入れない

家にいても落ち着かない日々が始まりましたずーやまです。 多分、本格的に元気だった頃に戻りました。 そうなってくると、何もしていない自分に焦燥感というか劣等感というかそんな気持ちになってきてます。 もちろん、うつになった当初は、そんなこと考えられなかったし、今でもその時の辛さとか、悲しさみたいなものは十分理解しているつもりなので、症状がある時には焦らず、何も考えずに休みましょう。 全く焦る必要なんてないんです。 こういう精神疾患ってギザギザ、いい日とダメな日を刻みながら元気になっていくものと思っているので本当に無理しちゃダメですし、人は人自分は自分のマインドで焦らず治しましょう。 実際、僕も何か…

こんにちは！ 前回からのつづき、 お湯が出ないシリーズ（？）😇 itsumolife.hatenablog.com 寒冷地にある実家☃️ 訳あって今は人が住んでいません🏠 冬を越すため 寒さで水道管が破裂しないよう 水道の水を落とす処置がされています。 今回私が帰ってきた時に 水道に水を通してから使うわけですが、 初めての作業でなかなかうまく行かず 姉夫婦に助けを呼んで 事なきを得たという・・・ ここまでが前回の話💨 問題解決したと 姉夫婦を見送って家に戻った私。 流しておいた水道の蛇口を閉めに回り 最後にお風呂場へ行った時、 ・・・チョロチョロチョロ・・・ チョロチョロ？？？ 蛇口がちゃんと…

先月、北海道から羽田へと向かう空港でのこと。 ラウンジでトイレへ入ると、個室は使用中。 緊急事態ではないので、おしっこをして出た。 座っていた席がトイレの出入口の正面だったので、 見るともなく見ていた。 と言うのも、ボクが用を足しているしている最中、 個室に人が入っている気配が無く、 音もまったくしなかったからだ。 メールのチェックや返信を終え、 時計を見ると20分ほど過ぎていたが、 誰もトイレから出て来ていない。 きっとお腹を壊しているのだろうと思いながら、 タバコを吸うタイミングでラウンジを出て、 搭乗が始まった時に待合室のトイレへ。 と、そこも個室はすべて使用中。 そんなこともあるんだな…

スーツのポケット アイビーやトラッドでのスーツやジャケットの着こなしのルールとして、上着のポケットにはモノはなにも入れない、というものがある。モノを入れるとせっかくのジャケットのシルエットがくずれてしまうからである。 いわんやパンツのポケットもしかりである。パンパンにふくらんだ長財布をパンツの後ろのポケットにさすなど論外である。 とはいえ、ビジネスシーンでスーツやジャケットを着るときにポケットにモノを一切入れないというのも非現実的である。昔はブリーフケースなどのビジネスバックに持ち物を入れて歩いたりもした。 しかし、最近のテクノロジーの進化は、この持ち物を劇的に減らしてくれた。ここ最近はスマホ…

4月からお留守番が始まり、鍵っ子になった小５長女。 本日、学校へ家の鍵を持っていくのを忘れました。 いつも、学校から帰宅したら、私に、 「かえったよ。」 とLINEをくれるのですが、 私が仕事を終えて、スマホを見てもメッセージはなし…。 今日はECCの日なので、遊びに行く約束はせず、帰ったら宿題とピアノをやって、夕飯まで済ませているはずなのですが、 LINEをしても応答なし🤔 …もしや鍵がないのか？？と思いつつ、帰宅すると、 長女、 玄関の外に座って宿題をしておりました😅 学校から帰宅して、玄関の鍵を開けようとしたら、鍵を持っていないことに気が付いたそう。 ・次女は学童だし、鍵を持たせてない。…

花粉は、たとえ閉め切った部屋でも外出した際に衣服や髪などにつくことで家の中に入りこみます。また、換気システムを通して室内に花粉が入り込んでしまう場合もあります。 この記事では、花粉を家に持ち込まない方法や換気をする際の注意点をご紹介します。 花粉を部屋に入れない為の対策とは ・室内に入る前に衣服や髪についている花粉を払う ・洗濯物は部屋干しにする ・換気は、花粉が少ない朝か夜に行う ・換気をする時は、カーテンをする 花粉をできるだけ入れない換気の方法 ・換気する時間帯 ・換気を行う時間と窓の開け方 ・カーテンを閉める まとめ 花粉を部屋に入れない為の対策とは ・室内に入る前に衣服や髪についてい…