暑い日が続きますね。まだ関東は実質梅雨は明けてはいないようですが、流石にこれだけ暑いと関係ないですよね。 仕事や学業など外に出るときも暑さ対策は必須ですよね。私も去年から日傘を持ち歩くようになりました。 誠香堂では来院された方が不快な思いをしないような温度設定をしておりますが、それでも、個人差もあります。人によっては寒すぎる、暑すぎる、という場合はお気軽のお申し付けください。 これだけの暑さとなると冷房も必須ですよね。例え部屋の中でも熱中症になることがあります。そこで問題となってくるのが「身体の冷え」です。冷えは万病の元、というぐらいですから。一般的な冷え対策としては、食事、運動などといった生…