【何もしたくない日の過ごし方】心が疲れた日に僕がやってること5選 「今日はもう、なーんにもしたくない…」 そんな日、ありませんか?僕はあります。というか、何度もありました。 仕事がうまくいかなかったとき、人に裏切られたとき、将来が見えなくて不安だったとき。 気づいたらベッドから起き上がれない。 スマホを見るのも嫌。 そんな日もありました。 でも、そんな日があっても大丈夫。 無理して動かなくていい。 むしろ、そういう日はちゃんと休むサインなんだと、今は思えています。 今回は、僕が「何もしたくない日」に実際にやっていること、やってよかったことを5つ紹介します! ① 無理に頑張らないと決める まず、…