「勉強をしたいのにやる気になるまで時間がかかる」 「仕事を始めたはいいけど集中力が続かない」 こんな悩みを持っていませんか? もしかしたら作業環境を整えるだけで志望校合格、昇給、昇進を目指せるかもしれません。 集中力を高めて成績アップや仕事の効率を上げたい方は参考にしてみてください。 人間の集中力は何分続く? 集中力を続かせるためには環境から! 1.デスクの上に余計なものを置かない 2.余計なものを視界に入れないようにする工夫 3.適度な室温 4.適度な雑音 4.適度な明るさ 番外編 時間設定が大事 まとめ 人間の集中力は何分続く? 2015年のマイクロソフトによる研究では、人間の集中力の持続…