みなさん、ごきげんよう🥰💗 いかがお過ごしでしょうか😚💓 今日から、8月ですね🤗⛱ みなさんは、過去や未来に 後悔、心配、不安などの気持ちを 感じているでしょうか❓ 私は、以前とても頻繁に 感じて、考えていました🤭💦 頭の中、思考が 過去・未来で埋め尽くされていましたよ😅 もちろん、未来に 叶えたい夢・なりたい自分を 考えることって大事です😌✨ しかし、未来ばかりをみていたら 「今」の自分がなくなってしまいます😖 「過去も未来も存在せず、あるのは今だけ」 この言葉、耳にしたことありますか❓ 変な話ですよね😂 過去や未来についての 定義は存在していますもんね🙄 でも、最近の私はやっと 「今しか存…