塩サバ定食

今日は冬至ですね。 今週の我が家は日常の食卓です。 スーパーに行くと、大根がこれでもかと並んでおり、旬の大根をまた買って来ました。 大根と鶏ゆずだんごの煮物 大根を下煮した時の昆布も結び昆布にして、一緒にご提供。食べ切るわよ～。 ゆずの皮は鶏団子に混ぜて、仕上げにも乗せました。 ゆずの香りが◎ 今夜はこれで、ゆず湯の予定です。翌日のお昼には、塩さば定食に余った煮物を小鉢につけて。 塩サバ焼き定食 塩サバに鬼おろしの大根。 前日の大根と鶏団子の煮物。 大根の皮と葉っぱの味噌汁。 大根の皮のぬか漬け。 大根尽くしになっていた😆 ママ友Kちゃんにいただいた、りんごとマンゴーと共に。 焼き魚に大根おろ…

焼き鮭カマ定食、焼き塩サバ定食、あなたならどっち？ 鮭カマ定食 私は、オートミール、夫は白米。 塩サバ定食 この日は娘が帰って来ていたので、ご飯を炊いて、じゃこピーマンと、最近お気に入りのふのりとお揚げとねぎの味噌汁。 最後まで読んでいただきありがとうございました😊 お手数をおかけしますが、以下ポチっとしていただけますと嬉しいです。

↑今週イチ評判よかったローストビーフ丼 こだわり過ぎるおじさん 主人はおじさんにも関わらず学生並みに食べます。今はペースが分かってきたし、最近は食事量を調整してくれるようになりましたが、最初は「えっ？まだ食べるの？」ってほど食べてた。 何がイライラするかって、食事のこだわりが強すぎて細かい指示や注文が多いこと。もうねーええ加減にせーーーい😡💥って。「せっかくなら美味しく食べた方がいいでしょ〜っ」と主張するので「それなら自分で作りなさい！」となるわけです。作ってるのにあれやこれやと横やり入れられると誰だって不愉快になりますよね。最近『晩ごはんは定食のみ』宣言したので基本はメインとご飯と汁もの。そ…

油揚げに、お餅を入れたり、たまごを入れたり、油揚げのきんちゃくってなんだかとっても好きです。 油揚げに、生卵をぽとんと落として、つま楊枝の代わりにパスタで留めて、そばつゆで煮ます。 そばつゆで炊き、最後に水菜を加えて まだある冷凍の塩サバを焼いて、塩サバ定食にしました。 塩サバ焼き 卵きんちゃく えのきとねぎの味噌汁 あった野菜でサラダ しいたけ焼き 今回、卵きんちゃくはメインになりませんでしたが、次回は大根や他の野菜と炊き合わせて、主菜にしてみたい😄 【ふるさと納税】【わけあり】大容量 無添加 塩サバ 3.5kg【1240161】価格: 10000 円楽天で詳細を見る 国産 ”塩鯖フィレ” …

ケールサラダ なーんちゃってカフェランチ 塩サバ定食 ケールサラダ ケールを見かけると買いたくなります。 ケールの緑が、青汁に使われる位だから体にいいような気がするからでしょうか。 あるものなんでも刻んで、オリーブオイルと酢と塩の簡単ドレッシングで和えました。 パックのツナ水煮、ブラックオリーブ、大豆ミートミックスと冷凍の枝豆がいい仕事してくれました。 ゆで卵は常備中 これだけでは当然足りず、冷凍パンを焼いてランチにしました。 なーんちゃってカフェランチ 別の日は、冷凍していたパンを使ってなーんちゃってカフェランチにしました。 ① ゆで卵＋マヨネーズ＋粒マスタード ② きのこ＋玉ねぎ＋チーズ …

こんばんわー、この日はいつものお気に入り店、「政」で「塩サバ定食」820円です！ なんか体調がイマイチだったりすると、和食食べたくなりません･･^^;？？そこはやっぱり、日本人としてのDNAがそうさせるのでしょうか･･^^;？ あ～･･もう、こちらのランチは鉄板でしてね･･、美味しさ絶対領域なので何の心配もありません、オーダー終えたら心安らかに待つのみです(^^)！で、きました～！焼きたてプチプチいいながら、運ばれてきた塩サバ(#^.^#)♡ウマソー！！ んんん～♡香ばしい香りに、もう腹ペコMAXでござる～(#^.^#)！！笑いただきま～す！！ ああ～･･･うめなぁ･･･(#^.^#)笑 最高…

