こんにちは、かむです。 今回は「産後ケア」についてお話しします。 私は2022年に長男を出産しましたが、それまで産後ケアの存在を知りませんでした。 というか、そもそも日本全国で産後ケアってどのくらい普及しているんだろう…? 今回は、都内の場合についてです。 1.産後ケアとは ・ママのケア ・赤ちゃんのケア 2.産後ケアの種類、料金(一例) ・ショートステイ ・デイケア ・アウトリーチ(助産師訪問) ・料金(一例) 3.「デイケア」を受けてみた! ・スケジュール(10:00~15:00) ・お部屋 ・昼食 ・スペシャルケア 1.産後ケアとは 端的に言うと「出産後、体調面や育児の不安などについて、…