何もしたくない

2026.8.28 こんばんは！シロマルです。 シバ太郎 「なんか最近、何にもしたくない、って思っちゃうんだ……。」 シロマル 「珍しいね？具合悪いの？」 シバ太郎 「疲れてるっていうか……とにかく何もしたくない。掃除もしたくない。趣味もしたくない。何を食べるか考えるのも面倒みたいな……。」 シロマル 「それは、かなりの『何もしたくない』だね……。」 シバ太郎 「自分、もしかしてどこか悪いのかな？」 あなたも、思い当たる節がありますか？ でも、それが何日も、何週間も続いているとしたら――。 もしかすると、心や体からのサインかもしれません。 今回は、そんな**「何もしたくない」「やる気が出ない」…

なぜかわからないけれど、何もしたくないと感じるときは、体が「何もしないで」と自分に伝えているのかもしれない。 I don’t know why, but when I feel like I don’t want to do anything, perhaps my body is telling me, ‘Don’t do anything.’

※この記事は広告を含みます にゃんこたんです ああ…暑いです今までの習慣を取り戻そうって考えていたところに、気にしすぎから派生したトラブル…気にしすぎから出たまこと(笑) 気が滅入ります 休日なので、心機一転っていつもの生活をしようと思っていたはずですが…完全にダメダメ発動です頭パンクして、何もしたくなくなりました その中での救いとして、一日の良いことをブログに書くようにしていたので、落ち込んでもうダメだなんて思うことはなくなりました職場の人にも、ポジティブに考えられるの良いですねなんて言われました(一応褒められた) もともとポジティブでも何でもなかったので、これは続けていて良かったです考え方…

「死にたいわけじゃない。でも、朝起きるのも、仕事に行くのも、人と話すのも、生きることのすべてがとにかく面倒くさい……」 そんなふうに、ふとした瞬間に深い溜息をついてしまうことはありませんか？ 大きな絶望があるわけではないけれど、ただただ日常のすべてが重たく感じられ、布団から出るのさえ億劫になってしまう。そんな状態が続くと、「自分はなんて怠け者なんだろう」とか「みんなは普通にやっているのに、なぜ自分だけこんなに疲れてしまうんだろう」と、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。 でも、まず最初にお伝えしたいことがあります。 その「生きるのが面倒だ」という感情は、けっしてあなたがおかしいからでは…

"> ">うまくなくても、何かの役に立たなくても、ただ好きなものを許していい。 小さい頃から、ゲームが好きだった。 でも、すごく上手いわけではなかった。 誰かに自慢できるほど強いわけでもないし、攻略を極めるタイプでもない。ただ、好きだった。 その世界に入るのが楽しかった。キャラクターを動かしたり、物語を進めたり、目の前のことに夢中になる時間が好きだった。 でも大人になるにつれて、いつの間にかゲームをすることに、どこか罪悪感を持つようになっていた。 ゲームをしている場合じゃない。漫画を読んでいる場合じゃない。もっと意味のあることをしなきゃ。もっと役に立つことをしなきゃ。もっと成長につながることを…

今日も春の植え替えをやってたけど、途中で土がなくなってしまった。 植え替え以外は相変わらず何もしたくない病なので、適当にやってる。 そう言えば何かしらの検査入院をすると言ってたお友達が本当に入院してしまい、今回も案の定何処が悪いのかよく判らないみたいで「騙されてるみたい。そして退屈だ」と困ってた。 いつもこの繰り返しだから不思議だな。 ただ、いくら仲良しでもセカンドオピニオンとか真面目に考えた方がええでなんて差し出がましい事はなかなか言えなくて、人付き合いはほんと難しいと思う。

仕事のトラブルに見舞われて 解決するまで数ヶ月掛かった という方がいました。 ここ最近になって ようやくホッとできるようになったのか 虚脱感と体調不良の日々を過ごしていたので 「この数ヶ月トラブルを乗り越えるのに 自分が差し出したものは何だったのか 振り返ってみませんか？」 と聞いてみました。 するとハッとした表情になって 様々な思いやスキル エネルギーや経験を全放出していたのを 自覚されたようで 「だから今、スッカラカンなんだ！」 と腑に落ちていました。 渦中にいるときって往々にして 手間や時間だけでなく 思いやる気持ちだったり 人としての尊厳だったり 自分にとって大切なものを 差し出してい…