最近、安いモーニング とか 安いランチとか 見つけるとめっちゃうれしい。 さらに美味しいともっとうれしいんだけど・・・ めっちゃ美味しいとまでは言えないがまあまあ美味しい３軒。半田のアイプラザ半田の中の「 喫茶楽RAKU 」 シルバー人材センターが運営しているんだって。 オバチャンたちが作って運んでくれる。日替わりランチ ８００円（税込み）この日はちらしの日。 挽きたて淹れたての美味しいコーヒーが付いたら１０００円（税込み）だよ。別の ちらしの日のランチちらしの日じゃない日のランチ「 よかろう 」 うどん屋さんなんだけど定食屋さんっていう感じ。 開店と同時に常連さんで一杯で お目当ての平日ラン…

吉祥寺で友人とランチ飲み。飲める定食屋さんと言うより、定食ランチを出している居酒屋さんみたいである。昼から通し営業していた。 吉祥寺駅チカ、という立地条件からすると、比較的リーズナブルな定食が揃っている。どれも凄く美味しそうで迷ってしまったが、サバが美味しそうだったので、「塩サバ定食（９３５円）」を、ご飯半分で。 塩サバ定食（ご飯半分） 丼も、お椀も、魚も、全てが巨大！そしてどれも凄く美味しい！！ 正直ご飯はこれでも多過ぎると思ったが、美味しいのでペロッと食べてしまった。 大きくてとってもジューシーなサバ。 満足度は極めて高かったが、ウーロンハイが薄かった（笑） しかし、２０００円で唐揚げ食べ…

11/19の今日から検査周期開始。 ERPeak+ERBiomeの検査のためD4に受診。 採血と内診。 今日からエストラーナテープ2枚も開始。 痒みとの戦い…。 乾燥が良くないと知ったからヴァセリン塗りたくっているけれど、痒くなる。 仕方あるまい😢 D16の12/1に再受診して内膜の一部を取って細胞に異常がないか検査することになりました。 着床の窓や子宮内フローラの検査は、その次だそうで。 平日13時って時間が決まっているから休むしか😭😭😭 シフト休の中で調整できたらめっちゃハッピー🍀 午後休取ったので🆑の前に腹ごしらえ。 居酒屋 光 03-3504-9959 東京都港区新橋2-11-8 小倉…

昨夜も頑張ってプレミヤ１２を観戦した。 日本はこれで難敵韓国、台湾と破っての３連勝！弾みがついた。 道の駅「あおがき」は、トラックは１台いたがアイドリングもなく、また道路も交通量は殆どないので、とてもぐっすり寝ることができた。 車中泊の車は７，８台はいた。 あたりは凄く靄が出ている。 今日は観光はせず、銭湯へ行くだけにしようと思っている。 近い銭湯は朝１０時からなので、銭湯の駐車場でいつも観ているサンデーモーニング見て、銭湯に入ることにした。 ３０分位走って薬草薬樹公園のリフレッシュ館の駐車場に着いた。 ところが走ってくる途中はテレビは映っていたが、駐車場の近くになると電波の状態が悪く、テレビ…

サウナ西の聖地といえば湯らっくす。 何度か通常利用はしたことがありましたが、今回初めて宿泊をしました！ しかも女性専用の半個室タイプである「Blue Velvet」 今回は湯らっくすと半個室タイプのBlue Velvetについてレポートしていきます。 湯らっくすとは 宿泊プラン 半個室Blue Belvetについて 宿泊者の特権といえば…… 湯らっくすとは まずは湯らっくすについて簡単に紹介しておきます。 湯らっくすといえば「西の聖地」とも言われているサウナ好きの間で知らない人はいないのではないかとも言えるスポット。 アウフグースサウナにメディテーションサウナなどハイクオリティなサウナはもちろ…

こんにちは皆さん。 マレーシアにきて3週間がたちました。 本日も私の一週間の振り返りをしていきたいと思います。 今週の大きな発見は中国人に対するイメージがここでも一緒なことです。 これにしたのには理由があって、それは、私の担任である中華系マレー人の先生が中国人留学生に対して厳しくしかっていたのを何度も見かけたからです。 また、その話の中で「私たちはいつも悩まされている多くの外国人に。そしてその多くは中国人だ。どうして私たち先生の前であんなに無礼なことが出来るのかわからない。」そんな風に言っていました。 私はこの言葉を聞いたとき思ってること一緒じゃん、、、って思っちゃったんですよね。 私はマレー…

