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冬の薬膳
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冬の薬膳

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月めぐり®︎ ネコのお告げ〜梅花心易と養生でご機嫌に暮らす〜•4年前

元気と運気を育てる簡単薬膳ドリンク

こんにちは易経マスター女史＠木花です。太陽の日差しに温もりを感じるこの頃でも、ときおり5度以下の凍えるような寒さ。新型コロナウイルスだけではなく生活習慣を工夫して風邪にも気をつけたいですね＾＾今日は簡単に作れる冬の養生、薬膳ドリンクをご紹介します。感情の波を穏やかにし弱っている胃腸の働き整え冷え性の改善などに役立ちます＾＾気が乱れると「運気」も乱れますのでぜひ薬膳ドリンクを役立てて下さい。 元気と運気を育てる簡単薬膳ドリンク なんとなくやる気が出ない言葉にできない不安感がある嫌なことがなかなか頭から離れない些細なことが気になりイライラする夜寝つきが悪いストレスで食欲が左右されるなんとなくいつも…

#冬の薬膳#薬膳ドリンク#簡単レシピ#運気が上がる#ネコのお告げ#陰陽五行

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薬膳でセルフケア めざせ！仙人life•7ヶ月前

陰液不足の乾燥肌に『黒米百合根ご飯』

肝腎なものが足りない貴方へ ヒュルー ヒュルルルーー ぺ「うっ、寒いっ、、手袋しよっと」 サッサッサ ぺ「わ、なんだか手もカサカサ、、」 ヒューーン 仙「どうした、ぺんたんよ」 ぺ「仙人、、寒くて、、手もカサカサで、、」 仙「乾燥してきておるからの。よし、ではそんなお肌の悩みを改善する薬膳講座じゃ、皆を呼べ！」 ぺ「はい！」 仙人の薬膳講座 ざわざわ ぺちゃくちゃ 仙「皆、寒い中よく集まってくれたのう。今日はカサつくお肌を改善する薬膳を作るとしよう。」 皆「はーい」 講習生1「仙人、実はうちのばっちゃんも肌の乾燥が酷くて、、」 仙「ふむ」 講習生2「うちのじっちゃんもよ、カサついてるだけじゃな…

#乾燥肌#老化#冬の薬膳#黒米#百合根
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冬のティタイムに炒り黒豆&黒豆陳皮茶

陳皮の香りつき〜〜 ぶるっ ぶるぶるっ ぺ「ううッなんか急に寒くなってきた〜走ろ！」 タッタ タッタ タッタ ぎぃ〜 ぺ「マスターこんにちは〜」 マスター「いらっしゃいませ、ぺんたんさん」 ぺ「マスター今日は寒いですねー」 マスター「はい、すっかり冬日になってしまいましたね」 ほわ〜ん ぺ「⁈ マスター、、この匂いは〜〜？」 マスター「はい、いま黒豆を炒ってるんですよ」 ぺ「え？炒ってるって、、どこで？」 マスター「オーブンで炒ってるんです」 ぺ「オーブンで？」 マスター「はい、フライパンで炒ると30分ほどかかりきりになってしまうので、オーブンでお任せ炒り黒豆です」 ぺ「あ、それは便利！鉄製の…

#黒豆#冬の薬膳#老化防止#アンチエイジング#薬膳茶