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二重跳び
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二重跳び

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うちとこの運動能力開発ブログ（ジュニアテニス&少年野球編）•3ヶ月前

5年生になったはいいけれど（4年生の目標は達成できたのか）

いつの間にか、ほんといつの間にかなってました。5年生に。 実感が全然ないのは、少年野球の方で年明けからもう新5年生チームとして活動が始まっていたからですね。 一足早く5年生気分だったので「あ、やっとなったんだ」って気持ちです。 5年生といえば高学年です。紛れもない高学年。 うちの子見てると全然そんな感じしないですけどね。 夏くらいにはそれっぽくなってるのだろうか。 で、まぁね、無事5年生になったのは良いとして、4年生で立てた目標はどうなったのか、というのが今回のお話。 去年の4月に4年生の間にできるようになろう、って3つ目標を立てたんですよね。※狙ったわけではないですが去年の同じ日に投稿してま…

#10歳#子育て#運動能力#逆上がり#出来ない#のび太#二重跳び#一輪車#リフティング100回

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8ブックマーク【動画】大人でも簡単にできる二重跳びのコツ。 効率のいい段階的な練習方法 | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp
8ブックマーク二重跳びのコツ決定版！小学生10万人への指導で蓄積した練習法を公開 - なわとび1本で何でもできるのだ2013-05-24 二重跳びのコツ決定版！小学生10万人への指導で蓄積した練習法を公開 日本なわとび その瞬間に彼らは「喜び」と「驚き」で溢れた満面の笑顔を見せる。 人生で初めて二重跳びができた子どもの表情を見たことはありますか？ 小学校の冬の風物詩【縄跳び】、必ず練習をするのが二重跳び。 縄のまっちゃんは、約3...shoichikasuo.hatenablog.com
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こうきちの小屋　はるのこうきち雑記ノート•5ヶ月前

二重跳びだけ上手かった子

（この記事は、2024年2月6日に私の第二ペンネームである「もちつきこたつ」の名で、別ブログ「いきあたりバタ子にあこがれて」において投稿したものです。） 運動神経が悪いのに、なぜか二重跳びだけ上手い子がいました。私です。 小学校高学年の時、クラスで二重跳びがはやりました。私も連続10回くらいできるようになりたいなあと思い、体育が嫌いな私には珍しく、休み時間もチャレンジしていました。しかし、いかんせん運動神経が悪い私。なかなか10回に到達せず（ひょっとしたら１回もできず）、考えました。運動神経が悪くバネもない私は滞空時間の長いジャンプはできない。それなら。。。どうしよう？ そこで考えたのは、ジャ…

#縄跳び#二重跳び#二重跳びのコツ
うちとこの運動能力開発ブログ（ジュニアテニス&少年野球編）•1年前

二重跳びにチャレンジ！

こないだうちの息子チャト坊の4年生の目標を立てまして。それが「二重跳び」「逆上がり」「一輪車」の3つなんですね。なんというか出来ててほしい三種の神器みたいな。一輪車はちょっと特殊ですけど。undoshinkeikaihatu.hatenablog.com で、今日午後が空いたんでちょっと家の前で縄跳びさせたんです。 鉄棒は特定の公園にいかないとないんで、そして結構遠いんで今回はお手軽な縄跳びと思いまして。 まぁいきなり二重跳びやってもできないのはわかってるんでまずはおさらいということで、あやとびの前跳び、後ろ跳びですね。 それぞれ20回やってみせて、と。 それ見て最初に思ったのが「全然やってな…

#9歳#子育て#運動能力#二重跳び#ドーナツ
うちとこの運動能力開発ブログ（ジュニアテニス&少年野球編）•1年前

4年生の目標

うちの子も無事4年生になったんだから何か目標を！と思い立ちまして。無事っていっても別にピンチだったとかではないんですがせっかくなんで。 チャト坊の目標なんであいつと一緒に考えるのが良いとは思うんですけど、どうせわけわかんない目標が出てくるだけなんで（例えばプロ野球チップスカードを○枚集めるとか）、ここは僕がバシッと決めちゃいました。 4年生のあいつの目標はこの3つが出来るようになることです！ 逆上がり もうまずはこれですよね。そろそろのび太が見えてきちゃったんで、5年生になる前にできるようになって欲しいなと。 ただ、そもそも鉄棒自体があんまりないんですよ。思い浮かぶ公園も一か所しかない…。学校…

#9歳#子育て#運動能力#目標#逆上がり#二重跳び#一輪車
ジローの部屋•1年前

さぁ、限界を超えていけ

最近はやるべき事をひたすら斬り倒して行く毎日。 少し、刀を置いて、筆を執ろうかと。 では、どうぞ。 最近 土日は、 縄跳びとバドミントンをすることが多い、 うちの三姉弟。 縄跳びに関しては、 姉2人に 一日の長があり、 小１の弟は苦戦していた。 その弟は、ようやくあやとびができるようになり、 最近は二重跳びにチャレンジ中。 でも、なかなかうまく跳べなくて、 拗ねてしまったり、 諦めてしまったり。 昨日は 姉2人がお菓子作りへと興味が移ったせいで、 一人外で縄跳びをしたいと言い出した。 見てみると、足は結構上がっていて、 手が追いついていない、そんな印象。だから 手本を見せながら、 手を回すこと…