6日目、京都で出会った友達と、 西条で遊ぶ。 水遊びがすごく楽しい。 水がキンキンに冷たくて、 ほんっとーーに贅沢な時間。 夜は高校の友達とごはん。 7日目、愛媛から京都へ。 途中大阪で降りて、あべのハルカスへ。 オタ活して、展望台からゲリラ豪雨を見る。 阪急で京都に移動して、 松尾大社部屋お参り。 夜はいとこに会う。 8日目、大文字焼きと灯籠流し。 夕方自転車でビューンと車折神社へ。 9日目、京都駅で妹、親戚のお姉ちゃんと 女子会。 塩サバ定食を食べる。 定食にうどんと厚焼き玉子ついてるの最高。 場所移動してコーヒー飲んで ひたすらおしゃべり。 夕方は妹宅にお泊まり。 10日目、いよいよ東京…

2024/08/12（月） 1泊2日で義理の両親が住む伊豆高原へ！せっかくなので、グルメライドもやりませっせ！ 【義理の両親】 ◼️ご無沙汰 義理の両親は港北区に住んでたのが、定年退職後は天城高原→湯河原→伊豆高原と悠々自適！？な生活をしとります。 ワイはチャリ。奥様たちは電車。ワイは伊豆高原の家に行くのは初めてだし、お会いするのも久しぶりなのです💦 【いざ！出陣！！】 暑さに弱すぎるので帰りは輪行予定なのでGURENで出撃！！ ◼️ユラユラ 4:30頃に出発！早朝はまだ暑くない。 大磯プリンスLAWSONで休憩して氷買って水筒やら冷却タオルに入れて首に巻きつけて走行！ 8時くらいの真鶴海岸線…

今日は6:00に起床、と書きたかったけれどと目覚ましの1つの設定を変え忘れていたので5:30に1回目覚めてしまった。今日はゴロゴロしようと決めていたので6:00までベッドで横になりながら目を閉じた後、動き出した。トイレで大分大量に出たなぁとなってからのストレッチ後の計量。見事に-0.4kgの代わりに+0.2%。これは確実に塩大福の影響だな！となったけれど今日しっかり動けばと切り替え。そうしてスマホを見たら友人から今日のランチどうする的な連絡が入ってて「！！？」となる。焦って行ける旨を返事してから朝食を作り始めた。 投稿者: @5at0m1xx Threadsで見る 福生で買ったオニオンベーグル…

11時40分頃の到着で １番のりだ。 厚別のハナコって定食屋さん。 初めて来た時に 赤魚の西京焼き定食を食べてから 魚の旨さに感動して 塩サバ定食か 赤魚かの 2択になっている。 何故か ハナコに来る時は 娘とではなく 連れと来ている。 連れは肉系のおかずを選ぶ事が多く 今回も 豚肉のネギ塩炒め定食 を選んだ。 ご飯の量を 大、中、小、 小で140グラム と選ぶ事が出来るので サラリーマンのお客さんも多い。 私達の直ぐ後にやって来た サラリーマンの会話が 聞くともなしに 耳に入ってしまった。 「ここのカレー美味しいよね！」 とか言いながら メニューを選んでいる。 そして 注文の際 二人はすんな…

どうも〜っ。tsukkyです。 今日もバタバタ忙しかった。 今の時期は仕方ないので良いけれど〜 イライラも少しおさまってきたかな？ でも、まだやる事が裏目に出る傾向が高いし、ついてないことが多いような気がする。。 こんな時は時が過ぎるのをただじっと待つ事にしようか。。 今日のランチ 塩サバ定食 一晩寝て忘れてしまえ！

数日前 きょうだいと ちょっと 洒落たお店で 塩サバ定食を 食べました。 わたしにとって もう たった ひとりの きょうだいに なりました。 いつも 気にしてくれて わたしの 生活を 良くしてくれて 本当に ありがとう。 感謝しても しきれないです。 わたしに とっては いつも 最後の砦の ような きょうだいであり 身内だった。 あなたと 食事をしたのは いつ以来 だっただろうね。 なんだかんだ やさしくて いつも あなたの そのやさしさに わたしは 救われています。 でも あなたにも あなたの 生活があるから 負担に ならないように 気をつけるね。 きょうだいと 食事を してる時 色んなこと…