光過敏

みなさんこんにちは、なんさみです（＾＾） 今日は私の視覚過敏（光過敏）対策法についてお話していきたいと思います。 PCやスマホの光がまぶしくてしんどい人は是非最後まで目を通してみてください。 【目次】 私が光（特にブルーライト）が苦手だと気付いた経緯 光の感度には個人差がある 対策グッズ 対策方法 私が光（特にブルーライト）が苦手だと気付いた経緯 会社に入ってから気が付きました。 PCを長時間使うからです。 もしかしたらストレスで体質が変わったのかもしれません。 それか精神疾患か…。 （視覚だけでなく嗅覚や聴覚も敏感になりました） そのうちスマホも、TVの光もダメになりました。 画面が大きいほ…

眼鏡合わせの難しさ - 失敗談から学ぶこと こんにちは、メガネのイザワです。 眼鏡合わせの成功事例をブログでお話することは多いのですが、今回は自分への戒めも含めて「失敗談」をお話したいと思います。 眼鏡合わせの答えは一つではない 眼鏡合わせは、フレーム選び、レンズ選定、度数設定、フィッティングなど、様々な要素が複雑に絡み合います。特にレンズ選定と度数設定は、お客様のライフスタイルや視力、体の状態などを考慮する必要があり、必ずしも一つの正解があるわけではありません。 目の不調からくる体調不良 眼鏡を使っている方の多くは、「眼鏡は簡単に視力測定をして注文すれば30分くらいで出来上がる」と思っている…

こんにちはメガネのイザワです 以前に遮光眼鏡の動画をアップさせていただいて時にカラーレンズの性能表示で使われる分光透過率曲線というグラフを元にお話していたのですが、消費者の方にはなかなかグラフが何を表しているのかわかりずらいという事があったので、今回そのグラフが表している物と、実際にそのカラーがどういう効果があるのか？という部分をお話させていただきました。 眼鏡屋は特に専門用語も多く消費者に分かりづらいと言われる事も多いので伝わりやすいようにお話しているつもりでもまだまだ足りていないんだなと反省はしています・・・ 今回も気をつけていますがこれでもまだわかりづらい部分もあるかもしれませんが、伝わ…

こんにちはメガネのイザワです 以前にも眼球使用困難症についてブログを書いていますが、病院で診断されるもその後どうにか対処ができないのか？または診断はされていないが極端に眩しさに弱いと感じる方が多くいらっしゃいます。 opt-izawa.hateblo.jp もちろん眼球使用困難症というのは原因が一つではないでしょうし、必ずしも眼だけが原因の中心にあるとは限らない物ではないかと思います。 原因が特定できれば、もちろん病院で治療等によって解決できるのでしょうけど、残念ながらそうでない状況が見受けられます。 実際に先日ご来店いただいた女性も大きな病院にて診断されさらに視力検査的にも視力が良いので見え…

こんにちはメガネのイザワです 今日はすごく範囲の広いお話になりますが、眼で物を見るという事というタイトルでお話してみようと思います。 眼で物を見るという事とは まず前提的なお話ですが、眼で物を見るという事は光が合ってその光が物に反射した光や透過した光が角膜水晶体硝子体を通り網膜に届き光刺激として感知し、視神経を通って脳で認識をします。 この経路の中でどれか一つが欠けても物を正確に見る事ができません。 例えば光が無ければ暗闇で見る事ができないという事も含まれてますし、光が合っても反射や透過しなければ結局網膜まで光が届かず見る事ができません。 ここまでは物理的な部分ですが、そのほかにも角膜が光を通…

こんにちはメガネのイザワです。 季節も変わって今年はいきなり夏になったような陽気ですね。 なんだか春をあまり感じることなく一気に季節が変わってしまったような気もします。 日本には四季があり緩やかに季節が変わっていくイメージがありますが、その緩やかに変わりゆく中で冬から夏に備えるために春があり、夏から冬に備えるために秋があるみたいなイメージですが、ほんとに今年はその準備期間が少なかったように感じます。 一般的に春先に体調を崩す方も多いと聞きますが、その時期にこうも変わってしまうと今まで以上に体がついていかない・・・ 眼鏡関わる私の感覚的には見え方の不調を訴える方も多い時期なのかなと感じます。 眩…

アーレンシンドローム（光過敏症候群）という言葉をご存知でしょうか。音過敏は知名度を増してきましたが、光への認知度はまだまだのようです。 私も３年ほど前に保護者の方から教えていただきました。そこから知見が溜まりまして、学習障害傾向と併発が多いことも発覚しましたので、少し書いておきます。（オオサキの肌感覚で、読むことが嫌いなお子さんは7割が光過敏！） まず、感じ方の一例。人によって嫌さは違うと思いますが、このあたりをご想像いただくとわかりやすいかと思います。 ・寝ている時に電気をつけられたようなイヤな感じ。 ・懐中電灯を目に向けられたようなまぶしさ。 ・ゲレンデの雪の反射のようなまぶしさ。 ・パチ…