#縄跳び#二重跳び
晴れブロ　そわかの子育て・教育応援ブログ•1年前

跳べない子ども跳べるようになる！二重跳びの基本の練習方法

こんにちは。 晴田そわかです。 年が明け、体育の時間に縄跳びの練習が始まったという小学校も多いことと思います。 縄跳びの技の中で、二重跳びは花形の技のひとつです。 この二重跳びがなかなか跳べなくて、悔しい思いをしている人もいると思います。 二重跳びはコツ覚えて練習に励めば、時間はかかっても大抵の子どもたちが跳べるようになります。 今回の記事では【二重跳びを練習するための具体的な五つの基本の練習方法】についてご紹介させて頂きます。 🟦基本の跳び方の練習 🟦跳び箱を使った練習 🟦ジャンプ力の向上 🟦リズムとタイミングの練習 🟦継続的な練習と挑戦 (adsbygoogle = window.adsb…

#縄跳び#二重跳び#子ども#小学生#体育#縄跳びが飛べない#縄跳びのコツ#二重跳びのコツ#長縄#小学校
縛られない生き方へ•4年前

縄跳びの二重跳びが簡単に跳ぶコツ

皆さん二重跳びできなくて、体育の授業で困ったことないですか？ また、お子さんで二重跳びができなくて今まさに困っていませんか？ 大人になってから二重跳びできるようになりたい、子供が跳べるようになりたいがどうすればよいか困っているなどの皆さんへ、二重跳びが跳べるようになるコツをお伝えします。 うまく跳べない人は、自分には縄を力いっぱい回すだけの力がないとか、ジャンプ力がないなどといった理由で、できないと思っている人が多くいます。 その人たちに言いたいのが、二重跳びに必要なのは力いっぱいではないということです。 今から教える2つの意識を変えて練習することで、上達できるできるのではないでしょうか。 そ…

#二重跳び#縄跳び
F-nameのブログ•4年前

北野高校と縄跳びと妙見夜行登山。

たまたまTVをザッピングしていると、「THE名門校」という番組で北野高校が取り上げられていた。どうもBSの再放送らしいけど。 THE名門校 日本全国すごい学校名鑑：ＢＳテレ東 北野高校は誰もが知る進学校だけど、やたらと体育が厳しいのは聞いていたが確かに酷い。冬にマラソン（断郊競走とか呼ぶ）をするのはともかく、縄跳びで前二重跳びを男子は30回連続して出来ないと補講が続くとか、（私からすると）トンデモナイ場所であるなあと感じられる。普通にハンドボールとかやった方が何かと気づきが得られると思うが気のせいだろうか。ただ非合理的と感じられることはどの高校でもあるもので、私の出身高校では真冬の夕方から朝に…

#北野高校#縄跳び#妙見夜行登山#THE名門校#体育#マラソン#二重跳び#神に感謝
変化をゆるりと受け入れるライフスタイルブログ•5年前

子供の二重跳びの練習で40代の母も跳んでみたおすすめの縄跳び

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! そろそろ子どもの冬休みも、終わりが近づいて来ました。 宿題はほとんどないので、あとは用意をするだけです。 小学2年生の次女が、ふと「二重跳びの練習をやりたい」と言い出しました。 確かに、冬休みの運動不足解消にもなる。 子供の冬休みの運動不足は縄跳びで解消 ママ跳んでみて YouTubeによる解説 さいごに 子供の冬休みの運動不足は縄跳びで解消 12月は学校でも縄跳びカードを使って練習をしていたようです。幼稚園でも縄跳びカードでの練習は好きで頑張っていました。 小学校に入ってからは二重跳びも意識するようになるのですが、一…

#二重跳び#縄跳び#小学生
舞浜RC/湾岸TC ジュニア陸上クラブ•5年前

リモート二重跳び選手権(2020/5/12～17)

オンラインでの練習参加が難しい子もいるので一緒にいられなくてもみんなで競えあえるように縄跳び大会を企画しました。自分も参戦しましたがみんなもどこかで頑張ってると思うと「あと1回、もう1回」とひと踏ん張りできました。年齢関係なく同じ種目をやる事で陸上大会の結果よりもトップレベルの選手のスゴみ感じられたような気がします。中学生も小学生の頑張りから刺激をもらえる事もクラブチームならではだと思います。MRCの選手にぜひ挑戦してみてください。[最大連続回数]中3女 268回中3女 44回中2女 41回小6男 32回コーチ 31回小4女 25回小6男 17回選手父 12回[期間内合計回数]中3女 2076…

#縄跳び#二重跳び#リモート#小学生陸上クラブ#中学生陸上クラブ