近この暑さのせいで思うように読書が進まないのです。 ちょっとこの現象に関して言語化してみたかったので、書いていこうと思います。 思えばこのオリンピックの連休明けから一気にだるさが増しています。 おそらく、この連休のせいで気が緩んだというのもあると思います。 僕の連休の過ごし方ですが、会社の集まりでバイクツーリングに行こうということになり、丸一日外に出ていたり、副業の為にずっと外をドライブしていたので、慣れないことをしたせいか、月曜日がすごくだるかったのを覚えています。 やはりいつものルーティンみたいなものがある…
前回記事にも書きましたが、４連休でＦＸに挑戦…する、つもりでした。 実はコレ、以前の記事にも書いた「セルフバック(自己アフィリエイト)」の、達成条件だったんです。
ta ＃三峡ダム#世界最大船舶用エレベーター www.youtube.com 水位、流入量、放流量（出所、长江水利网） ０７月２9日の０３時００分現在の三峡ダムの水位は１４6.48ｍ、流入量は記録なし、 放出量は16,７００立方メーター/秒となっています。水位は前日よりほんの少しだけ下がっています。 台風6後の影響は出ていないようです。 三峡ダム2017/10/16から2020/9/18までの水位 昨年の大洪水の際の水位が如何に高かったが分かります。 7月29日6時台風6号は上海を抜け北上中。 7月30日6時前には 北京市に到達する見込みです。 過去24時間の雨量です。 中国情報甘粛省の敦煌、…
今日は土曜日の丑の日✨ これからの夏に備えて自分を労る日❤️ 今日はみんな頑張ってくれて😊 早めの✨ご予約満了✨を頂いたので 明日からの✨3連続出勤✨に備えて 私は自分自身のメンテナンスへ🏃♀️ 甘えたな私は人に少しでも優しく触られると 秒で寝てしまう癖があってとっても 困るんだけどね😅 だから…ほぼ寝落ちしてたけど😪 セラピストさんの手からの ✨パワーは凄いんですよね✨👋 明日からは私が皆んなにパワーを 注がせてもらいますね☺️ ✨ナイチンゲール✨のように 尽くしますわ笑笑🥰 夕飯は美味しい鰻のお弁当🍱も頂き🙏 サイコーに柔らかくてペロリでした😋😋😋 ちゃんと精力付けたしね💪🏻😉 明日もよ…
27日に突如公開されたボーナスアップデート8.7 めっちゃこわいんですけどー！！！！
急にパソコンが起動しなくなって、、電源を押すとランプはつくんだけど、ファンの音は小さく、画面は暗くてなにもみえない状態。 電源やケーブルを全部抜いて放電してもみたけど、状態は変わらず、CTRL＋ALT＋DELも効かず、できるのは、電源を長押しして切ることだけ。 富士通のパソコンで、朝は普通に起動して、夕方そうなりました＞＜ 落としてない、動かしてもない、水もなく、何1つ変化はしてないのに。 で、復活させました。やってみたことはこちら！下記のサイトはもう詳しくて最高です!!!!! www.4900.co.jp うちが効果があったのは下記です！ その方法を書いてみます。 ①電源長押しでランプを切る…
【2021年7月29日 追記・更新】 2021年2月に発表されたノートパソコンのモデル：VAIO Zを約30万円で購入し、使用した感想・評価になります。実際に起きたことを綴っています。購入を考えている人にはぜひ一読していただきたい。やや長文です。
エレクトロニックハラスメントの被害者の方々、私もいろいろ考えておりますが、ここのところ焼きの作業が進んでおりません。 申し訳ないのう。 今月は起業説明会で時間取られたし、カイアポなどの作付けとかもあったし、水やりもそれなりに。 暑い中での作業で、水をかぶりながらのことで時間や体力などもかなり使う。 体力は水をかぶることで汗を節約するのと邪気抜きでなんとかなるものの、時間とかは生み出せない。 植え付けはようやく終わるものの、予定外の畑に取り掛かったりしてそれでもそれなりにメンテナンスがあった。 これからは草抜きと水やりになるんじゃけど、この暑さで水やりは絶対必要なんよ。 広い範囲じゃけえ、それを…
こんにちは、サオリです私は今月でジムに通い始めてから３年になりました。初めて通いだしたのは上京して１年目の冬。１年間通ったあと、２年間ジムに行っていない期間を挟んで、今通っているジムは通い始めて２年経ち、ジム歴トータル３年になりました。１年目はジムに行くことを習慣化できなくて、数か月行っていないという事もありましたが、現在はすっかり習慣化していて、ジムがとても好きです。今回はジムでの運動の習慣のコツや、ジムに通い始めてからのメンタルや体の変化を紹介します。 体の変化 体脂肪率が減って、筋肉量が上がった ボディラインが変わった 首肩、腰痛がなくなった メンタルの変化 うつ病に効いた 健康への関心…
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